每年的檔案： 2023

Ai Channel 愛民頓價格『一週精選』(2023/12/1)想知道這星期愛民頓有什麼優惠嗎？快來看看『一週精選』！ — 看完記得Like & Share, 還有 “訂閱” 我們呀! Facebook專頁:https://www.facebook.com/AiChannelyeg/ 如果大家知道其他優惠，請留言和大家分享!

Court of King's Bench 法官判定愛民頓一名前鋼琴老師性侵兩名學生罪名成立。 65 歲的 Daniel Chong 星期二因兩項性侵犯罪和兩項性幹擾罪被定罪。 受害者的姓名受到出版禁令的保護。 一名 13 歲男孩 (化名 M.J. ) 在法庭上確認這些罪行從 1999 年開始，持續了三年多的時間。 法官 Shaina Leonard 在法庭上說："我相信 M.J. 的證供"。即被告在一段時間內對 MJ...

愛民頓市西南的Devon市議會成員安妮塔·費舍爾（Anita Fisher）於星期四被判囚禁120天，罪名是對家庭成員進行騷擾和威脅。 安妮塔在Leduc法庭承認了多項罪名，包括刑事騷擾和發出威脅。在扣除已經在獄中度過的時間後，她將在獄中再度服刑九天。 安妮塔還將接受18個月的緩刑，並接受強制心理諮詢。她不得與丈夫或女兒聯繫。 法庭聽取了安妮塔的女兒提供作為受害者的陳述，表示她生活在母親的恐懼中，形容這是一個“噩夢般的局面”。 安妮塔和丈夫肯尼思（Kenneth）有超過40年的婚姻，肯尼思發表聲明，稱他在兩年內遭受了安妮塔的“騷擾、恐嚇、折磨、嘲笑和跟蹤”。 安妮塔在法庭上只說了一句話：“我愛我的家人。我想成為他們生活的一部分。” 檢察官指出，安妮塔曾經是社區的“有為成員”，直到“發生了某些事”，導致她的行為發生了劇變。 辯護律師承認，安妮塔正在接受心理治療。 法官承認安妮塔需要心理治療，但判決時表示，刑事騷擾是“非常嚴重”的行為，對個人和社區都是“創傷性”的。 安妮塔此前曾擔任Devon的市長，不過自9月以來一直被羈押。然而，直至到星期四，她在官方網站上仍被列為市議會成員。 在去年8月，Devon市議會批准對安妮塔進行制裁行動，包括禁止她進入市政廳以“保護工作人員的健康和安全”。 安妮塔還被取消了所有委員會和市議會的參與資格，但被允許通過虛擬方式進行市議會業務。 上個月，Devon的現任市長克拉多克（Jeff Craddock）表示，市議會和市府官員已經討論了如何“解決安妮塔市議會成員的問題”。 克拉多克在10月19日表示：“我們無法單獨決定，說‘我們不喜歡你的行為，你完了’。因為她是一位當選官員。” “這位女士是我30多年的朋友，我不想詳細談論她的個人困難，但我為她感到心疼。” 亞省市政事務部的一位發言人星期四證實，市議會無權罷免市議會成員，只有省部長或法庭有此權利。 Credit 消息來源 CTV News Edmonton Devon, Alta., town councillor sentenced to 120 days in jail following guilty pleas

在 Online News Act (網上新聞法案) 規則生效前三星期，聯邦政府與 Google 就網上新聞法案達成協議，渥太華宣布 Google 將繼續呈現加拿大新聞，且 Google 每年將向加拿大新聞公司支付 1 億元費用。 加拿大遺產部長 Pascale St-Onge (聖安琪) 表示：「這將使新聞行業受益，Google 能繼續令加拿大人獲得可靠的新聞，發揮其重要作用。」 新聞稿稱：「Google 將可以選擇與一個集體合作，根據這些企業聘用的全職同等記者的數量，將其貢獻分配給所有感興趣的合格新聞企業。」 「永續的新聞生態系統對每個人都有好處。報道旨在為社區提供資訊、推動公民參與並遏制虛假資訊的興起，獲取新聞有助於加拿大人充分受益並參與民主社會。隨著新聞編輯室削減頭寸或完全關閉，加拿大新聞業面臨著前所未有的風險。」 Google 總裁 (Kent Walker)...

