每年的檔案： 2023

在愛民頓，一群充滿激情的人在星期六一大早起床，全都是為了一個善舉。 遊戲愛好者於早上6時開始，進行長達25小時的遊戲，以支Stollery Children’s Hospital兒童醫院。 愛民頓Extra Life協會主席Lisa Hawthorne說：「我們有大約80名遊戲愛好者坐在這裡，玩著他們最喜歡的遊戲。他們承諾在這個晚上和將來整年都會幫助籌款，」 她表示，這個活動近年來的受歡迎程度飆升不已。 「我們最初是在一個小地方開始的，當時有30名遊戲愛好者參加。到了2019年，我們在這個場地上吸引了約250名遊戲愛好者。” Extra Life 已經連續第12年在西愛民頓購物中心的滑冰場舉行活動，其目標是提Stollery兒童醫院的醫療服務。 「籌集的善款將用於醫院的重要項目，為兒童提供設備，培訓、教育和研究。」Stollery兒童醫院基金會的受託人Lindsay Dodd說。 參與者也可以在自己的家中參加，而遊戲會則是一場馬拉松。 參與者Kari Young是參加者之一，她想辦法保持清醒，其中包括飲用許多能量飲料。但Young表示，為了支持本地的醫療保健，這一切都是值得的。 Edmonton分會主席Hawthorne表示，她之所以參與其中，是因為她有一位患病親人。 「我的侄子，他患有自閉症，所以他經常需要去兒童醫院。此外，我的侄子和侄女也在那裡，所以他們一直都在那裡，」Hawthorne說。 自從這項募款活動在十多年前啟動以來，已經籌集了近300萬元給Stollery兒童醫院。 「這是一個社群，你可能不會在跑步活動或大型晚宴上見到他們，但他們年復一年地為兒童籌款。」Dodd說。 「他們多年來一直在這裡籌集大量善款。無論他們是在商場還是在家裡，他們都在進行連續25小時的遊戲活動。」 籌款活動將於星期日上午6時結束。 Credit 消息來源 Global News Edmonton 25 straight hours of gaming for Edmonton’s Stollery Children’s Hospital

The Oilers Entertainment Group (油人娛樂集團) 和合作夥伴加拿大 Alpine Club 在週三宣布，愛民頓冰區將於明年二月舉辦 ice climbing world championships (攀冰世界錦標賽)。 由國際登山聯合會（UIAA）舉辦的比賽通常在歐洲舉行。 但在明年的 2 月 16 日至 19 日，全球最優秀的攀冰運動員將在亞省首府愛民頓的市中心場地參加 (速度攀岩比賽) 以及 (攀冰比賽)。 UIAA 活動代表員...

2023年立冬就在11月8日，象徵冬天來臨。冬天氣溫低、風又大，容易感冒，但是吃對食物可以增強免疫力，讓你輕鬆過冬。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，紐約營養專家摩絲(Andrea Moss)列出幾種超強食物，有助增強免疫力，一起來看看到底是哪些好食物？ 冬天防感冒，必吃5種食物增強抵抗力 超強食物1：乳酪(優格) 乳酪富含益生菌，有助強化免疫系統、維持腸道健康。感冒跟腸道有什麼關係？摩絲指出，約70~80%的免疫系統其實存在腸道之中，如果你的腸道很健康，你才有充足的戰鬥力對抗外來病菌。 超強食物2：菠菜 菠菜在國外常被視為「超級食物」，對於強化抵抗力更是有幫助。菠菜當中富含葉酸、維生素C、鉀、鎂等營養素，葉酸有助修復細胞，而鉀和鎂屬於電解質，可以讓身體保持活力和充足的水分。摩絲建議，每周可以吃2~3次的菠菜以促進健康。 超強食物3：大蒜 大蒜含有天然的抗菌和抗病毒物質，富含硫化合物如大蒜素，可以強化免疫力。摩絲建議，感覺有點噁心想吐的時候，可以生吃大蒜幫助緩解。摩絲還表示，可以將一瓣大蒜切成4~5薄片，當作藥丸一樣直接吞下肚，不但能夠獲得大蒜的營養，還因為沒有咬到大蒜，而避免了滿嘴的大蒜臭味。 超強食物4：雞湯 雞湯或排骨湯對於感冒的人來說，有很好的舒緩作用，還能同時補充水分。雞湯和排骨湯富含礦物質和胺基酸，後者對於全身都有抗發炎的作用。平常吃東西我們不會去啃雞骨或排骨，但是煮成雞湯或排骨湯，就能攝取骨頭中的營養。摩絲建議，當你覺得好像快感冒的時候，適量補充雞湯或排骨湯，就是一個很好的預防方法。 超強食物5：西蘭花 西蘭花屬於十字花科蔬菜，能促進身體解毒、預防生病，對於促進免疫功能有所幫助。

Ai Channel 愛民頓價格『一週精選』(2023/11/3)想知道這星期愛民頓有什麼優惠嗎？快來看看『一週精選』！ — 看完記得Like & Share, 還有 “訂閱” 我們呀! Facebook專頁:https://www.facebook.com/AiChannelyeg/ 如果大家知道其他優惠，請留言和大家分享!

