每月檔案： March 2019

繼埃塞俄比亞空難發生後各國均宣佈停飛了波音737 Max8型號客機。 該公司表示，此決定是希望為未來數月預訂航班的乘客提供更多信心 今日，加拿大航空確認旗下所有這一型號客機將最少停飛至7月1日，而且會暫停部分航線直至另行通告。 加拿大航空 Air Canada 今日宣佈取消的航線包括哈里法斯和聖約翰斯至倫敦希斯路機場航線，溫哥華至夏威夷 Kona 和 Lihue 的季節性航線，以及卡加利至加州棕櫚泉的航線。 已訂購相關航班的旅客需要經其他航空網絡轉機。 加拿大航空表示已將即日至 4 月 30 日的飛行時間表重新改動，以覆蓋九成八的航班，另外公司亦已採取行動用其中飛機接替受影響航班。 為了彌補停飛導致的運輸量不足，加航將延長部分租賃飛機的期限，加快新飛機的採購，并聘用其他航空公司如 Air Transat 運營部分航線。 上週埃塞俄比亞空難發生後，擁有波音Max8型號客機的所有國家均陸續宣佈停飛這個機型。 此外，本國運輸部稱將派遣一個團隊協助美國聯邦航空管理局 FAA 評估波音 Max 系列飛機的軟件升級系統，并重新審核對這一機型的認證。 之前，加美兩國曾簽署協議，如果其中一方批准某款客機飛行，則另一方將自動批准這款客機。 Credit:資料及照片來源: 新時代電視新聞 —- 廣告 —-

警方將該名男子化名為Con（上圖），Con表示，3年前有一名自稱電腦工程師，主要在海外工作的美國女子透過互聯網接觸他，之後兩人一直在網上聊天。 Con表示，該女子自稱是一名單身母親，有一個9歲大兒子，希望與Con在網上聊天。不久後，該女子向Con發送一批十分美麗的女子照片。 兩人經過數個月的網上聊天後，該女子要求Con贈送他650元用作手提電話的鏡頭維修費。 但Con回答：「如果你有工作，為何要我送錢給你？」該女子回答，她在美國的銀行賬戶有麻煩。 雖然Con最初拒絕，但最終仍給她100元用作維修手提電話；但該女子強調這筆錢不足夠，之後再沒有聯絡Con。 但大約1年之後，該女子又再次主動聯絡Con；她第一句問Con的是「你還愛我嗎？」，Con回答：「是」。 兩人又開始互發短訊，之後該女子向Con表示，她已被公司解僱，不能買機票回美國，結果Con給她1,500元購買機票。 不久之後，該女士再次向Con要錢，表示兒子被診斷患有瘧疾。 另外，又表示她及兒子發生車禍，且將一張X光片及護照副本傳給他；Con同意幫助她支付醫療費用，該女子亦應承返回美國後會還錢給他。 Con到3年後才覺得事情有可疑報警求助，但3年間，他已被該女子騙走14.3萬元；而他所得到的名字、照片及護照等資料，全部都是偽造。 愛民頓警方表示，單在愛民頓，去年落入所謂「浪漫騙局」而被騙的金額高達110萬元；而根據資料顯示，加國去年整體被騙的金額高達2,250萬餘元。 警方表示，「浪漫騙局」的手法，騙徒都會要求匯錢；短時間內表達愛意；要求做任何事前，會利用數周或數月來與事主交往。 騙徒任何時間都可以透過互聯網作出回應，因通常有一群人參與詐騙活動；使用網上照片來隱藏身分；利用藉口不能見面；很少透過話音或視頻見面；總會找到不少理由借錢。 Credits: 消息來源： CTV News: Edmonton man loses $143K in romance scam, police renew warnings 星島日報

