市政官無理要求,令 Whyte Ave 街頭藝人叫苦連天

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去年市政府試圖規範 Whyte Avenue 街頭賣藝但並不順利。這是埃德蒙頓市政府和街頭藝人一致認同的事實。

在去年6月,執法人員來到 Whyte Avenue 地區,列出了一系列規則,並告訴街頭藝人他們需要獲得許可才能夠表演。但根據週三向市議會社區服務委員會提交的城市報告中,超過半數的街頭藝人拒絕遵守。

市政府說,這是因為街頭藝人知到不遵守規則是不會有任何懲罰。

而街頭藝人則表示他們沒有遵守的原因,是他們認為城市規則是不合理的。

經常在該地區演奏薩克斯管的韋德 (Quinn Wade) 說道: “你是無法跟從這些規則。”

他說,這些規定禁止使用擴音器,不可在十字路口10米內 (包括小巷),酒店20米範圍內或在商鋪門口外演奏,即使這家商鋪沒開也不能。

“這是一大堆互相衝突的規則。”他補充說,幾乎不可能找到任何合法的地方。

韋德說,這只是令人沮喪。 “十字路口的角落位置是人們停下來的地方 (欣賞並給錢)。 如果你不阻礙交通,這不是問題。”

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另一位街頭藝人在向城市提交的評論中說:“十字路口角落是傳統的表演位置。當行人暫停等侯交通燈時,會讓音樂家有機會被聽到。”

市議會要求工作人員在去年試圖管理街頭藝人作為試點項目。居民和商戶一直在抱怨有少數使用擴音器的街頭藝人,或者大聲地敲擊水桶,即使沒有擴音器,也會造成滋擾。有居民們說,最糟糕的曾在夏天凌晨3點才停下來。

新的試點項目規則只允許在早上10點到午夜之間進行街頭表演。 但他們不需要強制執行。根據城市報告,幾個街頭藝人繼續表演到凌晨。

市政府官員表示,他們打算審查附例,看看是否有其他方式進行管理,除非市議員投票試用其他方法。

韋德說,只要規則是合理的,他不會介意遵守法律程序。許多城市已經這樣做。

但一些出沒在週六的街頭藝人沒有看到需要。

吉他手兼主唱 Clem Hughes 說:  “我將這事看作是另一種收費方式。他擔心本市要他們支付費用,使街頭藝人沒辦法賺取的更多的錢。”

從他的角度來看,大多數街頭藝人都不會妨礙行人,並尊重彼此的空間。

“這只是一般的尊重,街頭藝人互相尊重。”

對於新的街頭藝人,“我認為這些規則妨礙他們獲得許可。” 週六首次表演的 Marvin Lee 說,“他們從來沒有阻街。我認為他們為街道增添色彩。”

Credit:

資料及照片來源: Edmonton Journall

Effort to regulate Whyte Avenue buskers was a flop, say city officials

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讓腿變粗的 5 個壞習慣,可能你每天都在做!??

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生活中這 5 個壞習慣,原來是變成粗腿的致命關鍵…

1、久坐不起

在椅子上一坐就是一整天…下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫,血流、淋巴循環因此滯留。血流、淋巴循環惡化不光容易水腫,老廢物質無法分解,脂肪、水分堆積形成橘皮組織。1個小時最少起身1次,做一些伸展操是很重要的,借此幫助刺機鼠蹊部的血液和淋巴循環。

 

2、午餐每天都在辦公桌前解決

午餐時間是內勤工作的人唯一可走出戶外的機會。如果每天都自己帶便當,或是買便利商店的面包回來吃,又更拉長了坐在位子上的時間。反而選走路可以帶動腿部肌肉,讓血流、淋巴循環順暢。不要忘了留點時間,午餐後稍微散個步喔。

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3、很少去洗手間

為了愛漂亮,遵守多喝水的準則,但如果坐一整天下來,隨著基礎代謝變低,去洗手間的次數也會變少。如果水喝得多,卻很少上洗手間會造成下半身水腫,慢慢就會轉變成脂肪。多喝水、多去洗手間讓水分代謝,定時做下半身的伸展操、多走路,都是有效提高基礎代謝的好方法。

 

4、忍受低溫

原以為有暖氣不用愁,結果溫暖的空氣不斷往上層移動,雙腳還是一樣冰冷冷。如果漠視不管,下半身血液循環就越變越差。只要一覺得冷,馬上用圍巾、毛毯保暖,腳邊放個小暖爐也很適合。時時提高警覺、養成日常生活的好習慣才是最聰明的喔。

 

5、經常蹺腿

無論在家還是在辦公室,很多人都情不自禁就翹腿。如果你蹺著腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴循環,導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理,比如按摩,下肢靜脈會漸漸突出,嚴重影響下身循環,導致脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。

5個壞習慣中, 小編原來也中了4個 … 不行不行 ~ 我也要快快改掉這些壞習慣!

