每月檔案： September 2023

愛民頓警方正在調查南區 Pleasantview 社區發生的一宗行人與卸泥車的致命碰撞事件。 事故發生在上星期五下午 3 時左右，地點靠近第 105 街和第 53 Ave.。 據警方報告，一名 64 歲男行人在十字路口向南走過第 53 Ave. 時，一輛卸泥車從該大道向南方向轉向 105 街，撞到了男子，當場死亡。 警方表示，貨車司機在配合調查。 任何目擊事故或擁有事故行車記錄儀的人請致電 780-423-4567 或手機#377 聯繫愛民頓警方。 . . 資訊來源 : globalnews.ca / edmontonjournal.com

據警方稱，上星期六早上在 Groat Road 發生車禍後，一名女子因傷勢危及生命而被送往醫院。 愛民頓警察局表示，星期六早上 10 點左右，這名 43 歲的女子坐在一輛 Mini Cooper 的後座上，當時這輛 Mini Cooper 撞上了一棵樹。 司機是一名 43 歲男子，他和後座汽車座椅上的一名 4 歲兒童均受傷，但沒有生命危險。 警方稱，這輛車當時正在 Groat Road 向北行駛，剛剛經過 115 Ave.，朝道路拐彎處行駛，隨後與東邊路邊的一棵樹相撞。 警方認為速度和酒精都不是因素，正在調查事件。 . . 資訊來源 :...

Meta 因線上新聞法對本國新聞實施的禁令開始影響各新聞媒體，尤其是小型媒體。 線上新聞法引致 Ｍeta 取消本國新聞服務。 禁令實施一個多月，不少國民都受影響，首當其衝是需要靠社交媒體宣傳的小型媒體。 愛民頓的北亞伯達理工學院 (Nait) 的校園報紙 (The Nait Nugget) 就是其中之一。 主編 Amy St. Amand 表示，校報根本不在新聞法的受益群體內，其社交媒體卻仍然遭到 Meta 屏蔽。 她表示已經申請了審查以解鎖他們的賬戶，但是上訴程序並沒有給予太多的幫助。 她說: “沒有聯繫方式，沒有電話號碼，沒有預期的時間表來告訴我什麼時候會被解除封鎖。” 小型媒體如它嚴重依賴社交媒體與觀眾建立聯繫，尤其是學生們都習慣在社交媒體上獲取新聞資訊，了解最新動態。 她表示，與 Meta 交涉的步驟繁複，解封遙遙無期。 最大的無奈，來自很多學生根本還沒察覺他們的新聞已被屏蔽。 資料來源: 新時代電視 Fairchild TV,  CBC News

星期日清晨，位於Leduc的一場大火造成三個家庭無家可歸。 據悉，一名正在巡邏的皇家騎警（RCMP）警員約於星期日凌晨1點，在 48 Ave.和 50 St. 的一個建設工地發現了火警。 該警員即時逐戶通知鄰居，多戶家庭立即撤離。 一位居住在該地區的少年Brayden Mourits表示：“我們聽到一聲巨大的爆炸聲，然後媽媽來叫醒我們。我們出去看，看到一座房子著火，然後是一對排屋著火。” 他說：“太瘋狂了。我有點害怕，因為那聲巨響，擔心會再次爆炸。” 據官方表示，後巷的一根電線杆起火，並切斷了該地區多家住戶的電力供應。工作人員仍在努力恢復電力服務。 火警造成四棟房屋受損或被摧毀，包括Gavin Dhaliwal的家。 Dhaliwal說：“一切都被摧毀了，沒有倖存的東西。” 他補充道：“我們(撤離時)只是盡力拿到我們可以拿到的，把貓帶出來，然後離開了。” 與他們家相鄰的另一個排屋也被摧毀，所有三個家庭暫時不得不搬出來。 Leduc消防服務副局長Scott MacDonald表示，火警起火的建築物處於早期建設階段，僅有骨架，沒有外墻。 他說：“這些情況往往會引發大火，產生大量火星。昨晚風大，這也是火勢擴散的原因。” MacDonald表示，這個過程需要時間，目前尚不清楚火警是否涉嫌縱火。 皇家騎警正在與消防調查人員合作，以確定火警的原因。 該社區的居民表示，這工地原本打算用建造托兒所。 Credit 消息來源 CTV News Edmonton Sunday morning fire in Leduc displaces 3 families, knocks out power

