每月檔案： May 2023

魁省警方證實，在上週五一名兩歲女童，在該省的一個農場不慎掉入穀物攪拌機後，不幸死亡。 當局表示，事故發生在當日下午3 時30 分左右，當地緊急服務部門接到了蒙特利爾北部 St-Lin-Laurentides的一個電話。 魁省警方稱，這名兩歲女童掉進了她家農場的工業攪拌機裡，她的父母試圖立即進行營救，但已經來不及挽救這個年幼孩子的生命。 女童在現場宣告死亡。 受害人的父母因受打擊太震驚被送往醫院接受治療。 當局表示，沒有任何證據讓他們相信這是一宗疏忽案，但警方將調查事件的相關情況。 由於涉及幼兒死亡，省警方的重案組將處理此案。 Credit Global News Canada 2-year-old girl killed after falling into grain mixer in Quebec

上週日，愛民頓兇殺案受害人 Lauren Jarvis 的家人和朋友為她舉辦了一場公義步行活動，以分享她的故事。 Lauren 的妹妹 Megan Jarvis 說。“她是一個活潑、善良的人。她有一種堅強、大方的個性，可以讓任何地方都明亮起來。” 在今年 4 月 2 日，這名 27 歲的女子被發現死在位於 Westmount 的家中。 警方稱她死於窒息。Lauren 樓下的鄰居，32 歲的 Ryan Farrell 被指控二級謀殺罪。 據警方稱，他們二人都租了房子裡的套房，彼此並不認識。 家人說 Lauren 的死不應該定義她，不管它有多麼毀滅性。 Lauren 的摯友 Casandra Wildermuth 說: “我們不希望她只是一個統計數據。這座城市發生了很多犯罪，但不幸的是，很多兇殺案都不會引起注意。” “我們深信這次是會被注意到的。” 妹妹 Megan...

上週五早上，在愛民頓市政廳外，發生有人被刺傷事件。 事件發生在當日上午8時30分左右，警方接到報警，迅速趕往99街和102A大道地區調查。 愛民頓警方的代表，卡羅琳(Carolin Maran)， 在一封電子郵件中寫道：“據警方報告，有兩名男子在該地點發生了爭執，其中一名男子用利器刺傷了另一名男子。疑犯人隨後步行離開，前往Churchill輕鐵站。” 警方立即通知了愛民頓運輸服務部門ETS，所有在Churchill輕鐵站的列車都停止開動。 隨後，警方在Churchill車站進行搜索，終於在站內找到了疑犯，並順利將他拘留。 受害人是一名 30 多歲的男子，他被送往醫院，情況危急，但是傷勢沒有生命危險。 警方稱，受害人和疑犯並不認識。 Credit 消息來源 CTV News Edmonton Man hospitalized after stabbing outside Edmonton City Hall on Friday

星期日的冰球世界錦標賽決賽中加拿大隊勇奪冠軍!! 門將 Samuel Montembeault 為加拿大做出了 21 次撲救，而德國門將 Netminder Mathias Niederberger 也阻止了 23 次射門。 加拿大隊在去年的 IIHF World Championship (世錦冰球賽) 金牌爭奪戰中加時賽輸給芬蘭隊後，加拿大這次是三年內第二次奪得金牌。 這次是加拿大在這項賽事中的第 28 次奪冠，是所有國家中奪冠次數最多的。 自 1931 年以來，加拿大還有獲得了 16 枚銀牌和...

過去一天，亞省又發生了七宗新的野火，主要原因是亞省北部地區的閃電。 截至星期日下午的更新，亞省有 57 處活躍的野火，其中 17 處被認為失控。 星期一亞省北部預計會刮風，消防人員會根據風力加強防護線。 亞省緊急事務管理局執行主任 Bre Hutchinson 說：“隨著風向的變化和氣溫的升高，火災活動加劇。” "隨著乾燥條件持續存在，隨著時間的推移，野火活動仍有可能增加。" 過去 24 小時內取消了另一個疏散命令，針對市轄區的 Greenview，四項疏散命令仍然有效，仍有 5,257 名亞省人無法返回家園。 Alberta Wildfire 表示，許多大規模野火可能需要數月才能得到控制。 這個野火季節到目前為止，亞省已經燒毀了大約 106 萬公頃土地，幾乎是愛德華王子島面積的兩倍。 . . 資訊來源 : edmonton.citynews.ca