資料參考來源:  cmoney.tw

 

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健康湯水:花生栗子牛?湯

栗子的味道清甜,無論是煲湯或煮餸街同樣美味。同時,栗子營養豐富,不僅含有大量淀粉,而且含有蛋白質、維生素等多種營養素,有乾果之王的美譽。

材料:
花生 二両
栗子 六両
牛? 十二両
薑 兩片
陳皮 ¼個
食鹽 適量

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做法:牛展洗乾淨後,飛水,再沖洗乾淨。
栗子去殼,用熱水浸片刻,取出去栗子衣。
陳皮浸軟刮去瓤,花生清洗乾淨。
煲滾適量的水,將花生、栗子、牛?、薑黃陳皮加入煲滾,滾後改慢火煲3小時,最後下鹽調味即可飲用。

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有圖並不代表有真相 ~ 網上瘋傳, 無辜媽媽被狠評”十分糟糕”

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這件事已經發生一年多….最近, 小編在社交網站又再次看到這張照片被放出來給人批評 ~

 

這張照片我在大約半年前已經看過, 當時在網上正瘋傳, 所有標題都是在批評這位媽媽 (Molly Lensing), 是三名孩子的母親。她被嘲笑 “因為這位女士發現她的手機比她的嬰兒更有趣”,並且照片附帶了各種評論性引用。當時我心裡也在想: 不會吧! 什麼狀況?

然後我按入文章仔細看內容,文章內有很多人留言,都是一面倒指責這位媽媽,說她不負責任, 不理孩子, 只顧著玩手機之類 …. 然後我在其中一個留言裡看到, 有人轉貼這位媽媽解說事實真相的內容。

Molly向傳媒說:

他們非常不幸運地因航空公司電腦關閉, 因此航班遭到延遲及改時間多次, 令她與兩個月大的女兒滯留在機場內超過二十小時。女兒已經被抱在懷裡及在背帶內已經很多個小時, 她的手臂十分疲倦, 女兒也需要伸展一下。同時…她也十分需要與家人聯繫, 告訴家人她和女兒發生什麼事情!】

這位帶著兩個月大嬰兒的媽媽, 當時在機場又疲倦又無助的情況下, 被一個不認識的人拍下這張照片, 然後肆意地放上網胡亂批評, 在完全不知內情下直接對這位媽媽判了”死罪”。

而大部份人們只看了這照片一眼, 但已即時給了這媽媽一個結論…就是覺得這位媽媽很過份, 只顧玩手機而隨便放孩子在地上不理會。做了一個故事給這照片! 但其實我們所有人當時都沒有在現場看到事情的來龍去脈 ~

而這位媽媽就很無辜地被人在互聯網上惡意批評, 甚至直到大半年後, 經過無數解釋說明後的今天, 仍然有很多不知情的人在轉貼及責罵這照片中的媽媽。

Molly with her husband and 3 daughters. (Photo Source: www.today.com)

網上的流傳,非常影響她的生活。

一些網民通過名字識別她,她開始在Facebook上收到陌生人的信息。 有些人為她站了起來,但有些人卻責怪她是一個 “十分糟糕的母親”, 非常冤枉。

在現今的社交媒體上, 放一張照片, 留一個言, 給一個評論是十分輕易的事情, 亦可能不需要負什麼責任, 但是這個行為可能會帶給別人非常大的影響及嚴重後果….那位照片偷拍者正在逍遙法外, 並沒有為自己魯莽及愚蠢的行為負上任何責任, 敢做但不敢誠認, 可恥!!

所以小編覺得, 凡事不要太早下定論, 有圖並不代表有真相, 眼見的一刻也未必是事實, 我們只是看到一部份, 應該先了解情況, 再作出任何行動或結論, 錯怪別人就不太好了! 而這位母親正是一個活生生的例子。

資料參考來源:  Here’s the real story behind the viral photo that had so many judging this mom

**此文章純屬編輯個人想法及觀點**

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美食突擊: 桃樂 Tao Garden Restaurant

小編非常喜歡吃魚湯米線,所以今天來到這家有自選湯面和香噴噴煲仔飯的餐廳。
餐廳位於Chinatown 一個比較隱蔽的地方,位於97超市的左側。鋪面也不太明顯,有時走過了也不知道。
小編和朋友點了2客開胃小吃,自選湯面和香噴噴煲仔飯。

小吃方面,點了紅油抄手和尖椒皮蛋。

紅油抄手味道甜甜辣辣,也沒有給人油膩的感覺,非常開胃。
尖椒皮蛋比紅油抄手為辣,但味道配搭得宜,推薦!

