每月檔案： April 2019

文章最尾有 "母親節有獎活動"，記得留意喔! 1）蛋白質的吸收 客人定期到髮型屋做頭部護理當然是最好，但從飲食方面進行吸收的話會是最長遠又經濟的投資。頭髮的粗幼跟蛋白質嘅吸收成正比，就好似肌肉需要吸收大量蛋白質去增大變強壯一樣。 . 2）護髮素與 leave in conditioner（預防UV) 大多數女士們的頭髮尾部比較乾，但頭皮可能比較油性，又或者頭頂比較扁塌又沒有彈力，大家都可能會減少用護髮素，但日常生活中大家每天也會用防曬保護面部皮膚，同樣頭髮及頭皮也會受紫外光傷害呢 3）早上起床的frizz hair 如果想減少早上對枕邊人的驚嚇程度（凌亂的頭髮）在枕頭上放上一張絲質布料（Silk ），可以減少早上起床時頭髮的蓬鬆與毛藻。 . 4）冲洗conditioner 總覺得在髮型屋洗完頭髮比家中的柔順，下次嘗試幫自己洗頭的時候，在髮尾部位沖洗時預留多一點護髮素，或最後在髪尾上多留一點點 ( leave in conditioner )，你會發現會有很大的分別。 . 5）air dry (自然乾)? 有很多女士早上趕着上班或上學，或洗髮後用毛巾包裹着頭髮譲頭髮自然風乾，這時頭髮有大量的水份，水份的重量令頭髮扁平，還有當頭髮濕的時候如果沒有把頭髮梳理好，頭髮乾後是很容易折斷。 . 6)兩次shampoo 當大家是使用hair spay或mousse 等髮型用品後，第一次的...

貧血？趕快補充營養就能補血？錯了！專業醫師提醒：現代社會豐衣足食，營養不良造成貧血的情況相當稀少，貧血的原因往往是缺鐵，甚至是疾病的徵兆。因此，與其感覺貧血就隨意補充營養品，更重要的是要找出貧血的原因並加以解決，才能真正改善貧血問題。  貧血原因眾多，從幾乎毫無症狀的輕微貧血，到五年存活率不到30％的惡性疾病骨髓瘤都有可能，亞東醫院腫瘤科暨血液科醫師余垣斌曾在受訪時強調，貧血若不找出原因，只是拼命吃鐵劑補血，不但幫助不大，還可能讓我們錯過找出貧血原因的最佳時機。  本文重點： 貧血定義為何？貧血症狀有哪些？貧血會怎樣？ 貧血原因 貧血怎麼辦？貧血吃什麼？貧血治療方法  貧血定義為何？ 血液中的紅血球負責將氧氣輸送到全身，若是紅血球數量，或是紅血球中的血紅素過少，就可能會造成人體氧氣不足，也就是所謂的貧血。台灣醫事檢驗學會提供的資訊指出，貧血的判斷以血紅素含量為依據、平均血球容積為依據：  血紅素含量：成年男性低於13.0 g/dL、女性低於12.0 g/dL。平均血球容積：小於80fl稱為小球性貧血，大於100fl稱為大球性貧血，介於80～100fl間則是正球性貧血。 貧血症狀與徵兆：貧血症狀會有哪些？ 貧血會帶來什麼症狀呢？貧血會使人體氧氣不足，造成心悸、喘氣、倦怠、頭痛等症狀，嚴重時還可能造成心臟肥大、心臟衰竭，最嚴重可能死亡。美國血液病學會 （American Academy of Hematology）列出了數種常見的貧血症狀：  虛弱呼吸短促暈眩心跳加快，或心跳不規則耳朵有跳動或呼嘯聲頭痛手腳冰冷皮膚蒼白或發黃胸痛 —- 廣告後繼續 —- 美國國家心肺血液研究所資料指出，輕微的貧血可能沒有任何徵兆或症狀，或是出現疲倦、衰弱、皮膚蒼白或發黃等；隨著貧血加重，這些症狀也可能持續出現，或是變得更為明顯。  而嚴重的貧血，則可能出現昏眩、頭暈、口渴加重、出汗、心跳加速但微弱、呼吸急促等症狀，也可能導致運動時腿部痙攣、呼吸短促、甚至是腦部和神經慎損。  缺乏紅血球也可能增加心臟輸送含氧血液的負擔，引起心臟相關的各種症狀，包括心律不整、心雜音（heart murmur）、心臟肥大，甚至心臟衰竭。  貧血高風險族群是誰？ 