有便祕習慣的人，經常聽到別人說：「便祕就吃益生菌」的說法，但是真的有用嗎？洪耀仁醫師表示，益生菌確實可以改善胃腸蠕動和便祕，但要吃對時機才有好效果。事實上，想要排便順暢，不能只靠益生菌，上廁所的時間也有學問。一起來養成不便祕的5個好習慣吧！ 便祕原因百種，睡眠壓力都有影響 每個人排便的頻率都不一樣，但持續3天以上都沒有排便，就可稱為便祕。很多人都有排便不順的問題，但是大家也常問：明明都有吃青菜，也有喝水，為什麼還是常便祕？ 其實，造成便祕的因素很多，不只跟飲食有關。書田診所大腸直腸外科主任醫師洪耀仁指出，睡眠不足、工作壓力大、心情焦慮、缺乏運動、長期臥床、內分泌或神經系統失調等因素，也容易導致便祕。 益生菌可改善便祕，30歲以上宜補充 吃益生菌預防、改善便祕是好方法，但你要吃對才有效！洪耀仁醫師在其著作《排便異常&大腸瘜肉&痣瘡&腸躁症健康70問》中提到，益生菌對腸道保健好處多多，可以穩定腸道菌叢生態平衡、改善胃腸蠕動及便祕、形成腸壁屏障、提升免疫力等。 而30歲以上、不愛吃蔬菜、三餐不正常、曾罹患痣瘡、很少運動、壓力太大、經常失眠、曾患腸躁症、肥胖等族群，更需要注意益生菌的補充。 睡前補充益生菌，和藥物間隔2小時 洪耀仁醫師表示，由於睡前比較不會吃東西，此時腸胃蠕動較慢，胃酸分泌量也較少，有利於益菌的繁殖和生存。因此，建議大家可以在睡前補充好菌。 另外，最好在服藥以及攝取酒、醋、辛辣調味料等2小時之後，再補充有益菌，對腸道保健的效果比較好。吃對時機之外，由於不同的菌種有不同的功能，建議可攝取多樣化的菌種，對健康更有好處。 養成不便祕5個好習慣 除了補充益生菌，洪耀仁醫師提醒，想徹底改善便祕，還要兼顧飲食、心情、生活習慣，以下提供5個小技巧，早日跟便祕說再見！ 1.早上起床喝溫水 早上起床空腹時，先喝一杯溫開水，可以啟動身體運作的機制，預防消化系統疾病。每天喝足量的水，可使糞便較柔軟、濕潤，容易排出。建議根據自己的體重補充每日所需水份，平時可攝取30cc/公斤，流汗運動時增加至40cc/公斤。 2.選對時間上廁所 腸胃在早上5~7點的蠕動最頻繁，也最容易排便，所以要把握起床之後、出門之前的時間趕快去便便。另外，三餐飯後也是容易產生便意的時刻，盡量在飯後的15~30分鐘內讓自己去上廁所。 別忘了還要養成固定排便的習慣，只要每天定時吃飯、便便，久了以後，身體就會自動建立排便的生理時鐘，在固定時間解放糞便。 3.一定要吃早餐 吃完早餐，可引起「胃．結腸反射」，腸子蠕動速度增加，有助於順利排便。除了早餐要吃，其實三餐都要均衡攝取，這樣可以有效調整腸道健康，有便祕困擾的人更要特別注意。 另外，每天都要補充足夠的膳食纖維，不但能刺激腸道蠕動、增加糞便濕潤度、促進排便，還可以維持腸道菌叢的生態平衡。 4.喝果汁刺激腸道 一般來講，吃整顆水果會比單喝果汁攝取到更多營養。不過，有便祕困擾的人，可以適度喝些天然果汁，像是柳橙汁和黑棗汁；前者富含果膠可刺激腸道蠕動，後者富含膳食纖維，具有通腸潤便的作用，可改善排便不順，建議在二餐之間飲用。 5.每天運動半小時 運動不只可以增強體力，規律的運動習慣，還能增強腸道的機制運動。別再說沒時間了！每天只要至少運動20~30分鐘，就有利於腸道蠕動及有益菌的生長喔！

