每月檔案： November 2018

在一名住在尼斯庫 (Nisku) 的車主，其老爺車被盜後，願意以一萬元賞金回報為他尋回失車的人。 Mike Sirois 的1972年 Chevelle Malibu SS 週一在一座倉庫大樓被盜。 Mike 在他的 Facebook 發出了關於這輛失踪汽車的帖子並共分享了超過13,000次。 他希望能找回愛車，但更重要的是，他想得到公義得到伸張。 那些傢伙每天都在偷盜汽車，他們必須被抓住。這是我們當地商業社區每天都在發生的事情。 “我們將找到這些人。 我們將把他們繩之於法......他們這次找錯對象了。” 另一輛類似的汽車，1970年 淺藍色的 Chevelle，最近亦在卡爾加里被盜。 警方正在調查這兩宗盜竊是否有關，但 Mike 並不這麼認為，只是巧合罷了。 Credit:資料及照片來源: CTV News Chevelle Malibu stolen in Nisku, $10K reward offered —-...

一名長期在南極洲科學基地做研究的俄羅斯科學家，平時只能靠閱讀書本打發時間，不料同事卻在不斷在他面前故意透露書本內容，讓他忍無可忍，持廚具用刀直接刺向對方心臟。 55歲的俄羅斯科學家 謝爾蓋 （Sergey Savitsky）與52歲的同事 奧列格（Oleg Beloguzov），同在南極洲上的喬治王島科研基地工作，相處６個多月，因當地運輸困難物資缺乏，平時兩人只能靠閱讀書本打發時間。 不過奧列格卻不斷在謝爾蓋閱讀時，故意告訴謝爾蓋正在閱讀書本的結局，讓謝蓋爾多次警告過他，沒想到奧列格卻死性不改，讓謝蓋爾在10月9日終於失去理智，持廚具用刀向奧列格心臟附近刺去，之後向基地主管自首。 —- 廣告後繼續 —-   報導指出，謝爾蓋事後被警方拘留在俄羅斯聖彼得堡，並依「謀殺未遂」遭檢方起訴；而奧列格則被送往最近的智利接受治療，目前仍在加護病房中觀察。 謝爾蓋承認刺傷奧列格，但聲稱他並不打算殺死他。 北極和南極研究所副主任稱: “他們都是專業科學家，他們一直在我們的探險隊工作，在基地度過了長達一年的季節” 該基地由蘇聯(Soviets) 於1968年建立, 工作人員閒時可觀看兩個俄羅斯電視頻道，在健身房鍛煉，或者在研究圖書館閱讀。   資料來源參考:  msn.com / nypost.com —- 廣告 —-

日常生活中有許多天然食材能夠幫助人體排除體內有毒物質，讓營養師介紹大家10種方便又健康的排毒食物！ 1.水 人體中，有70%是水，水在體內可促進新陳代謝，經由呼吸、排汗、排尿等順序，排出體內廢物及毒素。 2.地瓜 地瓜富含纖維，可以促進腸胃蠕動，有助排便；另含有黏液蛋白的多醣類物質，可維持血管壁的彈性，預防動脈粥狀硬化。 3.薏仁 薏仁可促進血液及水份的代謝，有利尿消腫的作用。但要注意薏仁會造成子宮收縮，孕婦不可食用 4.地瓜葉 地瓜葉是少用農藥的蔬菜，能幫助清除血中三酸甘油脂及膽固醇，同時也富含纖維質。 5.蘆筍 蘆筍中所含的天門冬胺酸及鉀具有利尿的作用，能排除體內多餘的水分，有利於毒素的排出。含有許多具有抗氧化作用的維生素及礦物質，幫助中和體內自由基。 —- 廣告後繼續 —- 6.綠豆 明朝李時珍稱讚綠豆為，「食中要物，菜中佳蔬，真濟世之良穀也」。綠豆具有清熱解毒、去濕利尿、消暑解渴的功效，富含的蛋白質、礦物質及維生素可補充人體養份。 7.海帶 有長壽菜美稱的海帶，含有豐富的礦物質及含有能夠捕捉自由基的硒。在中藥典籍「本草別錄」中記載，海帶可去老痰、清肺，對慢性支氣管炎的患者有保養的效果。但有甲狀腺機能亢進的患者不宜食用太多。 8.山藥 山藥含有的黏蛋白可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積。含有多巴胺，具有擴張血管、改善血液循環的功能。以生食方式排毒效果最佳，涼拌或打汁飲用，有健胃整腸的效果。 9.優格 優格含有豐富的乳酸菌。可降低腸道內的pH值，抑制壞菌的生長，並且可促進腸胃的蠕動，加速廢物及有害毒素的排除。 10.燕麥 燕麥中所含的水溶性纖維β-聚葡萄糖，可改善心血管疾病，幫助降低血膽固醇中的低密度脂蛋白。不可溶性纖維可促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的功效。 資料來源:一定要記住！營養師推薦的10大「排毒食物」有… —- 廣告—-