主辦單位表示，今年愛民頓 Fort Edmonton Park 的聖誕市集是迄今為止規模最大的。 在接下來的三個星期內，100 多個攤販將在公園內周圍輪換。 訪客還可以觀賞戲劇、看到聖誕老人以及乘坐雪橇。 市場執行董事 Kirsta Franke（弗蘭克） 表示，傳統節日有助於支持本地經濟。 弗蘭克告訴 CTV 新聞："這是我們在假期期間為本地企業提供一個平台的機會，確保他們在這個重要時刻得到客戶的支持，並因他們在本市所做的工作而得到認可。" 聖誕市集 - 於每個 (星期四至星期日) 開放，直至 12 月 17 日。 . 聖誕市集詳情 : www.yegxmasmarket.com . , 資訊來源 : edmonton.ctvnews.ca

在愛民頓市，新晉市議員珍妮花·萊斯（Jennifer Rice）被指控對員工進行欺凌、貶低和大聲斥責。市長表示這些指控“令人深感憂慮”，認為值得進行調查。 萊斯議員於2021年當選為Ipiihkoohkanipiaohtsi區的代表。自事件在Postmedia報導後，她至少三次拒絕回應記者的提問。 她從議會大廳走到辦公室時對記者表示：“我的重點是預算。這對愛民頓市民來說是最重要的。” 據市政官員確認，萊斯在議會工作的大約兩年時間裡，其辦公室共有19名員工。在此期間，沒有任何其他議員的員工數量超過6人，而議員莎拉·漢密爾頓（Sarah Hamilton）和艾琳·拉瑟福德（Erin Rutherford）僅有2名員工。 CTV新聞愛民頓採訪了兩位萊斯的前員工，出於顧慮，同意不透露他們的身份。 一位前員工表示，萊斯創造了一個“有毒且濫用權力（'Toxic and abusive'）”的工作環境。他們說：“她從未對我大聲喊叫，但我注意到她欺凌了一些暑期實習生。在我在那裡的時候，我聽說過之前的欺凌行為。我也被欺凌了。” 該員工描述萊斯經常感到困惑，並指她未能適當準備參加議會會議。當該員工敦促萊斯閱讀準備好的文件並讓她的員工幫助她組織日程時，萊斯對員工變得焦躁不安。 另一位員工將萊斯描述為“被動攻擊性”，要求苛刻且貶低人。他們說：“我從未直接遭受大喊大叫或所謂的欺凌，但我看到其他人遭受這些情況。” 市長索希（Amarjeet Sohi）表示他計劃與萊斯會面，討論有關工作場所欺凌的指控。同時，他還表示將要求市政府的誠信專員，對此進行調查。 市長索希說：“我對針對萊斯議員提出的這些非常嚴重的指控，深感憂慮和不安。” 誠信專員皮特爾（Jamie Pytel）表示，她無法確認是否收到針對萊斯的投訴或是否已經開始調查。 如果皮特爾決定調查投訴，她表示報告會在90天內完成。隨後，可以對議員提出制裁並在聽證會後進行表決。 CTV新聞愛民頓在本周三再次聯繫了萊斯，給她回應指控的機會。她在一封電子郵件中寫道：“感謝你們與我聯繫。我非常重視這件事，並將在準備好時我便回應。” 接受採訪的一位前員工認為，萊斯應該辭去議會席位。 Credit 消息來源 CTV News Edmonton 'Toxic and abusive': Former staffers accuse Jennifer Rice of bullying while Edmonton councillor dodges questions

Omega-3是一種優質的脂肪攝取來源，除了可以促進大腦發育及保護眼睛健康，對於減重也有幫助。「OMEGA減肥法」是指每天攝入10種富含Omega-3的飲食，來輔助減重。這是由華盛頓特區遺傳學、營養與健康中心的西莫波羅斯（Simopoulos）所研發，根據英國《每日郵報》報導，南澳大學先前所做的研究就證實規律攝取OMEGA，有助減重。 Omega-3優良油脂攝取來源 根據南澳大學的研究結果，長期攝取足夠的Omega-3不飽和脂肪酸，可以降低體脂肪、體重，且Omega-3會在身體內轉化成EPA和DHA，兩者可以幫助降低血液膽固醇、穩定血壓，減輕過敏發炎、提高免疫力，是優良油脂來源。 而衍生而來的OMEGA減肥法，是將這種營養攝取概念統整起來，強調透過長期飲食調整的方式，健康瘦身。平均而言，照著原則吃1個月左右，就可以減輕2.5公斤。 每天吃足10種食物就會瘦 【蛋白質】 150公克的油性魚類。例如鮭魚、鯖魚、鱸魚，不過煙燻鮭魚類偶爾吃就好，因煙燻過程可能會有致癌物的問題，而魚皮有大量Omega-3成份，可以多吃。125公克的牛肉、羊腿、豬肋排。175公克海鮮。例如蝦、蟹、魷魚、章魚、蛤蜊，再補充1~2顆魚油膠囊。 【油】 橄欖油。被多數營養學者所推崇的地中海飲食，食用橄欖油就是一大關鍵，可以降膽固醇、降血壓、抗氧化。紫蘇油。吃涼拌蔬菜時灑點紫蘇油，Omega-3含量豐富，但要注意，每天攝取量不得超過2~4克。 【堅果、種子】 20克綜合堅果。堅果擁有豐富的單元不飽和脂肪酸、礦物質，例如硒和鋅、維生素B和維生素E、蛋白質、纖維、鐵、鈣、鎂等。 【維他命C水果】 每天至少1份以下水果。芭樂、草莓、木瓜、橘子、奇異果、芒果、柚子、覆盆子、黑醋栗，1份的定義是1顆大的水果再加上2種較小的水果，例如1顆芭樂加奇異果與覆盆子。 【綠葉蔬菜】 150克綠葉蔬菜。甘藍、豆芽、菠菜、芹菜，四季豆、萵苣、海帶，除了Omega-3之外，也有豐富的鐵、鎂、鈣。 【彩色食物】 150克的紅橘黃色蔬果。例如各色彩椒、番茄、胡蘿蔔、玉米。 【豆類】 150克的豆類。包括蠶豆、豌豆、扁豆、豆腐等，且盡量每周吃2~3次大豆製品，例如豆漿或是豆腐。 【鈣質】 200克低脂優格或含鈣的豆漿優格。300毫升的脫脂牛奶或含鈣豆漿。100克低脂起司。 【優質澱粉】 1個80克麵包。選擇黑麥、燕麥或雜糧穀物類。60克義大利麵／60糙米飯／50克麥片。225克馬鈴薯等根莖類。 【水】 每天8杯水（1杯225~300毫升）。餐前先喝1杯水，幫助增加飽足感，避免吃太多。 【不限量飲食區】 生菜沙拉。萵苣、小黃瓜、洋蔥、芹菜、紅蘿蔔、胡椒、香菇、豆瓣。草本、無糖茶。甘菊或玫瑰果茶、綠茶、鮮檸檬汁，不要喝含糖飲料與汽水。 實施OMEGA減肥法，前14天特別重要，要謹守以上原則，重點在於如何選擇攝取優良脂防來源，等兩周過後，身體自然就會適應這樣的飲食方式，之後對於其他高油脂食物就自然失去興趣，讓身體習慣接受健康又無負擔的食物。

