每月檔案： February 2022

為期17日的北京冬奧會順利閉幕，本國健兒勇奪26面獎牌，意大利 “雙城” 順利接棒，四年後再見！ 閉幕式於北京當地時間昨晚 8 點在國家體育場舉行，中國國家主席習近平和國際奧委會主席巴赫等人都有出席。 91 個國家或地區的代表團陸續入場，而本國就由今屆拿到 3 面獎牌的女子速滑選手 I. Weidemann 舉旗代表入場。 今次的閉幕式大約 80 分鐘，延續了開幕式的簡約風格，營造 “空靈與浪漫” 的視覺效果。 至於接棒的 2026 冬奧會主辦城市，意大利的米蘭與科爾蒂納丹佩佐，亦都準備了主題為 “雙城璧合、聚力聯輝”（Duality Together）的表演。 加拿大奧委會首席執行官 D. Shoemaker 表示，本國代表團共有 555 人來到北京，當中215個是參賽選手， 除了男子滑冰選手...

腸胃不舒服、胃痛時，許多人習慣吞顆胃乳片、吃包胃散尋求緩解吃任何藥都怕傷胃，就醫時總是請醫師多開個胃藥才安心。胃藥，對許多人來說，可說是最熟悉的家庭常備用藥；但針對擾人的消化性潰瘍，吃了胃藥，就可以讓十二指腸或胃部的「破洞」（潰瘍）癒合嗎？ 吃胃藥修補潰瘍 　針對3大主因著手才有效 對有消化性潰瘍的人來說，最大的困擾就是一再反覆地發作，藥劑部組主任楊瑛碧指出，要徹底解決這個問題，最重要的就是針對引起消化性潰瘍的3大主因著手，即胃酸分泌過量、因藥物使用（阿斯匹靈及NSAIDs非類固醇抗發炎藥、類固醇）而使胃黏膜保護力降低、幽門螺旋菌感染等，因此，用來治療消化性潰瘍的藥物，就必須具有增進腸胃黏膜抵抗力、降低可能引發胃酸分泌之刺激、提升胃酸的pH值（＞3.2）等這些作用。 消化性潰瘍可以斷根　合併幽門螺旋菌感染需採「根除療法」 至於消化性潰瘍可以斷根嗎？楊瑛碧提及，如果只是輕微的潰瘍，依照醫師指示服用正確藥物，就可以幫助潰瘍部位的癒合，緩解不舒服的症狀極少數的消化性潰瘍會嚴重到必須以外科手術來處理。 若消化性潰瘍伴隨有幽門螺旋菌感染，就必須配合使用抗生素藥物來進行所謂的「根除療法」，這種療法最大的好處就是可以降低消化性潰瘍再復發的困擾。 但不是所有消化性潰瘍的人都一定要用這種根除療法，必須經由胃鏡證實，以及經由病理組織學切片、血清學、碳13尿呼吸試驗等來確認感染幽門螺旋菌。 胃藥多吃無法顧胃　攝取過量恐會適得其反 此外，關於吃胃藥，許多人會有「有病治病，沒病顧胃」的錯誤期待。楊瑛碧強調，藥品在臨床的使用目的，包括診斷疾病、治療疾病或預防疾病，即使是以預防為目的，也會有特定的對象，例如高危險病人；因此，不要認為一個藥品既可以用來治療特殊疾病，又可以讓沒有這些病症的健康人安全無虞的用來補身。 楊瑛碧說明，藥品在上市時，衛生主管機構都會有核准的適應症，如果沒有藥品上標示的適應症而去吃藥，不但不會有期待的補身作用，還可能會有不良反應或負面作用發生。而且，不按藥品指示說明定時定量吃胃藥，會有胃酸過低造成胃腸細菌過度生長的問題，所以，別再沒事就吞胃藥來顧你的胃了。 吃藥併服胃藥　當心會影響藥效「醫生，幫我多開個胃藥吧！」不少人就醫時，通常會請醫師多開立胃藥，怕的就是其他藥可能會傷胃，多吃個胃藥，感覺就多了一分保障。但是，所有的藥都會傷胃嗎？吃了胃藥就可以保護胃不受傷害嗎？ 楊瑛碧解釋，雖然的確有某些藥品會有明顯的胃腸副作用，例如阿斯匹靈、類固醇、NSAIDs非類固醇抗發炎藥等，但畢竟是少數，並不是所有的藥品都會傷胃。而且，藥品引起的胃腸副作用，如果與胃酸分泌無關，此時就算服用主要功效為中和胃酸的胃藥（制酸劑），也幾乎是沒有幫助的。 吃藥併服胃藥最擔心的問題，主要是會影響藥效。楊瑛碧說明，胃藥的主成分是二價或三價的金屬鹽類，容易與其他的藥品結合，可能會妨礙這些藥品在胃腸道的吸收；所以，如果無法避免得服用胃藥時，應該要請教醫師或藥師是否可以同時服藥，或是必須錯開服藥時間。 吃胃藥前　5大注意事項要牢記 各種胃藥有其不同的作用，楊瑛碧透露，不同種類的胃藥有其最佳的作用時間性，請務必依照醫師及藥師所指示的方法服用。而有些胃藥的錠劑比一般藥品大顆，服用時應該注意不是用吞的，而是必須咬碎，才能在胃部形成一層保護膜胃乳的吸收比錠劑好，但服用前最好搖勻，才能避免瓶中懸浮液因靜置所致的上下濃度不均問題，影響吸收效果。 此外，服用胃藥時，必須配服白開水，勿以葡萄柚、果汁、茶、咖啡等送服，以免藥物與食物產生交互作用，影響藥效或增加對胃的刺激性。 服用胃藥時，最好與其他藥品間隔約半小時至1小時，以避免胃藥干擾其他藥品之吸收，影響藥效；服用順序為胃藥先服，間隔一段時間再服其他藥品；最重要的是，如服用自行至藥局購買的胃藥1～2天，症狀仍沒有緩解，就應該趕快去就醫檢查，以免延誤病情。