Costco 的一些員工和內部人員分享了使你們在Costco購物的最佳技巧, 秘訣與及一些資訊 ~ 助你節省時間和金錢。 1) 沒有會員卡你也可以進入購物 如果您不准備承諾為期一年的會員資格，請讓您認識的會員親戚朋友幫你買張Costco禮品卡。 您不需要會員資格即可使用它，您可以毫無疑問地暢遊整個商店。   2) 不用擔心價格有變 如果你不喜歡翻閱傳單，那麼別擔心，你仍然可以獲得最優惠的價格。 雖然Costco的價格與其他零售商的價格不相符，但如果您購買的商品稍後減價，您可以在30天內回去調整價格。 您所需要做的就是在網上提出一個簡單的調整要求 。   3) 請留意有一夥星的價錢牌 如果您在價格標籤的右上角看到一個小星號，則表示這家Costco之後不會重新獲得該商品。 它基本上是向客戶表示的方式，如果你想要的話，立即購買。 星號通常出現在季節性商品上，暫時不會回貨。   4) 他們賣的禮品卡很優惠 專家說這些優惠令人難以置信。 很化算 ~ 由 2 for 1 的電影票到當地餐廳，景點及入場券的折扣都有。   5) 週二及週三早上是購物的最佳時間 很多人討厭在Costco購物，因為他們太繁忙了，但並不總是這樣。 最繁忙的購物時間是周末和節日，如感恩節，聖誕節和復活節。 最安靜的購物時間是週二和週三早上，這也意味著這是看優惠的最佳時機。   6) 更好的優惠在裡面 放在商店前面和過道兩端的物品可能看起來是最好的優惠，但它們只是為了引起你的注意。 最好的優惠通常在裡面找到。   7) 他們經常移動商品位置 是的，這就是Costco用來讓你永遠無法找到東西的事實。 他們選擇將貨品調整得如此之多，是讓你必須掃描一堆其他商品後，才能找到你需要的東西。 如果你不想浪費時間及避免多買了東西，請直接詢問職員你要的貨品位置。   8)...

生理期來臨前，會沒有原因的感到焦躁，渾身沒有幹勁、集中力低下，總覺得心情特別低落。更會因此而開始大吃大喝，造成體重上升、水腫，懶惰、便秘、皮膚粗糙等症狀有夠煩人，心情不好又開始暴飲暴食，再也不想要陷入這樣的惡性循環了！快跟著日本瘦身指導師土井千春的建議，在生理期前喝豆漿，改善體質與荷爾蒙平衡，樂觀面對生理期。 生理期前的體重增加，只是暫時性累積 女性經過排卵期之後，雌激素會減少，黃體素會增加，導致細胞過度儲存水分與鹽分、脂肪代謝率低下，造成體重容易累積。而為了補充生理期出血所流失的營養，以及心情焦慮等因素，可能會吃下許多東西，在不知不覺中增加體重。 豆漿中含有的大豆皂苷可抑制脂肪吸收、排出三酸甘油脂，並控制膽固醇，鉀則有改善水腫的效果，寡糖可以解除便秘，維生素E會促進血液循環，這些都可以抑制一時的荷爾蒙失調造成的體重上升。 異黃酮改善生理症狀，卵磷脂促進神經傳導 —- 廣告後繼續 —- 其中最為人所津津樂道的就是大豆異黃酮的功效，大豆異黃酮功能與雌激素相似，不只可以緩和生理期的疼痛症狀，還可以改善月經不順、抗老與促進體內循環。大豆的植物性蛋白質可以提高基礎代謝率並帶來滿足感，抑制一直想吃東西的衝動。 大豆卵磷脂協助生成腦內的神經傳導物質，維生素B群有燃燒能量與恢復疲勞的效果，鎂可以調整神經與荷爾蒙分泌器官的功能、安定浮躁的心神。而豆漿的高蛋白質與低卡路里更是生理期前補充營養的好夥伴。除了光喝豆漿以外，下面要介紹三種好喝又健康的加味豆漿，下次生理期前不妨試試，一起對抗暫時性的生理期發胖。 香蕉奇異果豆漿 材料：香蕉2根、奇異果2顆、豆漿400c.c.、蜂蜜2～4大匙（依個人口味添加）、水適量。 作法：將香蕉與奇異果去皮，切成適當大小，將材料加進果汁機，可以加水調節濃度。 鳳梨蘋果豆漿 材料：豆漿100c.c.、鳳梨85克、蘋果1/4顆。 作法：將切好的水果放入果汁機裡拌勻即可。 黑芝麻豆漿 材料：豆漿1杯、黑芝麻糊1大匙、黑砂糖適量、水適量。 作法：將材料放入果汁機裡，可依照喜好加入黑砂糖及水調整口味。 資料來源:生理期前喝豆漿，解脫生理期肥胖的惡性循環 —- 廣告 —-