女性是貧血的高風險族群，在台灣高達25％女性有貧血問題（日本貧血女性只有約10％）。國民營養調查顯示，台灣女性每天攝取鐵質約11毫克，低於建議攝取量15毫克。長期缺鐵，可能是台灣女性貧血主要原因之一。  貧血原因 美國國家醫學圖書館（U.S. National Library of Midicine）衛教資訊網站 「MedlinePlus」指出，貧血是指血液無法將足夠的氧氣運送至身體各個部位的症狀，主要有三大原因：失血、紅血球製造不足，以及紅血球分解速度過快。  美國國家心肺血液研究所 （National Heart, Lung, and Blood Institute）的貧血衛教手冊，詳細解釋了造成貧血的三大原因：  紅血球製造不足人體需要鐵、維生素B12、葉酸、少量其他的維生素與礦物質，以及蛋白質以製造健康的紅血球，同時身體也需要適量的荷爾蒙，例如紅血球生成素，才能製造足夠的紅血球。身體製造紅血球的能力，可能與各種因素有關，例如營養攝取不足、癌症、愛肌病、類風濕性關節炎、慢性發炎、腎臟疾病等。紅血球破壞過多一般紅血球的生命週期約為120天，當發生狼瘡、肝炎等疾病或感染，或是患有某些血液疾病或自體免疫疾病，都可能導致身體分解過多的紅血球，或是身體產生的抗體會過早摧毀紅血球。蠶豆症則是由於身體缺乏某種酵素、紅血球容易提早分解、死亡而容易引起貧血。紅血球流失過多由於紅血球隨著血液流失，同時血液中也缺乏鐵質，身體因此會減少紅血球製造數量，即使是生成的紅血球，血紅蛋白（erythropoietin）也會不足，因此引起貧血。 根據美國血液病學會資料，以下為常見的貧血類型；日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二也提出，貧血的原因眾多，從簡單的缺乏營養素、缺鐵型貧血，一直到嚴重的再生不良性貧血，甚至血癌都有可能，大致上有以下類型：  偏食、過度減肥：血紅素是一種含鐵的蛋白質，若是偏食或過度減肥，可能會因為缺乏鐵質、蛋白質，使身體難以製造足量的血紅素，造成貧血。另外，人體需要靠維生素C幫助吸收鐵質，若是缺乏維生素C，也可能造成貧血。生理期出血：女性每次生理期的出血量約25~60ml，健康的女性通常不會因此而貧血，但如果偏食、過度減肥，就有可能因此而貧血。缺鐵性貧血：是最常見的貧血類型，患者以女性居多，通常是因為血液流失、或是身體吸收的鐵太少，導致體內鐵不足所引起。懷孕時母親會將體內鐵質透過胎盤優先供給胎兒；哺乳則是會讓鐵質透過母乳供給幼兒，這些原因都容易造成貧血。因此，懷孕前後都要積極透過飲食補充鐵質，才能讓母子都有足夠的營養。此外，為了減肥或其他原因而進行胃繞道手術，也可能會導致吸收不良而缺鐵。井上修二指出，外傷或消化道出血導致出血過多、過度節食、偏食、生理期、癌症使鐵攝取量不足等原因都會造成缺鐵性貧血。主要症狀有全身倦怠、頭痛、暈眩、呼吸急促等。海洋性貧血（地中海型貧血）：為一種遺傳疾病，因血紅素無法正常生成引起的貧血，台灣約有6~8%的人罹患。新光醫院家醫科醫師許芯宜曾在文章中指出，輕度患者只有輕微貧血，通常不需治療；中度患者可能需要不定期輸血，甚至切除脾臟來減緩紅血球被破壞的速度；重度者可能在出生3~6個月大時就會發病，每2~3周須輸血一次，且長期輸血可能導致鐵質沉積，讓器官漸漸失去功能，最後心臟衰竭而夭折，只能透過骨髓移植治療，且失敗率高達40％，因此建議有生育計劃的夫妻最好能在產前接受篩檢。再生不良性貧血（aplastic anemia）：是一種少見的骨髓衰竭疾病，血球幹細胞可能因為受到免疫系統攻擊而受損或不足，使骨髓無法製造足夠的紅血球、白血球及血小板。簡單來說就是骨髓的造血細胞異常，無法正常製造血液，和其他貧血不同的是，患者可能不只紅血球數低下，而是紅血球、白血球、血小板三者都很低。