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自選湯面方面,湯底有10多款的選擇,而小編選了肉碎魚湯湯底。
而面底也有很多選擇,小編則選了米線。

湯面內包2款配料,小編最後從20多款配料中選了鮮魚塊和牛腩片。(當然可以加錢加更多的配料)
湯面還配飲料的喔。
湯底是濃郁的奶白色魚湯,讓人喝一口便停不了很鮮味,值得一試。

煲仔飯套餐方面,包括有湯、時菜和飯。
點了魷魚肉餅煲仔飯。
配上甜豉油,非常美味。
還有一些飯蕉,非常香口

整體評分
環境 6.5
整潔 7.5
食物 7
服務 6.5

Tao Garden Restaurant
9642 107ave ,NW
Edmonton,AB
T5H 2L9

Open hours
Monday to Friday 10:30am – 10pm
Saturday to Sunday 11am – 10pm

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埃德蒙頓校區內陌生男企圖擄走女童 警方公佈片段呼籲家長小心

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埃德蒙頓東北學校區出現陌生男子懷疑拐帶以及企圖擄走兒童事件,警方警告家長小心以及呼籲知情人士提供線索。

事件發生在週二,安德森女士(Rachelle Anderson)收到學校的電話,說一名陌生男子嘗試拐走她的女兒。

安德森表示,她11歲的女兒當時和朋友在一起,在Florence Hallock School 學校範圍內休息,一輛黑色卡車停泊在學校,車上一名男子開始和她們說話。

Florence Hallock School 學校網上照片 (mclpower.com)

那名男子持續和女孩子們說話,並且對安德森的女兒表示可以和他一起,到他的家裏玩。

女孩們認出這名男子之前曾經在午飯時出現過,而這名男子隨後走下他的卡車,向女孩們走近。

埃德蒙頓警方證實了這一事件,並說這名男子走向四名六年級(Grade 6)女生和抓住她們其中一名女孩的手,那名女孩就是安德森的女兒。

安德森說她的女兒立即尖叫起來,引起了當值老師的注意,那名男子隨即駕駛卡車離去。

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“當學校打電話給我時,我很震驚,非常焦慮,只是擔心她的安危。” 安德森說。

安德森收到電話後,即時趕往學校,路上一路擔心。

後來即使安德森接了自己的女兒回家,心情仍是不安。尤其是安德森看到女兒表現得十分驚慌。

安德森女士的女兒被陌生人企圖拐走。(CTV NEWS)

“她非常震驚,顯然心煩意亂。這兩天早上都會​​哭起來,因為害怕而不想去學校,但是當她到達學校時,她便沒有問題。我想她可能還會緊張和害怕一段時間。”

當天當值的老師在發現那名男子時,趕緊用手機拍下了嫌疑犯卡車離開時的視頻短片。

埃德蒙頓警方在昨天週四公佈了這片段。

安德森希望有人認出這輛卡車,並且把這名男子拘捕。

安德森:“如果他膽敢在數百名學生前做這樣的事情,他肯定會再次這樣做。”

既然嫌疑犯是駕駛卡車犯案,他很有可能可以駛車到埃德蒙頓任何其他學校再犯。

學校方面,在事發的那一天即時發信通知所有家長有關事件。

埃德蒙頓公立學校發言人羅莎(Carrie Rosa)說,希望確保家長知道學校社區發生的事情。

羅莎表示,事發的Florence Hallock School 學校已經增加了午飯和放學時當值人手,現在共有九名老師和六名助理監察情況。

學區表示,當學生觀察到可疑的事情發生時,他們應該通知他們信賴的成年人。

安德森慶幸自己曾經教導女兒如何應付這類型的事情。

安德森說:“你應該教導你的孩子面對這類事情應該如何處理。告訴他們立即高聲呼叫,引起其他人的注意。如果我沒有教我的孩子這樣做,恐怕現在的情況會完全不同。”

警方公佈了嫌疑犯的特徵:

  • 白人男性在30多歲
  • 175厘米(5’9“)
  • 中等身材
  • 短白色/灰色鬍鬚
  • 戴著黑色棒球帽,太陽鏡,深色襯衫或帶綠色袖子的背心

任何人任何資料,請致電 780-423-4567 聯絡埃德蒙頓警方

Credits:
本報參考消息來源:

CTV News
Girl ‘shaken up’ after attempted abduction at NE Edmonton school


示威者聚集在亞省立法會支持橫山輸油管項目

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週四下午,立法會外非常熱鬧,因為政治家們都加入一群示威者,一同敦促政府採取更多措施,讓橫山輸油管項目回到正軌。

這活動由一個名為”為資源示威” (Rally for Resources) 的組織發起。

美國德州的能源基礎設施 Kinder Morgan 前日宣佈暫停工程所有非必要開支,限期聯邦政府5月31日前保証解除工程的所有障礙,否則計劃可能會告催。

亞省聯合保守黨黨魁賈森肯尼 (Jason Kenney) 和經濟發展部長德隆俾斯 (Deron Bilous) 在週四的集會上發言。

俾斯說: “我們沒有退縮,也沒有屈服,渥太華需要站出來。”

亞省政府一直在呼籲聯邦政府阻止 B.C 省的反對。雖然總理杜魯多星期三會見了聯邦部長,並且稍微起了鼓勵作用,但並沒有任何具體情況公之於眾。

在集會期間,肯尼說加拿大比其他石油出口國,如委內瑞拉,沙特阿拉伯和俄羅斯有更好的環境,人權和勞工標準。

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“在全球對石油和天然氣(至少在下一代)的需求不斷增長的世界中,我們面臨的問題是加拿大能否在提供需求方面發揮更大的作用,抑或是我們收窄資源,並給予世界上一些糟糕的政權有機會壟斷。”

肯尼喊道: “我們需要更多的加拿大!”

聯邦大臣索馬希 (Amarjeet Sohi) 在開始向在立法機構聚集的人發表講話時被噓。

聯邦議員 Matt Jeneroux 也計劃參加集會。

Jeneroux在新聞稿中說: “在特魯多 (Justin Trudeau) 的領導下,自由黨政府為能源投資製造了一個有毒環境,這就是為什麼這些項目不斷取消或暫停的原因。”

“總理特魯多不僅沒有在橫山輸油管項目爭端上表現出任何領導能力,實際上他把一些有害政策強加諸在碳稅和加拿大石油出口等,使加拿大能源行業變得更糟。”

週二下午亦有數千人聚集在卡加利市中心的省政府大樓門外,表達對橫山油管工程的支持。約下午4時,市民聚集在 McDougall 中心,呼籲渥太華和亞省新民主黨政府採取進一步行動,確保擴建項目進展順利。

亞省省長諾特利 (Rachel Notley) 於聲明中表示會盡可能令橫山油管擴建工程如原定進行,即使由省政府出資購買該個計劃也會繼續。她表示這是多種方案之一,省府正在考慮收購股權,但沒有談及完全資助整個項目。

特魯多已經展開為期十天的外訪行程,將出席兩個國際峰會,訪問南美英法洽談貿易。

他週日將飛回渥太華與能源基礎設施 Kinder Morgan 會談,並會見卑詩省長賀謹 (John Horgan) 和亞省省長諾特利,討論橫山輸油管項目。之後他會再飛往巴黎。

Credit:

資料及照片來源: Global News, Fairchild Radio FM947

Demonstrators gather at Alberta legislature in support of Trans Mountain pipeline

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“死侍”漫畫被盜 埃德蒙頓警正追尋小偷

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如果店主有蜘蛛俠的“蜘蛛感應”能力,一本有價值的漫畫書就不會不翼而飛了。

在週日下午,兩位顧客在 111 Ave 的漫畫店出現並表示他們想出售一些漫畫書。

老闆布德羅 (Patrick Boudreau) 說: “他們對自己擁有的漫畫好像不太清楚,所以我花了相當多的時間來教他們。其中一個人特別關注我,而另一個人在我忙的時候四處探索。”

直到週三,布德羅才發現有某些東西不見了,並檢查了安全視頻。

布德羅說: “你可以在我發佈在 Facebook 上的視頻中看到。他十分安靜,把書拿着並在很低的位置,所以沒人能看到他手裡拿著它,而且你可以清楚地看到他把書藏到衫下,然後離開了。

這本布德羅最近才收購的漫畫書是很特別的。

布德羅說: “這是一本獨一無二的書,是擁有其中有一位著名漫畫家賴利布朗 (Reilly Brown) 原稿作品的版本,價值400元的漫畫書。而原稿中是一個相當熱門的角色,來自電影”死侍“中的主角。”