現在的人越來越注重及懂得保養，光看外表完全不知道實際年齡。 但是為什麼一樣的年紀，有些女生就是看起來比較顯老呢？是因為臉上有些特徵，就會特別明顯，一起來看一看吧！ 臉頰瘦，臉長： 在25歲之後，臉上的膠原蛋白開始流失之後會更加明顯，臉上沒肉，會容易皮膚鬆弛，甚至是凹陷，看起來也會比較老 ~ 圓臉真的比較抗老，這是圓臉女生的逆襲呀！所以大家不要盲目減肥，要以健康為主。   鼻翼寬： 女生鼻子大，特別是鼻翼比較寬的，這是女生看起來比較成熟的一個重要原因。就會看起來比同齡人老一點。所以鼻翼寬的女生在化妝的時候要注意修容，縮小鼻頭哦！   眉骨高、眼窩深： 眉骨高、眼窩深的人常常給人衰老，沒精神的感覺。這是外國女生給人印象老得比較快的原因。亞洲的女生這點上還是比較有優勢的，雖然沒有立體的五官，但是我們抗老呀！注意化妝的時候，不要為了突出眼睛，而畫很深的眼窩！   過胖： 太胖的話，整個人精神就會減少很多。特別是肩背比較厚的女生，太胖還會導致下顎及脖子線條不明顯，視覺上會有種下垂的感覺。所以怕老的女士們一定要控制自己的身形哦！   法令紋： 有些人明明年紀不大，但因為鼻子旁邊的法令紋，看起來老了十歲，比魚尾紋和抬頭紋更顯老更顯眼。要多做一些面部按摩喔!   頭髮少、髮際線高： 隨著年紀的增長，髮際線都會有所上升，女生還好點，男生尤為誇張，看起來老十歲呀。髮際線高，頭髮少，會看起來特別顯老。在注意護膚的同時，也要護理頭髮喔!   眼袋、黑眼圈 看一個人是否衰老，最容易顯現的也是眼睛，特別是眼袋，黑眼圈的出現，再美的五官，看起來也會感覺憔悴，瞬間變老！要保持充足睡覺， 熱敷眼部令血液循環得好一些。   上面這五個特徵你中了幾個呢？雖然有些特徵的人，看起來會比較容易顯的比同齡人要成熟，但是如果後天細心保養，也會可以越來越美的哦 ~ 所以不要灰心，加油喔！   資料來源參考:  kknews.cc / pixpo.net —- 廣告 —-

過去在許多科幻電影中，都出現人類使用腦電波來操控機械或儀器。 雖然這些都是電影虛構的情節，但現在或許成真。 埃德蒙頓MacEwan大學的四名電腦系學生，已經想出如何使用他們的腦電波，來駕駛無人機。 在去年，這四名四年級學生將這個想法作為他們的最重要的研究項目。 這個研究，除了電腦科學之外，工程，設計和一些神經科學的知識也需要知道。 在剛過去的星期二，他們便向傳媒展示了他們的研究成果。 四名成員之一的西蒙茲（John Simmonds）回憶起他們研究的項目起源時，他只是有一個想法。但是由於西蒙茲對機械以及無人機感到非常有興趣，而且這個興趣和他的教授不謀而合，於是決定便定下了計劃。 當時西蒙茲的教授購買了一部名為腦電圖（electroencephalogram - EEG）的高科技設備，這個設備能夠素描人類腦部產生的微弱生物電波，並將其放大而繪畫成曲線圖記錄下來。 西蒙茲說：“我當時想，我希望能夠用我的思想把一些東西飛起來。” 於是，西蒙茲別和其他三個志同道合的同學，在過去的一個夏天三人一起工作，研究利用腦電波來控制無人飛機飛行，並將這個研究作為他們的畢業前的功課項目。 在研究初期，他們投入了大量的時間，甚至週末也是不眠不休的研究，但是進展不大，甚至遇到很大的困難。 西蒙茲回憶在那個時候時說：“簡單來說，就是不行。” 幸好，在他們需要遞交畢業功課前的十日，他們終於取得了一些成功。 西蒙茲團隊中的一個同學，在試驗儀器時，腦海裏不斷想著“上升”這個詞語，結果無人機真的上升了，在他們眾人面前，直接上升到了屋頂。 當時他們完全是歡喜若狂，甚至跪在地上叫喊起來，儘管無人機升高後直墮地面，變得支離破碎。 最後，他們在反覆測試，終於可以比較穩定地用腦電波控制無人機的升降。 用腦電波控制無人機的原理，簡單來說，是利用腦電圖儀器記錄使用者在想像上升和下降時腦電波的圖案，然後將它轉為信息，記錄在電腦內。接著，每當使用者的腦電波發出類似的圖案時，電腦便會識別圖案，發出上升和下降的訊息，控制無人機的升降。 西蒙茲的教授，戴維斯是MacEwan電腦科學系的助理教授，就是他讓西蒙茲使用腦照圖設備。 戴維斯表示，每當使用者利用腦電波控制無人機成功起飛時，情緒都會變得興奮，卻因為這樣，因為失去了集中力，使無人機變得不穩定。 戴維斯說：“似乎情緒情感，比起科學，更容易影響無人機的操作。” Credits: 消息來源： CBC News: Sky's the limit: MacEwan students learn to fly drone with their minds