星期六在愛民頓Comic and Entertainment Expo，不僅有名人受到關注，還有專心打扮成喜愛角色的Cosplayer。 這些Cosplayer可以花數年的時間，來完善他們的服裝，但他們的努力並未被人們忽視。 Halle Stolk和Ethan Andrews化身來自1990年代動畫系列《The Ren & Stimpy Show》的Waffle Woman和Powdered Toast Man參加了活動。 Stolk說：“即使人們不認識我們，他們似乎仍然想與我們合影。”“因為，我們看起來相當酷。” 無論是否被認識，Cosplayer通常會花費大量時間特別關注在他們的服裝上。 “前部、袖子和連衣裙上的所有刺繡都是手工製作的，”工藝Cosplayer Austyn Larkam說。 身著來自日本漫畫雜誌的角色Sylph，她的服裝包括一個九磅的假髮和裝飾有LED燈的翅膀，需要3年11個月和22天才完成。 儘管如此，她說，不是花在服裝上的時間或細節，會使Cosplay特別。 “Cosplay只是穿著服裝並在其中遊玩，”Larkam說。“無論你去尋找材料、精心製作東西、購買服裝 - 我們只是想穿著打扮，享受樂趣，扮演我們深愛的這些角色。” 對於專注於使用3D打印身體護甲的David Huculiak來說，他的Doctor Strange服裝上的細節引起了最多關注。 他使用全息LED風扇及磁性披風。 “你只需把它扔上，拉起領子，就像電影中披風飛來，然后落在他身上，全部自己做的。”他說。 Tony My身著1995年版本的Wolverine，他表示，他的外觀不僅需要裝配服裝，還需要在身體上付出努力，訓練身形和肌肉。 “所有事情都經過幾個月的思考，然後是我變得身體健康了。” 他說。 對於Derek King，扮演Predator，是以不同方式參與角色的一種方式。 “活在其中比僅僅在書架上看到它或讀到它並幻想要好得多，”他說。“對愛好者來說，這就像迪士尼樂園一樣。” 對於Larkham來說，Cosplay的最佳部分是她遇到的來自世界各地的同好朋友。“我在Cosplay中有來自世界各地的朋友，”她補充說。“這是一種了不起的結識新朋友、學習新技能的方式。我通過Cosplay建立了友誼。” Credit 消息來源 CTV News Edmonton 'Like...

高血壓被稱為「沉默殺手」，既是一種常見的慢性疾病，也是造成心臟病、中風和腎臟病的主要風險因素之一。安南醫院家庭醫學科醫師張益華表示，由於現代生活節奏加快、壓力不斷增加，連帶高血壓的盛行率不斷攀升，進而對健康帶來巨大挑戰。針對預防及管控高血壓有6大關鍵，大家不妨快筆記！ 引起高血壓的風險因子 張益華醫師說明，高血壓往往是多種因素共同作用而產生，包括基因遺傳、年齡、不良飲食習慣（高鹽、高脂肪、高糖）、缺乏運動、肥胖、吸菸、喝酒過量、長期壓力、睡眠呼吸中止症或特定慢性疾病（如糖尿病、腎臟疾病）等。 高血壓恐併發心血管疾病、腦中風 根據調查，有高達7成的民眾根本不知道自己有高血壓。張益華醫師以我國統計為例，資料顯示18歲以上成年人罹患高血壓的比率高達25%，意即全台灣約近四分之一的民眾正面臨高血壓的威脅。他進一步解釋，高血壓在前期通常沒有明顯症狀，因此被稱為「沉默殺手」；一旦演變成長期高血壓，會對身體各個器官造成損害，如頭痛、頭暈、目眩、胸悶、心悸、呼吸困難、失眠、焦慮和疲倦等，也容易併發心血管疾病、腦中風等嚴重後果。 因此，正確的診斷對高血壓管理非常重要。張益華醫師表示，醫生一般會透過量血壓的方法來檢測高血壓，包括測量臂膀上的血壓（收縮壓和舒張壓）及心率等；若血壓持續高於正常範圍（收縮壓≥140 mmHg或舒張壓≥90 mmHg），須進一步進行相關檢查，才能確診是否為高血壓。此外，針對如何預防及管控高血壓，張益華醫師羅列出6大關鍵： 預防高血壓6大關鍵 1.調整飲食習慣：多嘗試地中海飲食，意即多食用富含膳食纖維、豆類、低脂乳品、全穀類、家禽肉、魚肉、堅果和新鮮蔬果的飲食；少吃高脂肪、高糖分和高鹽分的食物、含糖飲料及紅肉。 2.保持適度運動：每週至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如步行、游泳、騎自行車等。 3.減少壓力：學會正確的壓力管理技巧，如運動、冥想、深度呼吸放鬆等。 4.戒菸限酒：避免吸菸和過量飲酒，這兩種不良習慣會對血壓產生負面影響。 5.管理體重：適當控制體重，減少過度肥胖對血壓的影響。 6.遵從醫生指示：如已被診斷出高血壓，按照醫生的建議定期服藥、量血壓，以及進行相關檢查。 張益華醫師強調，預防和控制高血壓需要從日常生活種種細節入手，此舉不僅是對個人身體健康負責，也是對社會公共衛生的一種貢獻。因此，他呼籲民眾多多關注健康，從今天開始提高對高血壓的認識，用行動預防高血壓。