1.菩提甘菊茶 菩提葉和洋甘菊均可安定心神、鬆弛神經，緩解因壓力大而導致的睡眠不佳症狀。適合精神緊張和失眠的時候飲用。但注意孕婦不適宜飲用。 菩提葉 五克 洋甘菊 五克 泡法： 將所有材料一起放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋只泡約10分鐘後即可飲用。 2.酸棗仁茶 這款茶飲可安神靜心，除煩躁，緩解神經衰弱、失眠。適合心煩不眠和神經衰弱無法入睡的時候飲用。但注意熱性體質和易腹瀉的朋友不適宜飲用。 材料： 酸棗仁 十五克 白糖少許 泡法： 將酸棗仁弄碎，裝入茶包袋中，將茶包放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋子泡10分鐘，飲用時加入適量白糖即可。 —- 廣告—-

新買來的衣服你習慣洗完再穿嗎？ 許多朋友等了多日的網購包裹終於到了，總是迫不及待想穿上身，今天買明天就穿出門見人 ~ 但你知道新衣服「沒有洗的後果」其實很可怕嗎？有皮膚科醫師指出，新衣服裡殘留「2種化學物質」不只引起過敏恐怕還會致癌；此外，一旦被試穿過的新衣服買回家沒洗還可能讓蟲蟲爬上身。 衣服的製造過程通常會添加包括「苯胺染料」及「甲醛樹脂」，皮膚科醫生指出，「這兩種物質是最容易引起接觸性皮膚炎的物質，也有致癌的可能性。」而甲醛、苯胺已被證實會引起所謂的膀胱癌及輸尿管癌。 新衣服只要「被試穿過」就會藏滿細菌和體蝨？ 皮膚科醫生解釋，當衣服在你試穿前已被身上患有蝨子及染有疥瘡的人穿過，而你又試穿該件衣服，就可能讓隱藏衣服裡的蟲子跑進你的體內，就算沒有將試穿的衣服買回家，也可能中鏢。而買回家如果沒洗過就穿，「中獎」的機會就更高，醫生也呼籲大家，新衣服買回家後務必水洗過再穿。 —- 廣告後繼續 —- 網站《HUFFPOST》也曾報導， 紐約大學微生物學和病理學教授 Philip Tierno 進行一項研究，指出店面販售的衣褲、裙子、泳衣和內衣等貼身衣物，因多人試穿且擺放於店面時間長，以致藏有 諾如病毒、鏈球菌、葡萄球菌甚至卡著糞便，沒洗就穿容易導致皮膚發炎或是過敏。一般病菌藉由皮膚、呼吸系統及肛門進入，倘若大家在觸摸這些衣服後接觸口鼻，就容易讓自己陷入危險；雖然嚴重感染機率低，若身上剛好有傷口，而衣物上的化學物質及染料、細菌就容易帶來過敏問題。 紐約皮膚科醫生 Meghan Feely 提醒，如果想要完全避免這類物質導致的過敏反應，大家只要多洗幾次衣服、使用特殊產品清洗即可，而且以洗衣機為佳。如果穿上仍舊會癢，則建議直接丟掉；試穿完也務必要洗手，如此一來才能降低細菌從口鼻甚至肛門進入身體的風險。   資料來源參考:  https://health.ettoday.net —- 廣告 —-