阿省政府計劃多時的網上醫療紀錄系統，現在終於可以讓市民使用。 阿省政府表示，新的網上系統，能夠讓市民在網上實時看到他們的健康記錄，以及驗身及實驗室報告等等。 該網站為用戶設定了一個數碼數字身份，市民藉著這個身份便可以登入系統，觀看他們的紀錄。 該網站甚至可以看到，能夠為市民提供他們需要藥物的藥房資料，在省內可以為他們提供接種疫苗中心，高達59個實驗室測試的結果，以及可以追查曾經使用過的其他健康設備所留下的資料，如血壓儀或血糖儀。 這一個稱為MyHealth Records（我的健康記錄）系統，在計劃之中將會有更多服務範圍包括在內。 政府表示，當患者能夠以電子方式獲取健康信息時，有關研究表明這對於病人與醫生之間的互動有所改善。 病人對能夠即時知道自己的健康情況訊息有更良好的感覺，並可以讓醫生在診治病人時有更好的準備。 衛生部長莎拉（Sarah Hoffman）在一份聲明中表示，MyHealth Records旨在為病人提供更好的醫療資訊及服務。 莎拉認為，有了這個新的系統，便意味著市民能夠隨時隨地掌握自己個人健康信息。 相比起過去，市民若果需要知道自己的健康情況時，都必須自行和自己的家庭醫生或有關人員聯絡，而且還要安排預約，並不方便。 對於有市民擔心私人資料會否洩漏，省政府表示，MyHealth Records 已經過嚴格測試，以確保其安全。 當局已經做了一份評估報告，而且報告亦已經交給信息和私隱專員辦公室。 現在阿省市民已經可以在網上登記，網址是：https://myhealth.alberta.ca/MyHealthRecords 如有任何問題，可以致電1-844-401-4016 Credits: 消息來源： CTV News: Health records now available online to Albertans

EPCOR 需要資金來降低埃德蒙頓飲用水中的鉛含量，這可能會影響市民的水費。 雖然 EPCOR 和本市的官員表示飲用水是安全的，但必須降低水平以符合新的聯邦法規。 在本月較早時，加拿大衛生部將可接受的鉛含量從每公升 10 微克減少到 5 微克。 EPCOR Water Canada 的質量保證和環境總監 Steve Craik 表示: “當水從處理廠出來時，基本上是沒有鉛的; 而當流經市政配電系統時，街道上的管道都是沒有鉛的。 只是當水從那裡進入每戶家中時，它才沾上鉛。” EPCOR 通過隨機測試表示，他們發現整個城市的水平都高於可接受水平。建於60年代或更早的房屋風險較高，因它們用鉛製水管服務線。 Craik說: “我們最終想取代那些舊的服務線。” EPCOR 還想添加正磷酸鹽，它是處理過程中的鉛抑製劑。但建造設施以添加化學品和更換管道將花費數千萬元。 議員 Sarah Hamilton 說: “作為監管者，我認為必須考慮公眾和納稅人的整體利益。” 到2022年，平均水費每月會增加0.40元，之後每月會增加0.60元。 Sarah 認為這是理事會將批准的增加幅度。 Credit:資料及照片來源: CTV News Edmonton...