糖尿病患者或是血糖偏高的人，要穩定血糖，最好的方式就是三餐定時定量，並配合醫師開的藥物，讓飲食與降血糖藥物互相配合。然而，有些病人會採取少量多餐，但事實上，常是吃了多餐、但未必少量。 在服用降血糖藥物後，血糖就會開始下降，若正餐份量吃得少，而藥物作用是固定的，就容易把血糖降太低而出現低血糖症狀，此時，得趕緊吃大量含糖食物讓血糖上升，但又沒有藥物作用，血糖就會一直飆高。 胰島素作用時間不同  　出現低血糖症狀需告知醫師 糖尿病患者要經常監測血糖值，如果常在睡前有低血糖的狀況(血糖低於120mg/dL)，可在睡前增加含醣類的點心，例如牛奶、吐司、餅乾。若有特殊狀況，例如白天活動量較以往增加，睡前也可補充點心，假如是因為睡前使用胰島素，而造成夜間低血糖，則要和醫師討論是否改變藥物的使用。 降血糖藥物包括口服和針劑，每種藥物的作用時間不同。通常若餐前注射短效胰島素後， 胰島素作用時間不同  　出現低血糖症狀需告知醫師 糖尿病患者要經常監測血糖值，如果常在睡前有低血糖的狀況(血糖低於120mg/dL)，可在睡前增加含醣類的點心，例如牛奶、吐司、餅乾。若有特殊狀況，例如白天活動量較以往增加，睡前也可補充點心，假如是因為睡前使用胰島素，而造成夜間低血糖，則要和醫師討論是否改變藥物的使用。 降血糖藥物包括口服和針劑，每種藥物的作用時間不同。通常若餐前注射短效胰島素後， 30分鐘內需要進食；而口服藥種類有很多種，如磺醯尿素類藥物主要在刺激胰臟分泌胰島素，建議服完藥15～30分鐘要吃飯，拖太晚就容易有低血糖的狀況發生。 一般來說，胰島素分速、短、中、長效及預混型藥物，每一種胰島素有它的作用開始時間、作用高峰、有效作用時間，要注意是否有夜間低血糖的情形發生，如果有任何狀況，都應先和醫師討論，看看是否需調整藥物劑量或補充點心，才能避免夜間的低血糖狀況。 出現低血糖時，會有冒冷汗、心跳加快，或有強烈饑餓感、全身發抖等症狀，可測得的血糖值低於70mg∕dL以下，就算是低血糖。 低血糖發生應立即攝取15克糖　症狀無改善應立即就醫 低血糖發生的時候，若意識清楚的話，建議馬上攝取15克的糖，相當於3顆方糖或半杯（120c.c.）的含糖飲料，如果是一般糖果，須注意最好不要是代糖糖果或含油脂高的巧克力糖果，因為這些糖果的升糖效用比較緩慢，至於含糖飲料可以選擇市售的養樂多或含糖包裝果汁（小包裝）。 蜂蜜則是食用1湯匙，過了15分鐘之後，再驗血糖是否超過70mg∕dL，並觀察低血糖症狀是否有改善，假如症狀沒改善，再給予15克的糖，萬一還是沒有改善，就要馬上送醫處理。如果血糖降到50mg∕dL以下，糖的補充量要達到20~30克。 不過，如果發生低血糖時，病人已經沒有意識了，就不能強灌飲料，可在牙齒、牙齦上塗蜂蜜或糖漿；當症狀改善之後，如果1小時內要進食正餐，可將正餐提早吃，但如距離正餐時間需1小時以上，可以酌量吃1片吐司或3片蘇打餅乾。 糖尿病並非不能吃甜食　避開鮮奶油類最保險 此外，很多人認為要預防糖尿病就是不吃甜食，但甜食並非不能碰，主要看是哪一類的甜食，如果是加工類甜食（例如餅乾、蛋糕等），不只含糖類、澱粉，還有很多油脂，屬於高GI食物，能少吃是最保險的，如果真的很想吃，就要盡量避開鮮奶油類的甜品，以減少脂肪的攝取；若是糖尿病患者在正餐外想吃點心，則建議選用蒟蒻、愛玉、仙草等低熱量的食物，或是將1天的2份水果放在點心時間吃。