在大多數葬禮上，哀悼者遠多於離世者。 但在週一（10月30日），在愛民頓市中心舉行的紀念活動中，情況卻有所不同。 當日有數十人，擠入一個小庭院，悼念6月底至10月頭期間去世的118人。 數張桌子上擺放著離世者的照片，他們都是Boyle Street社區服務的成員，許多人在去世時也無家可歸。 男性離世者多於女性，同時原住民在離世者中比例較高。 最年長的離世者70多歲，最年幼的只有14歲。 Boyle Street社區中心的Lina Meadows表示，該男孩在街頭因藥物中毒去世。 Lina表示，大多數死亡是由於阿片類藥物中毒(opioid poisoning)，但其他社會問題也影響Boyle Street社區。 她說：“許多人不幸喪生，主要是因為毒品供應的問題，也有人因無家可歸和缺乏庇護所而死。” 每季度，Boyle Street都會舉行紀念活動以悼念去世的社區成員。 Lina表示，過去的一個季度是自2020年以來死亡人數最多的時期。 她說，這118人只是他們所知道的。不知道的可能更多。 愛民頓警察局已經在努力通知Boyle Street社區中去世人士的消息，但是跟踪所有使用過Boyle Street服務的人仍然困難。 Lina擔心，下個季度的情況可能會更糟。單是這個月截至10月29日已經有53人去世。 她表示，隨著天氣變冷，去年營地火災造成的死亡人數創下了紀錄，情況令人擔憂。 她認為，單純擴大城市的庇護所系統不足以拯救人們。她認為，增加更多附帶支援的住房是急需的。 省資料顯示，2023年第二季度，在公共場所因阿片類藥物中毒死亡的人數比例急劇增加。 從2018年至2023年第一季度，在公共場所中毒死亡比例從最低的7%上升到2021年第三季度的27%。2023年第一季度降至23%，但第二季度上升至38%，幾乎與在私人住所發生死亡人數的40%相匹配，這通常是阿片類藥物中毒死亡的主要地點。 Shanell Twan在看著死者的照片時，看到了她的小學同學、家庭朋友和鄰居，以及她在Boyle Street工作時的客戶。 她說：“我們正處於毒品中毒危機之中。” 政府越來越傾向對需要人士提供康復導向模式(recovery-oriented)，而不是減少損害措施（harm reduction measures），並投資了數百萬來開設康復社區，而省內監督安全毒品注射屋的數量則有所下降。 Twan認為，增加供應安全毒品注射屋，以便需要人士不會服用含有芬太尼和其他非法物質的藥物，將是拯救生命的最直接方式。 她說：“我們都在努力做出改變，但真正的行動應來自政府。” 她表示，倡導者、一線工作者和基層組織正在盡其所能幫助人們，但這還不夠。 省政府表示，計劃繼續創建更多康復社區，並制定可強制人們接受恢復治療的法律。 Credit 消息來源 CBC News Edmonton 118 deaths in 3 months: Boyle Street grappling with...

愛民頓警方正在尋求市民幫助，尋找一名十六歲的女孩， 她最後一次出現是在十月中旬，地點是 Whyte Ave 附近。 警方週三在一份媒體新聞稿中稱，16 歲的 Juannita Calliou 於 10 月 10 日失踪。 Calliou 是一名原著民，身高 5 尺 7 寸，體重 200 磅，啡色頭髮，前臂上有玫瑰紋身。 警察說，她最後一次出現是在 10 月 16 日這一週，在 Whyte...