愛民頓一個家庭在他們的三個孩子都說星期日晚上在 Terwillegar Community Recreation Centre (社區康樂中心) 的游泳池遭到性侵犯後發表了講話。 一名婦人說，她的兩名年輕女兒和兩名孫女兒想要去游泳池，所以她帶她們去了他們經常去的地方，愛民頓西南部的 Terwillegar 游泳池。 她說，她在池邊看著孩子們玩耍，當她最小的孫女兒走過來，起初她什麼也沒說，但看起來很擔憂。 婦人注意到一個男人圍著她的孩子們轉，她看著小孫女問怎麼了， 小孫女哭了起來，說那個男人傷害了她，說他在水下摸了她六次。 婦人的第一反應是告訴救生員， 她說，救生員關閉了游泳池並將告知所有人離開，留下這家人訊問情況。 婦人說，她也報了警："小孫女告訴我這件事一定是有原因的，所以我需要挺身而出。" 愛民頓警察局向 Global News 證實，他們正在對此案進行公開調查。 當他們在游泳池外等候時，她說這名男子試圖通過走近她的孫女，並給她 "邪惡的眼神" 來恐嚇她。 我告訴小孫女："妳和我在一起，你很安全。" "我一說完她就有了勇氣，她沒有讓那名男子嚇到她。" Zebra 兒童及青少年倡導中心首席執行官 Emmy Steubing (艾美) 表示，當孩子主動提出報告時，成年人必須傾聽並認真對待。 艾美說 : "你不需要成為一名調查員，也需要詢問所有細節。但是，如果孩子分享了他們發生了什麼事，就應該感謝他們勇敢地向你透露，讓他們知道他們是安全的，並向他們保證他們是安全的，以及確保調查人員知道細節。" 四名孩子中...

亞省、卑斯省和魁省政府正在與聯邦隱私專員，一起調查人工智能聊天機器人 ChatGPT 背後公司的情況。 亞省的隱私機構表示，聯合調查將查明 ChatGPT 的母公司 OpenAI，是否獲得了加拿大人的有效同意，通過其聊天機器人收集、使用和披露他們的個人信息。 在去年11月OpenAI公司推出人工智能聊天機器人ChatGPT後，轟動全球，驅動和助長AI（人工智能）在過去半年多爆炸性發展，許多新的AI應用軟件應運而生，由於人工自動化的功能非常強大，很多企業已經迅速採用，甚至有公司因此減少職位，引來許多人擔心AI會替代人類的工作。 ChatGPT聊天機器人會使用互聯網上已有的資料信息，並以對話的方式回答用戶的問題。 而在對話時，用戶很有機會輸入自己的資料尋找答案。 隱私當局表示，他們還將調查OpenAI這家總部位於美國的公司，是否履行了其在透明度、訪問權、準確性和問責制方面的義務。 加拿大隱私專員 Philippe Dufresne 表示，調查人工智能及其對用戶隱私的影響，將是調查重點。 聯邦當局也表示，他們於4月已經展開調查。 Credit CTV News Edmonton Alberta, British Columbia and Quebec join Ottawa in investigating ChatGPT

亞省政府表示，由於下雨及轉涼天氣，加上消防人員的努力，省內山火撲救工作有良好進展。 幾個疏散的社區，將按計劃可重返家園。 其中包括 Yellowhead County 的 Shiningbank、Swan Hills、Fox Creek 及 Lesser Slave River。 加拿大環境及氣候變化部表示，大範圍的陣雨及雷暴實在為亞省西部及中部帶來及時雨水，有助部份地區火災受控及減退。 但亞省仍處於省級緊急狀態，仍有 9 項疏散正在執行中，並有 14 個緊急警報，估計仍有 6852 人仍然無家可歸。 亞省緊急事務管理局表示，部分地區仍受山火威脅，當地官員要確保重要的基礎設備已經恢復， 才可安排居民重返家園。 截至星期三下午，亞省有 65 處山火，其中 17 處列為失控。 2023年，全省發生了 521 宗山火，燒毀了...

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