Nova Scotia (新斯科舍省) 的 Trevor Mosher (特雷弗) 和他的妻子 Audra (奧德拉) 的 3 歲山谷鬥牛犬 (Freya) 在幾個月前的超聲波顯示，牠肚子內有七個胎兒。 在 1 月 27 日，Freya 生了七隻小狗，每隻出生相隔 20 到 25 分鐘。 特雷弗開始安頓小狗的新窩，他用暖水及肥皂幫...

亞省將於 3 月 1 日取消大部份公共衛生限制措施。 愛民頓一間有現場音樂廳的餐廳酒吧 (The Chvrch of John) 的東主因為公開反對取消 REP 豁免限制計劃，受到網民在留言版轟炸。 東主 Kristoffer Harvey 表示，由於他們是服務行業，所以不希望因為爆發疫情而關閉和增加衛生限制，但在過去兩年他們已經關閉了 20 個月。 他寧願省政府保留豁免限制計劃並放寬癱瘓商戶的限制，而計劃應該進行更改和擴展， 例如為參與計劃的商戶提供額外的個人防護裝備和快速測試並獲得保護，以免在疫情再次轉差時需要關閉。 但自從他發表有關言論之後，他成為網民在社交媒體負面評價的目標。 支持政策繼續的商家受到騷擾 包括亞省及沙省在內多個省份都已取消疫苗護照政策或有計劃取消。 但有商家就認為操之過早，選擇自主實施疫苗證明要求。 有客人對此表示支持，認為可以幫助保障公眾安全。但也有商家因此受到騷擾、抵制甚至威脅。 亦有瑜伽室東主表示，收到騷擾電話，被威脅會找出其住處。 另有餐廳東主稱，自己的店因此在網上收到一星評價，被指責歧視和分化等。 有商界顧問表示，省府等於叫商家自行選擇繼續實行與否，之前是不用選擇的。 而選擇繼續實施疫苗證明要求的商家也有可能面臨法律糾紛，但省府不會提供幫助。 沙省省長莫爾也曾表示，認為商家有權保留政策，但可能有連帶後果，建議選擇保留政策的商家自行咨詢律師。 . . 資料來源: 加拿大中文電台 Fairchild Radio, 新時代電視

上週末，一頭美洲獅在卑詩省楓樹嶺一居民區遊蕩時被發現。 皇家騎警到場後採取不尋常措施，"用手銬" 將美洲獅四肢銬上後轉移至其他地方。 皇家騎警表示，在剛過去的星期日下午，一名居民在自家後院發現了這隻美洲獅。 隨後警方接到報案稱，在 (230街) 和 (118 Ave.) 附近也發現了美洲獅的蹤跡。 草原嶺皇家騎警警隊和一名保育官員迅速作出回應，並在未有對其實安樂死的情況下，將牠放生至其他地方。 因此在運輸過程中，用手銬限制牠的四肢也是非常有必要的。 騎警發言人克勞斯納（Julie Klaussner）承認，使用手銬並不常見。 克勞斯納表示，鑒於這隻美洲獅光天化日之下在人口稠密的居民區遊蕩，警方抵達現場後本可以將其擊斃，但很高興找到了另外一個解決方案。 同時，警方也感謝居民，在美洲獅在麻醉的過程中，配合警方要求留在室內。 . . 消息來源 : 星島日報