加拿大衛生部周三表示，愛民頓一家儲存庫的臍帶血可能存在「嚴重的健康風險」。 事件涉及自2014年3月1日至今，在愛民頓這間臍帶血生物儲存庫（CCBR），所收集、處理、測試和/或儲存的臍帶血。 根據加拿大血液服務機構的解釋，臍帶血是嬰兒出生後臍帶和胎盤中剩餘的血液，富含可以幫助治療80多種疾病的救命幹細胞。 衛生部說，在一次現場檢查時，他們發現該設施存在「重大問題」，可能導致污染或傳染病的傳播。 此外，雖然衛生部沒有具體指出會造成什麼健康影響和疾病，但表示CCBR必須符合《食品和藥物法》的要求。 他們說：「如果加拿大衛生部發現不符合法規或存在潛在的安全問題，它有權採取行動。」 根據現場檢查發現，該中心並不乾淨，懷疑使用過期的消毒劑清潔，並且在處理、測試和儲存臍帶血的地方的監控不足，沒有足夠注意溫度、濕度和污染水平。 而且，衛生部也發現了中心缺乏合格的人員、使用未經校準的設備、不遵循既定流程、以及缺乏適當保存記錄等等問題。 此外，他們還發現，在網上有廣告在暗示其他非來源者的人也可以使用臍帶血，但是當局從未獲允許CCBR可以讓其他人使用存儲在中心的臍帶血。 加拿大衛生部已經下令該中心通知其客戶，說明中心現有的安全問題，同時停止在不衛生的環境下收集、處理、測試和儲存新的臍帶血，並制定糾正措施計劃。 衛生部還表示，任何儲存在該中心的臍帶血，應首先由合格的第三方專家，進行感染病原體和細胞活力的檢驗。 Credit 消息來源 Global News Edmonton ‘Serious health risks’ possible from cord blood stored at Edmonton facility

豐田汽車 (TOYOTA) 宣布對近 25 萬輛的 RAV4 休旅車型回收，這是因為一些替換的 12 伏特電池的頂部尺寸比其他電池小，可能在車輛行駛時引起火災。 豐田表示，此次回收涉及加拿大 (2013年至2018年) 共 249,416 輛的 RAV4 汽車。 豐田在聲明中表示：“如果使用小頂電池進行更換，並且壓緊夾沒有正確擰緊，那麼當車輛強力轉彎時，電池可能會移動。” “這種移動可能會導致電池正極端子接觸壓緊夾並發生短路，從而增加火災風險。” 星期三，豐田也宣佈出於同樣的原因，在美國召回 190 萬輛同型號的 RAV4。 該公司表示，目前正在準備修復方案，當修復方案可用時，豐田誓言將用「改進的產品」更換電池固定夾、電池托盤和正極端子蓋，而車主無需支付任何費用。 . . 資訊來源 : singtao.ca / globalnews.ca

Leduc市政府在本周四公佈消息，表示涉及夏季多宗襲擊事件的三隻狗隻已被安樂死。 市政府指出，他們已經在11月1日把這個消息，通知了受到狗隻襲擊影響的家庭。 同時，三隻狗的主人還需支付1400元的法規罰款。 事件源於今年七月，多名Leduc居民報告了關於三隻德國牧羊犬襲擊的事件。 那些狗隻咬傷多人，包括一名在家前院玩耍的七歲男孩、一名三歲兒童和一名女性。 警方和市政府也接到了有關這些襲擊的報告。 Leduc市市長鮑勃（Bob Young）在今年七月表示，市政府已與狗的主人進行了對話，並控告主人總共八項違反動物許可條例，以及違反危險犬隻法案的指控。 市長在周四網上發布聲明說：“我們知道市民和整個社區都對這種情況感到擔憂。公共安全，以及負責任的寵物飼養，對市政府至關重要，我希望所有受影響的人現在可以療愈並積極生活。” 聲明繼續表示，將向市議會提交有關市政府動物許可和控制條例，第580-2004的修訂案，“這些修訂將於為市政府提供更多應對此類情況的指引。” Credit 消息來源 Global News 3 dogs involved in attacks this summer in Leduc have been euthanized