根據「罕見疾病一點通─疾病資料庫」網站，兒童、成人都可能發生再生不良性貧血，症狀有臉色蒼白、倦怠、身體出現瘀青、出血點、紫斑等，而且變得容易發燒，甚至會致命的敗血症。此外，病毒感染、碘輻射、游離輻射、暴露在有毒物質中也可能導致再生不良性貧血。輕度患者可透過藥物治療緩解，但重症者很難透過藥物改善，需透過骨髓移植治療。重症者若未接受治療，約有50%左右的患者，在半年內會因感染或出血而死亡，一年死亡率高達八成，甚至和癌症嚴重程度不相上下。消化道出血：胃潰瘍、十二指腸潰瘍若是症狀嚴重，或是罹患胃癌、腸癌，都可能會因為出血引起貧血。十二指腸潰瘍：壓力大、吸菸、感染胃幽門螺旋桿菌等原因，可能會引起胃部下方的十二指腸潰瘍，造成貧血、黑便、打嗝、倦怠等症狀。胃潰瘍：飲酒、胃部有幽門螺旋桿菌或藥物副作用，容易傷害胃黏膜，使胃黏膜容易被胃酸破壞，造成潰瘍，引發貧血、黑便、腹部灼熱疼痛、吐血等症狀。胃癌：遺傳、飲食習慣、環境造成的胃部惡性腫瘤，可能會有貧血、腹痛、嘔吐、下痢等症狀。腸癌：馬偕醫院胃腸肝膽科衛教資訊指出，貧血是臨床上常見的腸癌初期症狀之一。由於腫瘤少量出血不易從糞便中發覺，除了需藉糞便潛血反應定期檢查腸胃道健康外，如果有不明原因的貧血，也須將腸胃道的出血列入考慮。子宮肌瘤：婦科常見的良性腫瘤，更年期後婦女約有40~50％會有子宮肌瘤症狀。井上修二指出，雖然大部分子宮肌瘤沒有明顯症狀，但若是子宮肌瘤過大，會使生理痛更加強烈，還會讓經血量增加，並延長經期，造成貧血。子宮內膜增生：好發於50～64歲，約有5%～25％可能演變成子宮內膜癌。亞洲大學附屬醫院婦產部產科主任高惠芬曾在受訪時指出，子宮內膜增生就是指子宮內膜厚度異常變厚，可能是因為遺傳、糖尿病、高血壓、肥胖等因素造成的，會引起子宮大量出血而導致貧血。慢性腎衰竭：慢性腎小球腎炎、糖尿病等疾病可能引發慢性腎衰竭，而有貧血、噁心嘔吐、皮膚搔癢、食慾不振等症狀。而且，井上修二認為，若是腎臟功能不良，還會讓幫助製造紅血球的荷爾蒙分泌減少，進一步引起貧血。不僅如此，若是腎臟功能過度衰弱，會引起尿毒症，造成嘔吐、失眠、意識不清等症狀。白血病（血癌）：骨髓造血細胞發生異常，導致血小板、正常白血球、紅血球不足，進而產生流鼻血、發燒不退、發炎、倦怠、臉色蒼白等症狀。仁愛醫院衛教資訊指出，白血病還可能因為白血球過低，造成細菌感染、發炎，嚴重時還可能會引發敗血症。多發性骨髓瘤：一種血液癌症，好發於60～70歲族群，且男性較多。症狀有貧血、骨折、骨頭酸痛、頭痛、失明等。台灣多發性骨髓瘤研究室網站指出，多發性骨髓瘤是漿細胞不正常增生造成的惡性疾病，目前無法治癒，但能透過治療緩解症狀、改善生活品質。患者的平均存活時間為3～4年，透過血液幹細胞移植有機率增長存活時間至4～5年。維生素缺乏導致的貧血：維生素B12、葉酸攝取不足也與貧血有關；惡性貧血（pernicious anemia）則是指消化道無法吸收維生素B12所導致的貧血。溶血性貧血（Hemolytic anemia）：紅血球在脾臟或血液中受到破壞，可能與心臟瓣膜滲漏、動脈瘤、感染、自體免疫疾病、或是紅血球先天性異常有關。而遺傳異常也可能影響血紅蛋白（hemoglobin）或紅血球的構造及功能，這類的疾病包括部分類型的地中海貧血（thalassemia，也稱為海洋性貧血），以及葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症（Glucose-6-phosphate dehydrogenase deficiency／G6PD deficiency，即蠶豆症）。鐮刀型貧血（Sickle...