紅色力量大！想要擁有紅潤好氣色、促進血液循環，不妨攝取紅色蔬果！在五顏六色的蔬果中，包含蘋果、蔓越莓、紅石榴、洛神花等紅色蔬果，都有不錯的抗氧化作用，還能降低壞的膽固醇、保護心血管健康，可說是一股紅色力量！劉怡里營養師指出，蔓越莓還能預防女性泌尿道感染，蘋果則能緩解腹瀉、對抗輕微過敏，保健效果一流。 今天吃彩虹蔬果了嗎？蔬菜和水果根據顏色的不同，可以分為紅、橙、黃、綠、藍紫、黑、白等七種類別，每種顏色的蔬果都含有不同的植物營養素，如花青素、茄紅素、白藜蘆醇等，具有良好的抗氧化效果，還可以幫助清除體內自由基。民眾應該均衡攝取彩虹蔬果，才能顧好健康。 蔓越莓維持血管彈性，預防泌尿道感染 以紅色蔬果來說，包含紅蘋果、草莓、蔓越莓、番茄、紅西瓜、小紅莓、紅椒、櫻桃、甜菜根、枸杞、紅石榴，另外主食中還有紅豆、紅番薯等。其中，有「北美紅寶石」之稱的蔓越莓，富含前花青素、多酚、類黃酮、槲皮素等營養，能夠維持血管彈性，保護心血管健康。此外，台安醫院營養師劉怡里指出，適度的攝取天然蔓越莓，可以預防泌尿道感染，適合女性保健。 紅石榴促進血液循環，預防動脈硬化 至於有「抗氧化女王」美譽的紅石榴，含有豐富的花青素、鞣花酸、單寧酸等成分，除了幫助養顏美容，更能促進血液循環，還能降低壞膽固醇、控制血壓，預防動脈硬化，可說是保健的紅色力量。 蘋果果膠清血管，助排便緩解腹瀉 另外，民眾較常食用的紅蘋果，則含有豐富的果膠和槲皮素，前者也能降低壞膽固醇，可說是「血管的清道夫」，另外，還有延緩餐後血糖快速上升的作用，適合糖尿病患者食用。劉怡里營養師指出，果膠能促進腸胃蠕動、幫助排便，建議徹底清洗乾淨之後，連同蘋果皮一起吃，增加膳食纖維攝取量。 由於果膠還有「抓水」的能力，腹瀉之後吃一點去皮的蘋果，可以幫助減緩症狀。腹瀉後應該舒緩腸胃，因此吃蘋果時，建議削皮之後食用。 蘋果槲皮素含量高，抗敏好幫手 劉怡里營養師指出，蘋果的果皮還含有豐富的槲皮素，含量是所有水果之冠，可以防止輕微過敏症狀如打噴嚏、眼睛癢等，另外還具有預防乳癌、大腸癌。為了安心攝取蘋果的槲皮素，別忘了將蘋果以流動的清水沖洗，還可以利用小刷子輕輕刷洗，盡量減少蘋果表皮的蠟油和農藥殘留。 洛神花加強血脂代謝，保護心血管健康 許多民眾吃完大魚大肉之後，喜歡喝一點同屬紅色家族的洛神花茶解油膩。洛神花跟許多紅色蔬果一樣，含有花青素、類黃酮等成分，能夠幫助清除油膩飲食中的過多油脂和膽固醇，有助於血脂肪的代謝，間接保護心血管健康。同時，也建議民眾選擇無糖的洛神花茶或其他茶飲。 紅色蔬果清血脂，有助促進血管彈性 現代人飲食往往高油脂、高糖、高膽固醇，不知不覺造成心血管負擔，建議均衡攝取蔬果，幫助促進血管彈性，清除血脂肪。而紅色蔬果也含有許多保護心血管的抗氧化營養成分，民眾不妨適量補充。目前也有綜合多種紅色水果的萃取物，可作為方便攜帶使用的選擇，獲得健康的紅色力量。