一位硬幣專家表示，魁省逮捕並查獲了 26,000 枚涉嫌假冒 2 元硬幣，幾個月後在安省北部城市又查獲了第二次較小規模的假幣，這表明一種新的假冒Toonie 硬幣正在加拿大各地流通。 Global News 在研究一名魁北克男子的案件時了解到了一種新的假 toonie (2 元)，該男子因涉嫌試圖以每枚五仙 ($0.05) 的價格從中國一家硬幣製造商進口超過 26,000 枚不可靠的 toonie 而面臨刑事指控。 1 月份，加拿大邊境服務局的一名海關官員在魁省蒙特利爾國際機場的聯邦快遞倉庫查獲了 12,000 件涉嫌假 toonies。 CBSA 調查人員後來在突襲該案嫌疑人 Jean-Francois Généreux...

經過長時間的審議，愛民頓市議員的大多數於星期二投票批准明年的房產稅增加 6.6%。 上個月，市府管理人員建議明年增稅 7.09%，比去年12月市議會制定四年預算時最初批准的稅率高出 2.13%。提議提高財產稅是為了應對成本增加和收入減少，管理人員表示，2024 年將額外花費 4,120 萬元來維持服務。 然而，市議會星期二批准的漲幅略低於管理人員的建議。 星期二批准的 "營運預算修正案" 只有一位市議員 Jennifer Rice (賴斯) 反對。 星期二批准的 "資本預算修正案" 僅遭到兩名議員的反對：Jennifer Rice (賴斯) 和 Karen Principe (普林西比)。 批准的資本預算調整導致資本預算增加 1.05 億元。 市政府在一份新聞稿中表示: “這比已批准的103...

位於愛民頓Fort Road的標誌性建築，自1908年開業以來一直在東北主要道路66街的Transit酒店，現正出售，價格為390萬元。 Lizotte and Associates房地產公司的經紀人Chuck Clubine表示，物業幾個月前就已經列入銷售名單，業主自1986年來一直擁有該酒店，現在出售是因為他正計劃退休。 Clubine說：“我們看到重新開發的潛力，無論是歷史性還是其他方面，這座酒店因其地點和土地而提供了商機，可以建造更高更大的不同建築，並充分利用角落的位置，或者是想要保留歷史並願意投資在酒店的企業團隊。” Clubine表示，這家酒店還沒有被評為歷史性建築，但如果需要可以申請獲得。 酒店曾經在2017年關閉，但是在2020年的Kickstarter活動籌款後得以復興，於當年12月底重新開業，並有Transit Smokehouse and BBQ餐廳成為主要租戶。 Clubine表示，考慮到它已經有多年歷史，Transit酒店的建築狀態仍然非常良好。他說，位於上層的29個酒店客房目前處於空置狀態，估計每個客房需要5000至1萬元的翻新工作來改良。 出售價格390萬包括：酒店本身佔地14,075平方英尺，加上佔地5,000平方英尺的酒鋪，及包圍它們三塊停車場土地。 Credit 消息來源 CTV News Edmonton Edmonton's historic Transit Hotel for sale as owner faces retirement