養生茶系列：美膚養顏

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1.勿忘我玫瑰茶
勿忘我可滋陰補腎，對防止粉刺、皮膚粗糙、雀斑等有很好的效果。玫瑰花含各種維生素和單寧酸能改善內分泌失調養顏美容。蜂蜜含有果糖可滋養肌膚。注意體質燥熱的朋友不適宜飲用。
材料：
勿忘我 五克
玫瑰花 五克
蜂蜜 適量
泡法：
將勿忘我、玫瑰花放入杯中，倒入適量沸水泡約3~5分鐘 ,待至溫熱可調入適量蜂蜜即可飲用。

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2.百合花茶
這款茶飲可滋陰清火、安神靜心、改善睡眠質素，還能改善膚色暗沉和消除色斑。注意外感風寒咳嗽和脾胃虛寒的朋友不適宜飲用。

材料：
百合花 十克
冰糖 適量
泡法：
將百合花、冰糖一起放入杯中，倒入沸水，浸泡約5分鐘後，調勻味道即可飲用。

3.月季花茶
這款茶飲可衡器活血，氣血通腸，緩解皮膚乾燥。適合氣血不通導致膚色暗沉的時候飲用但注意孕婦不適宜飲用。

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材料：
月季花 六克

泡法：將月季花放入杯中，倒入沸水，浸泡約3分鐘後即可飲用。

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