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Earl Grey Tea 伯爵紅茶獨特的茶香受許多人喜愛，小編也很喜歡，伯爵紅茶總讓人聯想到，古代歐洲貴族下午茶時會飲用的茶品。除了其特殊的風味外，英國研究還發現伯爵茶對人體有以下五大好處：
1. 有益牙齒健康
茶葉含有豐富的兒茶素，能抗氧化預防口腔細菌感染，也含有氟的成分，有助預防蛀牙發生。
2. 助消化
改善消化功能，有助消化過程，減緩消化不良、胃痛等狀況。
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3. 抗焦慮和抑鬱
伯爵茶裡的佛手柑成分有鎮定情緒的效果，也能使人心情愉悅，佛手柑是天然的薰香成分，能減緩焦慮症與抑鬱症病患的情緒反應。
4. 助降膽固醇
有研究發現每天飲用三杯紅茶的人可降低三酸甘油脂，還能增加好的膽固醇，同時也增加體內的抗氧化劑；另一項實驗有超過200位受試者，他們都有高膽固醇的問題，飲用伯爵茶一個月後膽固醇與血糖皆下降，伯爵茶有助糖尿病與膽固醇的控制。
5. 預防感冒
伯爵茶裡含有佛手柑，佛手柑被認為是天然的感冒藥，可提升免疫系統且能減緩發燒造成的不適。
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資料來源: tw.gigacircle.com / gotv.ctitv.com.tw