聯邦政府新增加的5個星期父母假昨天開始生效。 聯邦政府在2017年12月實施將一年產假可以延長至18個月放但福利不變的情況下，發現一共有3萬2千個父母選擇這個方案，比政府原來估計有2萬個父母選擇多出好多。 而另一個增加父母假5個星期的新措施就在今日3月17號開始實施，主要針對嬰兒的父親可以放假，領養兒童的父母亦會受惠。 如果昨天或之後出生的嬰兒，他們的父母選擇傳統12個月的父母假期，就可獲增加5個星期父母假，但如果選擇延長至18個月但福利數目一樣的假期，那麼就有多8星期的父母假。 新措施只限於有資格領取就業保險人士，聯邦政府預計未來一年會有9萬7千個家庭受惠，令照顧新生嬰兒的責任可由父親協助分擔，嬰兒的母親亦可早點返回工作綱位。 統計顯示，申請放父母假人士有8成半都是女性，但在魁省，2017年有8成一男士曾經放父母假照顧新生嬰兒，他們可以獲得多5個星期父母假，期間可獲工資的7成。 而其他省份就只有一成二的父親這樣做，他們只獲工資的5成半，那些將父母假延長至18個月的就只獲工資3成3。 Credit:資料及照片來源: 新時代電視新聞 —- 廣告 —-

懷孕是婦女人生最重要時刻，十月懷胎期間女性也希望穿入時衣服，不過購買合身孕婦衣服原來是既昂貴又複雜的工作。 多市一名曾有該煩惱的華裔女性有見及此，開展出租孕婦服裝生意，她稱在加國似乎沒有類似生意故作此嘗試，此舉既能為準媽媽節省金錢，亦能貫徹環保不浪費概念。 創辦出租孕婦服裝生意的是一名多市華裔林姓母親Joyce Lim，她向加拿大廣播公司(CBC)稱，該項生意靈感源於在2年前懷孕的遭遇。 從新加坡來加拿大留學，得留加發展，從事公司法律工作的Joyce，一直尋找可讓她儀容端莊的上班孕婦套裝，卻發現市面上很難找到合心意服飾。 即使找到，價錢也相當高昂，未必所有需要工作的懷孕婦女可負擔得起。 她嘗試從網上查看多倫多有否出售相宜孕婦衣服商店，結果令她失望；她反而從網上發現美國及新加坡有經營出租孕婦服裝公司，但加國似乎沒有類似公司。 曾切身感受孕婦困難 Joyce誕下女兒後，她與丈夫商議嘗試開拓「孕婦服裝出租」生意。 她形容開展此生意是曾切身感受孕婦很難找到合適衣服，以及為家庭帶來沉重經濟負擔，希望藉此讓身懷六甲的婦女在購買孕婦衣服既有更多選擇，又能節省荷包負擔。 她說不少女性在生產過後未必立即會懷另一胎，甚至可能奉行「一孩已夠」的家庭策略，令不少生產後的婦女無奈將仍簇新的懷孕衣服棄掉，造成浪費。 Joyce稱，孕婦服裝出租公司採取訂戶制度，以確保會員對衣服保護及衛生品質，令光顧其出租衣服店鋪的準媽媽，能安心穿上租賃的孕婦服。 Joyce表示其生意現時相當成功，具有一定數目會員，且會員評分也相當高，在「口耳相傳」下吸引了不少新客戶登記成為訂戶。 她稱擬銳意開拓其他女裝衣服出租生意，當她從事此門生意後，發覺頗多顧客在購買前往飲宴衣飾時遇到困難。 挑選適合自己款式固然困難，最大問題是晚裝多數只穿一至兩次，但價錢昂貴，不少女性希望若能找到價錢相宜的出租晚裝公司，便可更具彈性且環保。 Joyce表示年輕女性甚講究時髦衣著，故出租晚裝或配搭飾物，會具有一定市場吸引力，且應該是一門極具潛質的生意。 Credits: 消息來源： 星島日報 CBC News: Toronto business hoping rental maternity wear will save moms money, help the environment