在埃德蒙頓唐人街一家藥房的東主，因為涉嫌偽造保險索賠，並分發未經授權的處方，被當局以最高罰款額，$50,000元，罰款處分。 位於10608 97街的Metro藥房（Metro Pharmacy），藥房東主Shereen Elbayomy，已經被阿省醫藥學院處罰。 阿省醫藥學院在昨天星期四發布消息，宣布該藥房的藥房註冊已經被取消，Shereen被禁止經營或擔任藥房經營者10年，同時被命令支付$29,000元的調查和聽證費用。 “由於其不端行為的嚴重性，”阿省醫藥學院表示，已將他們作出決定的文件副本送交司法部和司法部長審查。 阿省醫藥學院在一份電子郵件聲明中說：“Shereen被一家第三方保險公司指控提交後來被認定為偽造，不誠實，不完整，未經授權和/或未有購買記錄的索賠申請。” “在整個調查和聽證過程中，Shereen未能與醫藥學院合作。” 藥房的違法行為發生在2015年1月30日至2017年2月28日期間，涉嫌虛假索賠數額超過$388,000元。 由於阿省醫藥學院接到阿省藍十字公司（Alberta Blue Cross）的投訴，阿省醫藥學院因此展開調查，結果發現事件。 聽證會裁定，Shereen提交了價值$299,659元關於三種藥物（哮喘藥物Advair和Symbicort以及一種名為Levemir的胰島素）以及五種營養補充品的假申請，但無法提供所需的有效發票。 而且，在提交索賠申請時，Shereen還偽造錯誤的配藥記錄，並且藥房也沒有記錄中的藥物可以配出。 學院表示，Shereen在這些錯誤的配藥索賠中獲得了巨大的經濟利益，她的行為嚴重破壞了專業操守。 “毫無疑問，本案中對所有指控的行為遠遠超出了許可的行為範圍，”學院的裁決稱。 “Shereen的行為表明她不願意遵守藥劑師的基本職責，也完全無視藥劑師的道德義務和標準。” 仲裁庭未發現患者因此受到Shereen不當行為影響的證據，但表示她的行為具有潛在危險性。 “不准確的醫療記錄有可能傷害病人，因為醫護人員在治療病人時依賴這些記錄。如果病人的記錄不正確，他們可能無法得到適當的治療。” Shereen并沒有參加聽證會。 該學院表示，儘管多次試圖通過電話和掛號郵件與Shereen取得聯繫，調查人員仍未能在聽證會之前與她取得聯繫。她有90天的時間來支付罰款。 Credits: 消息來源： CBC News 'Pattern of dishonest interactions': downtown Edmonton pharmacy owner fined

聯合保守黨在亞省組成多數黨政府，不過在愛民頓20個選區中，新民主黨至少勝出18席，而在其他地區就幾乎全是UCP地盤。 看一下亞省省選後的政治版圖， 藍色佔據絕大部分， 而當中點綴著一點點橙色。 橙色最顯眼的位置就位於愛民頓地區，新民主黨已經穩贏20席愛民頓選區中的18席。 截至週三，仍有兩個選區未完成點票。被問及愛民頓選區幾乎都成為新民主黨天下。 聯合保守黨黨領、候任省長康尼就解釋可能與這些選區多公營機構及多公務員有關。 他表示: “這並非什麼秘密，愛民頓居民多數在公營機構任職而非在私營企業，最主要是該地區受經濟下行影響，沒有像卡加利等地那麼大，不過我們仍有三成五的得票率。” 另一幅地圖就顯示，在廣大的卡加里市區一帶，以及九成以上的郊區， 就全部是聯合保守黨的天下。 顯示了城鄉之間，能源工業及公務員之間的投票取態的差距。 康尼已經在昨日覲見省督，他及內閣將在本月30日宣誓就職。 Credit:資料及照片來源: 新時代電視 Fairchild TV —- 廣告 —-