Ai Channel 愛民頓價格『一週精選』(2022/2/18)想知道這星期愛民頓有什麼優惠嗎？快來看看『一週精選』！ — 看完記得Like & Share, 還有 “訂閱” 我們呀! Facebook專頁:https://www.facebook.com/AiChannelyeg/ 微信公眾號: ai-channel 如果大家知道其他優惠，請留言和大家分享!

雖然家庭能源賬單上漲的原因有很多種，但一些亞省人表示，還有許多其他不斷增加的開支，讓家庭感到緊張和震驚。 卡加利居民 Cathy Reitz (韋思) 的房子已有 60 多年，她說她最近從 ENMAX 收到的能源電費賬單是 (1,240元)，這是她在 Bowness 社區居住了 13 年以來收到的最昂貴賬單。 韋思說： "超過 1,000 元的能源賬單令人十分震驚。絕對如此。這幾乎超過了我們目前的房屋貸款支付。" 她說，打開賬單時感覺讓人不知所措，因她預計只是會接近 600 元。 "你開始思考，我做錯了什麼嗎？" 韋思的電費就從 2021 年 1 月的 ($140.86...

加拿大女子冰球隊在 2 月 16 日晚的决賽中以 3 比 2 擊敗美國，奪得女子冰球賽的奥運金牌! 其中綽號 Clutch 的隊長 Marie-Philip Poulin 個人入了兩球，隊友 Sarah Nurse 入了一球和一球助攻。 冬季奥運會自從 1998 年引入女子冰球運動以來，加拿大和美國隊已經連續七屆在决賽中碰頭，其中加拿大隊羸了四屆冠軍。 事隔四年，加拿大女子冰球隊終於從美國手上重奪奧運金牌。 雖然在今屆表現上，加拿大隊給予大家一種所向披靡的感覺， 加上在分組賽的時候，加拿大曾經以4-2擊敗美國，所以令球隊更成為眾望所歸的取勝熱門。 但整個決賽過程並非預期中輕鬆，最後亦只是以一球險勝。 加拿大和美國一直是世界上女子冰球水準最高的國家， 包括今屆在內，在七屆奧運當中，除了 2006 年之外，有六次的決賽都是由這兩個國家爭奪金牌。 加拿大女子隊最輝煌的時間在上世紀 80 年代開始， 1987 至...

亞省有四間學校，在週四因為“Swatting”事件騷擾，而受到影響。 Swatting 是近年來一個術語，SWAT代表特警，Swatting 意思就是有人向執法機構虛報有危險案件發生，讓當局派出特警，趕赴根本沒有發生罪惡的地方搜查，意圖騷擾他人，以及浪費警力。 四間受騷擾的學校，三間在愛民頓，一間在Grande Prairie。 消息指，有人向警方發出消息，表示有槍擊及其他嚴重罪行，在那四間學校發生。 愛民頓警察局隨後發表聲明，表示這些消息都是不可信，而且消息的來源是來自於加拿大國外。 愛民頓公共教育部向傳媒透露，在愛民頓的三間受影響學校，分別是W.P. Wagner, Strathcona, 以及 Harry Ainlay 學校。 學校收到消息時，曾經處於戒備狀態，把學校的外門鎖上，以及任何人不得離開或進入學園。 另外一間學校，是Grande Prairie Composite High School ，學校也隨即把校園封鎖，直到當局確定沒有教師及學生受到危險後重開。 根據皇家騎警的消息，威脅的電話來自美國，事件仍在調查中。 警方暫時未肯定，四間學校所受到的Swatting威脅，是否相關。 此外，愛民頓警方的一份聲明中，補充說，在過去這類型Swatting事件，通常都會針對某一個地區內的多間學校。 除了以上四間學校，皇家騎警表示，在亞省中部及北部地區，已經確認了沒有其他學校受到牽連。 Credit CTV News Edmonton Swatting incidents under investigation after multiple Alberta high...