感覺自己就像漫畫書中的受害者般。

“我感覺被背叛了。” 他說:  “我相信一般人,而我的直覺有提醒我,但我沒有真正理會它,我更感興趣幫助這位顧客,所以感到有點恥辱。”

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在沒有超級英雄幫助的情況下,布德羅採取行動並在 Facebook 上張貼了照片和視頻的細節。

布德羅說: “通常我的帖子每次都會有200到300人看,但這帖子,我相信即將達到4萬人,並且共享了750次,這真是令人難以置信。”

正如價格標籤所示,商店裡有些漫畫書很有價值。

布德羅還與業內其他人聯繫,讓他們知道盜竊案,以防嫌疑人試圖出售這本書。他們很快提供支持和分享這個消息,這是一個漫畫書店老闆和員工的”正義聯盟” (Justice League)。

他說: “當我發現損失時,我開始聯繫本地的所有漫畫店,他們都非常明白,而且理解和同情。”

一位店主告訴他致電給紅鹿 (Red Deer) 的兩家店。

布德羅說: “其中一個店主説有人想賣這本書給他。”

紅鹿店主沒有買下這本書。 但這給布德羅關於盜賊下落的線索。他還得到消息,知道小偷的身份。埃德蒙頓警方現正在調查。

布德羅說,他很樂觀,他相信能把書拿回來。

“我非常感謝各界的回應。” 他說: “我存謙卑對待所發生的事情,因為它恢復了我對人的信心。”

儘管如此,他還是吸取了教訓。布德羅計劃增加保全設施並將有價值的物品移動到無法觸及的地方。
Credit:

資料及照片來源: CBC News

Police hot on trail of thieves who snatched Deadpool comic from Edmonton Shop

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推薦負評失新工 控前上司誹謗安省女子敗訴

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安省一女子因前上司在推薦信中作負面評價,而失去新的工作機會,控告該位前上司誹謗,但最終敗訴。

法庭文件透露,案件原告卡納克(Tracey Kanak)申請新工作,有意聘請她的僱主聯絡其前上司里金(Darryl Riggin),希望能得知卡納克過往的工作表現。

不過,里金對卡納克的評價不佳,指她不按上司的指示辦事、跟其他同事有不少衝突,而且也不善處理壓力等。

該位準僱主在聽了這些負面評價後,撤回對卡納克的聘用決定。

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未能證明前上司帶惡意

被告里金辯稱,他的評價是工作推薦程序的一部分,應該免於誹謗的指控,而且僱主必須能提供誠實和坦率的工作表現評語,而且不用擔心被起訴。

安省上訴法院(Ontario Court of Appeal)法官麥斯威尼(Lucy McSweeney)表示,被告的評語雖有誹謗成分,但不構成犯法,而且原告卡納克也無法證明,里金在推薦信中作出的評語帶惡意,他只說出自己真實的想法。

上訴法院維持下級法院的原本裁定,指原法官已有細心考慮才作出裁決。

Credits:
消息來源:星島日報

推薦信中負面評價導致失去新工作控前上司評語誹謗安省找工女子敗訴


美食突擊Pelicana Chicken

今天小編和朋友來到這家位於south side Coco 旁邊的韓式炸雞店。
店內設計簡單,一走進去就已經聞到香噴噴的炸雞味。

而小編和朋友點了一客小食和2客不同口味的炸雞。
小食方面,點了Fried Mini Dumpling $5.99
非常香脆的一口餃子,配上咸咸的醬汁。
香脆的餃子一點也不乾,有濃濃的肉汁。
非常美味。

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炸雞方面,點了White Snowing Cheese Ppurio Chicken(half) $16.49 和 Pelicana Seasoned Chicken(half) $15.99

White Snowing Cheese Ppurio Chicken(half) $16.49
本身以為是咸咸的芝士,但一口咬下去卻是甜甜的芝士粉配炸雞,非常有驚喜和可口。

Pelicana Seasoned Chicken(half) $15.99
這個和普通的韓式炸雞沒兩樣,就是甜甜辣辣的。
可以不是太辣,所以不太能吃辣的也可以一試。

整體評分
環境 7
整潔 7.5
食物 8
服務 7.5

Pelicana Chicken
#106 2920 Calgary Trail
Edmonton, AB
T6J 2G8

Open hours
Monday to Thursday 12pm-10pm
Friday to Saturday 12pm-11pm
Sunday 2pm-10pm

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