煮了一桌的家常菜，吃不完的時候怎麼辦？有人習慣把剩菜冰起來下一餐吃，但很多人擔心隔夜菜產生「亞硝酸」有致癌風險，節約惜食和照顧健康，如何一舉兩得？ 保鮮6招：隔夜菜安心吃，健康不流失 【第一招：煮好就分裝】如果已經預計隔天要帶便當，在飯菜上桌後第一步就先分裝隔天的便當到保鮮盒，稍微放涼後盡快冰冰箱。千萬別等大家夾完、吃剩後才把「剩菜」裝便當，此時碰到口水和其他飯菜，可能已經助長細菌大量孳生！ 【第二招：量多先配給】當煮好的飯菜量比較多，先分出一餐的份量即可，比如很多家庭會滷一大鍋肉，可以一次取出一餐要吃的分量，其餘的就保存在冰箱，減少細菌孳生。【第三招：熟食放冰箱上層】要冰隔夜菜或便當時，盡量放在冰箱上層最冷的位置，同時注意生食不要放在熟食的上層，以防血水湯汁汙染到熟食。 —- 廣告後繼續 —- 【第四招：加熱後再吃】吃隔夜菜前一定要加熱，直接將保鮮盒放微波爐加熱即可，但若是量多的湯品，則要放爐子加熱煮沸較保險，以免重複微波多次而造成食物中毒。【第五招：二天內吃完】隔夜菜或便當最好二天內吃完，有時候剩菜剩不多，又加了新食材烹調，反而越煮越多、一直吃不完！盡量督促自己下一餐要吃完，以免食物變質。【第六招：罐頭開後倒進保鮮盒】打開後的罐頭吃不完，不能原封不動直接冰冰箱，建議倒進保鮮盒密封保存，以免細菌滋生過快而急速腐敗。 —- 廣告—-

雖然飲醉酒並不是犯錯的藉口，但原來飲醉酒會令人羞恥感下降，對事情的後果更無感。美國就曾有研究將醉酒人士分為4類，其中一種人就特別容易衝動做錯事，一起看看你屬於哪一種！ 美國密蘇里大學曾進行一項調查，找來374名研究對象，分別在他們清醒及醉酒時做五大性格特質(Big Five personality traits)性格測試，將醉酒後的人分為 "4類" 。 第一種：海明威型 (Hemingway) "老人與海" 的美國著名作家海明威 (Ernest Hemingway) 曾指自己飲多少威士忌也不會醉。海明威型的醉酒人士就和海明威一樣，飲醉後不會有太大變化，比起其他3類人更能保持神志及智力，佔測試對象中的42%。 第二種：仙女褓母型 (Mary Poppins) 仙女褓母型的醉酒人士就和美國經典電影 "歡樂滿人間" 中的魔法褓母Mary Poppins一樣，都是比較善良溫柔。清醒時是4種人裡友善指數及外向指數評分最高，即使飲醉酒依然可以保持友好及合作，而且神志及智力亦是平均值以上，佔測試對象中的15%。 第三種：海德先生型 (Mr. Hyde) "變身怪醫" 書中講述一名博士喝了自己調制的藥劑後分裂出邪惡的人格 Mr. Hyde。海德先生型的醉酒人士就猶如書中的雙重人格主角一樣，清醒時是4種人裡友善指數及外向指數評分為第二位，飲醉後卻會變得更有敵意，這類人的智力及責任感亦會變得更低，很容易受酒精影響而做出後悔的事，佔測試對象中的23%。 第四種：瘋狂教授型 (The Nutty Professor) The Nutty...