Ai Channel 愛民頓價格『一週精選』(2023/9/15)想知道這星期愛民頓有什麼優惠嗎？快來看看『一週精選』！ — 看完記得Like & Share, 還有 “訂閱” 我們呀! Facebook專頁:https://www.facebook.com/AiChannelyeg/ 如果大家知道其他優惠，請留言和大家分享!

總理杜魯多星期四宣布，加拿大將給予小企業更多時間來償還在 COVID-19 大流行期間提供的緊急貸款。 加拿大各地代表數十萬小企業的團體一直懇求聯邦政府給予他們延期，最好是多 2 年的寬限期，並希望可獲得免除部分還款。 但是，星期四宣布的內容並沒有達到大家的預期。 聯邦政府在 COVID 初期設立了 CEBA (加拿大緊急商業貸款)，作為一系列財政援助措施之一，旨在讓企業在被迫關閉和健康限制的情況下維持生計。 最初向因為 COVID 造成收入損失的小企業和非營利組織提供最高 40,000 元的貸款，隨後擴大規模，讓企業能夠申請獲得最高 60,000 元的無息貸款。 這些貸款於 2020 年 4 月至 2021 年 6 月期間開放申請，已批准向 898,271...

亞省卡加利大腸桿菌爆發情況惡化，省衛生服務局（Alberta Health Services）週三（13日）報告，有310宗確診病例，比在一天前公布的數字激增了接近50宗，21名兒童仍然留院。另外，14名病者已經出院。 而在週四（14日），數字已經增加到329宗確診病例。 當地上週一（4日）宣布疫症爆發，病例多與不同的日託中心及一個中央廚房有關。 相關報導：卡加利11間托兒所 爆發嚴重大腸桿菌事件 至少128兒童感染 據Global新聞報道，卡加利居民王凱茜（Cathy Wang，譯音）的兒子險些就可能成為病者之一。他們一家正準備在本月底搬家，同時替兒子轉到另一家日託中心。 王說，如果早一個月搬家，她的兒子可能會成為大腸桿菌的感染者之一，因為她原計劃下月初把他轉到Fueling Brains Academy。 王在感到慶幸之餘，也對病童父母的苦況感受尤深。她本周初在GoFundMe平台發起了眾籌，為這些父母購買咖啡、食物、零食以及Uber Eats禮品卡等，讓他們不用離開正在留院中的子女。 截至本週四，該活動已籌得超過4,900元。王說，活動不但得到她的那個義工群組支持，卡城各地的家庭也在積極參與。 受益父母紛紛留言讚揚和感謝她的善心和付出的時間。 一位家長在臉書寫道：「凱茜，非常感謝你的咖啡！還有食物！謝謝你送的Skip禮品卡！我們今天晚上在醫院吃薄餅，夠很多人吃呢！感謝你團隊中的女士們，非常感激。」 與此同時，另一篇帖子寫道：「感謝那位把意粉和蒜面包送到兒童醫院的人，非常感激你。因為我要獨自帶著兩個孩子，無法離開病房。我整天都在挨餓！非常感謝！」 GoFundMe: https://www.gofundme.com/f/families-suffering-e-coli-outbreak-in-daycare Credit 消息來源 星島日報