女性月經明明還沒來，卻傳來下腹疼痛感，甚至不輸經痛，讓人痛不欲生？小心，可能是「排卵痛」惹禍！多數人對於排卵痛多半較陌生，事實上，仍有不少女性每逢排卵期就飽受疼痛之苦。想要一甩排卵痛該怎麼做？葉濡端中醫師表示，做好日常保養、保持氣血暢通，遠離肝鬱氣滯、氣滯血瘀2體質是關鍵！ 排卵期下腹疼痛、腹脹？專家破解排卵痛原因 但到底為什麼女性排卵期，也會出現下腹疼痛不適呢？葉濡端中醫師表示，這是因為女性的卵子是由卵巢所發育，而卵子在成熟前，會像顆雞蛋黃般被包覆於卵殼膜及卵泡液內。 一旦卵子成熟，每逢排卵期卵子便爆炸性的破卵而出，且破卵過程中，卵泡中如蛋清的卵泡液也會隨之向外噴射。因此，對於某些體質較敏感的女性便容易因此衝擊、刺激腹膜，產生腹痛、腹脹等諸多排卵期不適。 一般來說，排卵期造成的下腹痛大多是數小時到一天，嚴重者也有持續2～3天左右。且因正值排卵期，除了疼痛不適外，正常會出現半透明如蛋清的排卵性分泌物，有的女性在此時容易合併陰道感染，出現感染性的白帶增多。至於症狀表現部位，則有可能是兩側卵巢左右交替出現疼痛，也可能每次都集中於特定一側，其確切成因尚不明確。 不通則痛，痛則不通！中醫師：2體質易受排卵痛糾纏 除了說明何謂排卵痛之外，葉濡端中醫師也提到，中醫理論認為：「人體不通則痛，痛則不通。」，也就是一旦人體經絡阻滯（不通），導致氣血運行不暢、不通順，便容易引起疼痛上身；而疼痛的產生，正是氣血循環不佳的最佳寫照。 正常狀況女性排卵期後體溫會上升，稱為高溫期，而中醫理論認為，這樣體溫由低升高的時期，又可視為人體陰陽轉換的階段。一旦氣血不暢、轉化過程中出現異常，便容易導致疼痛上身。中醫裡排卵功能與肝氣能否正常疏泄有關，肝氣暢通，排卵期才能順利轉換為高溫期。現代女性朋友普遍工作壓力大，若又緊張憂鬱、缺乏運動，便易形成肝鬱氣滯、氣滯血瘀體質；在氣血循環不佳下，自然容易飽受排卵痛所苦。 遠離排卵期不適有訣竅！自製3茶飲輕鬆舒緩 到底想要遠離排卵痛該怎麼做？葉濡端中醫師指出，首要關鍵就在於保持氣血循環暢通。除了平時養成規律運動的習慣、適度旅遊，從事喜愛的休閒活動來舒緩情緒壓力、放慢生活步調。並於接近排卵期時，適度泡澡、按摩下腹部，來放鬆緊繃肌肉與神經外；日常飲食避開生冷、寒涼的生食冰飲等食物，就是有效避免血瘀、維持血液循環順暢的好方法。 此外，葉濡端中醫師也特別提供3款有助疏肝、理氣的清爽花草、果茶提供給民眾做為日常保養參考： ★橘核陳皮茶 材料：橘核2錢、陳皮2錢、甘草1錢、清水700c.c.。 做法：橘核、陳皮簡單沖洗去除雜質，取一小鍋倒入700c.c.清水，轉大火烹煮。水滾後轉小火，煮15分鐘後即可飲用。 好處：橘核能入肝經、陳皮有理氣之效。一同沖泡茶飲飲用，有利疏解氣滯，輔助改善腸胃消化不良、脹氣等症狀。 ★玫瑰花茶 材料：乾燥玫瑰花5～6朵。 做法：玫瑰花以熱開水燜泡10～15分鐘後即可飲用。 好處：玫瑰花有疏肝理氣、活血化瘀、改善氣滯的作用。 ★薰衣草茶 材料：乾燥薰衣草5公克。 做法：薰衣草以熱開水燜泡10～15分鐘後即可飲用。 好處：薰衣草能緩和肝氣、柔肝、舒緩緊繃肌肉，且適量服用更有緩和情緒、安定神經之效。 排卵痛是「卵巢扭轉」前兆？卵巢囊腫、卵巢扭轉這樣分 至於，外界流傳的有卵巢扭轉、卵巢囊腫問題者，特別容易出現排卵痛不適的謠傳。葉濡端中醫師則指出，上述說法並不正確，事實上，這是完全不同的問題。多數的「卵巢囊腫」是良性的，大多沒有症狀，有的囊腫太大，液體聚積太多也可能會牽扯卵巢組織造成疼痛。 另外，常見的病理性卵巢囊腫，又稱巧克力囊腫，主是因子宮內膜異位所致，異位到卵巢的子宮內膜細胞在荷爾蒙影響下大量充血，也會造成下腹痛，但內膜異位的下腹痛多發生於經前到經期，尤其是經期特別疼痛，這與排卵痛的時間非常容易區別。 而「卵巢扭轉」一般都是急性突然發生，大多是因為卵巢囊腫太大所致。因人體卵巢是以懸掛姿態處於骨盆腔內中，一旦液態囊腫太大，如水球般在體內大幅度的擺動，便容易導致其與骨盆腔聯繫的繫帶翻滾、扭轉，造成急性缺血、噁心想吐等症狀。若沒有及時就醫手術，嚴重可能導致卵巢缺氧壞死、影響生育其嚴重性不容小覷。