亞省昨天4月16日星期二舉行省選，據Global News報道，由前聯邦保守黨政府部長康尼(Jason Kenny)所帶領的聯合保守黨(United Conservative Party)勝出，並組成聯合政府，意味亞省會取消由新民主黨(NDP)政府引入的碳稅，以及將亞省引入財致保守主義的新紀元。 按點票結果顯示，聯合保守黨在87個選區中，勝出63個選區，新民主黨只有24個。 聯合保守黨在亞省只有兩年歷史，康尼也是在四個月前才出任省議員，但可擊敗由諾特利(Rachel Notley)領導的新民主黨。 諾特利於2015年省選，擊敗在亞省執政44年的進步保守黨(Progressive Conservative Party)。 聯合保守黨的政網是興建輸油管、復甦亞省的經濟。自2015年開始，油價持續下跌，令新民主黨政府執政期間面對經濟困局。 在省選活動進行期間，聯合保守黨除受新民主黨攻擊外，於多項政策上，也面對勞工團體和性取向、少數族裔推動組織的攻擊，包括同性戀恐懼、白人國家主義與厭惡女性等立場。 今屆亞省省選的投票率很高，聯合保守黨的勝出，是該省歷來第五度更換政府。 而由前埃德蒙頓市長史蒂芬（Stephen Mandel）所領導的亞省黨（Alberta Party），雖然努力，可惜一個選區也勝取不到。 Credits: 消息來源： 星島日報

上週，Claire's 的一名前員工公開呼籲飾品店 "不尊重孩子拒絕穿耳洞的權利"。 公眾投訴於2019年4月6日在社交媒體上發布，並迅速在網上傳開。 這項政策令人震驚，這位埃德蒙頓女子希望能改變這種狀況。 Raylene Marks（雷倫娜。馬克斯）是艾伯塔省居民，曾經在埃德蒙頓地區的 Claire's 零售商工作。 在Facebook上發布的一封公開信中，馬克斯談到了目前圍繞商店穿耳洞的政策。 根據馬克斯的說法，目前的政策是值得懷疑的，因此，她已經給公司寫了一封公開信，希望能引起變革。 被父母壓迫和威逼 馬克斯在她的信中指出，她認為有 “灰色地帶穿耳洞” 限制了被穿耳洞兒童的權利。這是當孩子們嚴重抵抗穿耳洞，但被父母壓迫和威逼使他們安定下來。 即使穿耳洞已經結束，但孩子仍然對這個決定感到不開心。馬克斯開始懷疑穿耳器和父母究竟是在什麼時候侵入了孩子的個人界限。 有一天，一個七歲的女孩和她的媽媽一起進入埃德蒙頓的 Claire's 飾品店，目的是為了穿耳洞。 根據馬克斯的說法，女孩抽泣了30分鐘，不讓她的耳朵被刺穿。 馬克斯寫道： 儘管媽媽說，親愛的，我們隨時可以回家 ～ 但她給女兒施加了很大的壓力，要求穿耳洞。 馬克斯還說，女孩口齒清晰，聰明，並且清楚自己和她的身體。 女孩甚至表示她感到不舒服，人們站得離她太近了。 第二天，據報導馬克斯找她的經理。...

埃德蒙頓市議會一致投票允許建築商將 Bonnie Doon 購物商場變成鎮中心。 當 Sears 和 Target 撤離後，該商場近年來一直在艱苦經營。 建築商 Morguard 提出了一個名為 Connect Bonnie Doon 的項目。 將會擁有超過 4,000 個住宅單位樓宇丶街道丶商店和綠色空間。 Morguard 表示，該項目需要 20 至 30 年才能完全建成。 有可能在明年春天開始施工，更可能會沿著 Bonnie Doon 輕軌站附近的83街發展。 Credit:資料及照片來源:...

加拿大警方指出，加拿大頭號通緝犯之一可能匿藏在埃德蒙頓地區。 週二埃德蒙頓皇家騎警指，2017年10月23日，布蘭登·特謝拉（Bernon Teixeira）因在 B.C. 省薩里 (Surrey) 殺死尼古拉斯·哈布拉（Nicholas Khabra）而被以一級謀殺罪通緝。 警方說，特謝拉在艾伯塔省各地都有聯繫，有可能藏匿在這裡。 警方懸紅的為55,000元作為獎金。 來自 B.C.的綜合兇殺案調查組（IHIT）的 Frank Jang 預計於週三在埃德蒙頓媒體報導中提供有關該案件的更多細節。 加拿大皇家騎警在本月早些時候表示，警方正在尋找特謝拉，並與 Crime Stoppers 和 Bolo計劃合作，這是一個公共安全項目，旨在鼓勵市民關注加拿大通緝犯。 Bolo 計劃和 Crime Stoppers 正在提供 55,000 元的獎勵，以獲能捕捉特謝拉的信息。 要獲得獎金，可以將信息報告給911，IHIT 信息熱線，或者匿名提交給 Crime Stoppers，電話號碼是...