每月檔案： April 2023

一名愛民頓市民表示，在幾星期前的 LRT 襲擊將他送往醫院後，他害怕再使用公共交通工具 (ETS)。 Alex Baril-Blouin (布魯安) 是一名經常使用 LRT 的乘客，他於 3 月 22 日晚上在市中心 Corona LRT站遭到襲擊。布魯安說，一名他不認識的男子用 Squeegee (清潔玻璃刮板) 從背後襲擊他，擊中他的頭部一側，導致他右眼旁邊的骨頭有骨折。 ▼ 參考圖片 布魯安說："我正從下車，這時一個人跟著我，無緣無故地襲擊我。我眼角看到他在我身後，在我做出任何反應之前，他就已襲擊了我。" 有一對夫婦幫助他搵找救援並陪在他身邊。 布魯安說，LRT 的保安大約 5 到 10...

今年夏天，亞省人終於可以入住 Basecamp 集團的 MTN House Canmore，這是一間令人驚嘆的新酒店，正好趕上大家在落基山脈下，在陽光明媚的季節入住享受！ 這座四層樓的酒店被描述為提供 “各個角度的山景”，將於 7 月開幕。 酒店將以本地文化和自然景觀為靈感，呈現出 “精緻的村莊美學”。 根據該項目的酒店集團 Basecamp Resorts 的描述，MTN House 擁有 99 個房間。 一間高級餐廳、咖啡廳以及酒吧。 北歐水療 2024 年全面開放 這裡將成為旅客在探索加拿大落基山脈後尋求舒適和時尚放鬆的專屬目的地。 除了餐廳外，酒店還有歡迎客人光臨的美麗大堂，大堂設有燃木壁爐、多個工作及休息區、大型戶外露台用餐區、別緻的濃縮咖啡吧及雞尾酒吧等。 酒店還有全方位服務的前台和禮賓服務、公共熱水浴池、免費單車，並且在 2024 年便可以使用 Canmore 首間高級北歐水療中心，該水療中心將提供高級水療服務 ，乾濕桑拿和按摩服務，在...

計劃在愛民頓和卡加利之間建造超高速運輸系統Hyperloop的公司，已經公布在它的路線上計劃設置的5個車站。 總部位於多倫多的TransPod Inc. 公司，在去年夏天公佈了火車的外觀後，現在再透露更多資料。 據 TransPod 稱，計劃中的車站有： 愛民頓市中心： 乘客站 愛民頓機場：乘客站和貨運站 紅鹿市：乘客站和貨運站 卡加利機場：乘客站和貨運站 卡加利市中心：乘客站 根據該公司以前的資料，他們預測運輸系統開通後，往返愛民頓至卡加利之間的300公里距離，單程只需要45分鐘。 而在中間的紅鹿市，距離卡加利147公里，距離愛民頓155公里，所以只需20多分鐘便可以到達其中一個城市。 至於建設的時間表，TransPod 表示一旦施工條件良好，他們的目標是在 2024 年春季開始建設第一階段，大約兩年時間完成第一階段。 當第一階段完成後，將再用兩年時間進行測試並獲得監管機構的認證之後，便會開始整條線路的建設。 建成後，列車時速將達到 600 公里，TransPod 表示，票價將比航班便宜 45%。 Credit 消息來源 Daily Hive 1,000 km/h: High-speed tube between Calgary...

愛民頓油人隊在週六晚上對陣 Anaheim 的比賽中獲勝後，正式進入Stanley Cup (史丹利杯) 季后賽。 雖然該組織尚未就季后賽門票做出全面宣布，但預計本週晚些時候將會公布提供數量有限的單場比賽門票。 油人隊還計劃繼續在羅傑斯廣場 (Rogers Place) 內舉辦作客比賽的觀看派對， 就像他們在去年季后賽期間所做的那樣。而冰區 (Ice District) 的戶外慶祝活動也將擴大。 Oilers Entertainment Group (OEG) 總裁兼首席營收官 Stew MacDonald 表示，季票持有者購買季后賽套票有較大優勢。 OEG 目前正在營銷明年的季票，其中包括今年的季后賽套餐。 Stew MacDonald 說，已經有大約 1,000 名新季票持有者。 MacDonald...

根據過往的流行病學統計，其中又以腰椎負擔過大的腰椎滑脫、椎間盤突出患者比例較為大宗。多數患者在平日並不會感受到過多的疼痛，但是一旦休息時躺在床上，往往就會有人不管怎麼睡，腰部都像卡了一塊大石頭一樣疼痛難耐。日本整形外科醫師神戶克明表示，其實睡覺時只要在膝下夾上抱枕或是棉被，就能有效緩解疼痛並改善失眠症狀。 仰睡對腰部壓力大 易造成腰痛、椎間盤突出 目前在東京女子醫科大學東醫療中心整形外科任職的神戶醫師指出，其實仰躺在床上這個動作，本身對於腰部的壓力負擔本來就很大，因為當雙膝伸直時，身體重心會放在屁股上頭，這個時候腰椎會呈現半懸空的拱橋形狀。不但會對腰椎本身帶來極大的負荷，也會讓椎間用以緩衝的椎間盤受到體腔壓力壓迫，很容易就破裂或是從椎間突出，一旦刺激到脊椎內的神經，自然就會引起腰痛。 只要立起膝蓋睡覺 馬上就能解放腰痛 而同醫院同部門負責膝、髖關節的日本腰痛治療專家，千葉純司教授則表示，由於人體的關節之間都有緊密地連動關係，因此只要將膝蓋立起來睡覺，就可以將睡覺時的下半身重心微微向上轉移，腰部負荷減輕，腰椎就能自然貼平床面而不受刺激，因此對於腰痛患者，醫生們往往都會先建議他們更換睡姿，就算睡著後睡相差，將膝下緩衝物踢開了，腰部的負擔仍能大幅減輕。 《緩和腰痛的立膝睡姿》 檢查方法： 若想要檢查平常的睡姿是否會對腰部造成過度負擔，民眾可以自然躺平在床面後，把手從腰部下方伸過去，如果手掌可以順暢通過，就表示腰椎呈現幅度極大的拱型，屬於腰部負擔極重，容易腰痛的族群。 改善睡法： 只要將多餘的枕頭或是棉被對折兩次後，放到膝蓋下方並且用雙腿輕輕夾住，就能改變身體重心並讓腰椎能夠完全放鬆，此時腰部就會徹底貼平床面，睡起來也就不容易腰痛。