每月檔案： March 2019

一個新 “城市概念” 雜貨店，Lob laws 的 CityMarket 超級市場將很快在埃德蒙頓市中心"冰區" (ICE District) 開設。 超市預計於 2020 年秋季在 103 Avenue 和 103 Street 開業，這裡曾經是 Greyhound 的終點站。 擁有冰區的卡茨集團 (Katz Group) 發言人表示，我們一直在提倡一個更適合步行的社區。 Tim Shipton...

說到配件，絕對少不了的飾品就是 "項鍊"。 看似簡單的項鍊，其實它搭配是大有學問的喔！ 鎖骨鍊 鎖骨鍊可說是項鍊的基礎課程，任何風格的女孩都可以輕易的駕馭它。 鎖骨鍊還有隱隱約約強調頸部、鎖骨線條的功能！若隱若現的神秘感...讓頸部線條更加迷人更讓整體有精緻感。   長項鍊 長項鍊最常搭配素色的衣服，讓整體不顯得單調呆版，更重要的是長項鍊可以拉長身體比例修飾較豐滿的體態！ 而身材嬌小的女孩選用長項鍊時可以挑選一件式洋裝做搭配，就不會有累贅沉重感。   頸帶 個性女孩的最佳首選就是頸帶了！率性 、簡潔的頸鍊讓不刻意穿搭的妳也很有態度。 頸帶適合搭配領口較低的襯衫或是 T 恤更能強調它的存在，快一起搭上這股小露性感、使壞感的潮流吧～   線條項鍊 骨感女孩最合拍！微微搖曳的線條不僅有氣質也很唯美更能綜合太過單薄的身體曲線。 而線條項鍊則建議搭配V領衣服、一字領或是素面高領衣增添女人味～   層次感項鍊 看似不好待配但其實很簡單！把握短項鍊少加長項鍊多的原則後，把喜歡的樣式疊合在一起就大功告成～ 短項鍊的部分也可以使用頸鍊做代替，加上有銀飾的長項鍊，另有一股搖滾風喔！   女生們快學以致用，來挑選適合你的項鍊吧！   資料來源: www.bonnyread.com.tw —- 廣告 —-

細心呵護頭皮的飲食訣竅是清淡，切記遠離「炸」「辛辣」「油膩」和「甜食」，這些食物容易引發毛囊炎。再者，不良的生活習慣也要重新改善檢討，才能擁有健康頭皮。 掉髮的問題不是一天、兩天形成的，那是日積月累的不良生活習慣跟飲食不均衡，以及未能及時留意身體疾病、不適所造成的結果，因此若要避免掉髮持續發生，甚至更進一步養出一頭烏黑濃密的秀髮，使頭髮看起來蓬鬆光亮，就必須要由內而外補充足夠的營養素，並且從生活習慣著手，讓頭髮吸收到足夠的營養素跟氧氣，維持正常生理機能，這樣就可以讓毛囊健康生長出強健的髮質。 要保養一頭烏黑亮澤的頭髮，從飲食習慣著手是最簡單的方法，以下這些食物可幫助保養頭髮、滋養頭皮，建議可適量攝取。 1.保養頭皮防掉髮食譜：好氣色菠菜煎蛋餅 預防虛弱而發生的掉髮 材料：雞蛋4個、菠菜200g 調味料：味霖1大匙、鹽1小匙、調和油1大匙 作法： 將雞蛋打成蛋液，加入味霖和鹽攪拌均勻。 將菠菜洗淨、瀝乾水分，切小段備用。 取一炒鍋，倒入調和油，熱油後放入菠菜段炒熟。 接著倒入雞蛋液，轉小火慢慢將蛋煎熟後，切塊即可享用。 —- 廣告後繼續 —- 2.保養頭皮防掉髮食譜：生髮菠菜蚵仔煎 使頭皮氣血充足，長出健康的髮絲 材料：太白粉3大匙、地瓜粉3大匙、水400ml、鮮蚵200g、菠菜200g洗淨切小段備用、薑末1大匙、蒜末1小匙、雞蛋2個 調味料：橄欖油2大匙 作法： 取一炒鍋，熱鍋後倒入橄欖油，再放入薑末和蒜末炒香。 接著加入鮮蚵炒熟。 將太白粉、地瓜粉以及水，一起放入大碗裡面拌勻。 接著倒入鮮蚵，再加入雞蛋液及菠菜，煎至兩面金黃即可取出盛盤。 3.保養頭皮防掉髮食譜：經典黑芝麻涼拌茼蒿 打造烏黑亮麗的頭皮 材料：茼蒿100公克、黑芝麻粉1大匙 調味料：柴魚醬油 1/4小匙、鹽1小匙 作法 ： 將茼蒿洗凈瀝乾，切成小段。煮一鍋熱水，將茼蒿放入熱水中燙熟。 將茼蒿取出，瀝乾水分後放入大碗。 接著加入芝麻粉及所有調味料，一起攪拌均勻即可。 4.保養頭皮防掉髮食譜：山藥干貝雞湯 補足全身氣血，使頭髮茂密健康...

正所為世上沒有醜女人，只有懶女人～ 想美美的就不能懶惰，不要總是羨慕別人打扮得很漂亮，其實你也可以。 馬上就來測試你是否有「穿搭懶惰癌」，有中的話，就要快快改善一下囉! 懶人症候群一： 飾品總是買了忘記帶 有一種女生，身邊的項鍊、耳環和手環、戒指、帽子常常都是「最熟悉的陌生人」！出門幾乎不戴配件，不是因為不喜歡，而是怕麻煩！剛買的第一天能帶它們露個面已經是是人生極限。連自己都無奈的是，往往要出門碰上大太陽，才意識到自己那些收納了一副副千奇百趣的太陽眼鏡，又忘了戴......對了，還有皮帶是什麼？好像有個幾條，但都在衣櫃最深處。   懶人症候群二：總是T裇和帽T出門 總有些女生平時入手了許多仙氣十足的單品，但卻絕大部分時間永遠穿那幾件T裇, 衛衣。這背後不可告人的秘密，只有懶癌患者們彼此心照不宣！都因為懶得搭配，最後都還是選擇最舒適又方便的T裇, 衛衣, legging, 牛仔褲。   懶人症候群三：只愛一穿就能出門的懶人鞋 懶惰癌患者的收藏品 ~ 擺在門口的鞋總有這些：流行拖鞋、舒適的平底鞋，時髦百搭的懶人鞋！當然，還有那些不需要鬆鞋帶就能一腳踩進去的拖鞋式鞋款也是最愛。總之，在懶惰癌患者家裡，那些需要扣皮帶，優雅高跟鞋，繋綁帶的...都總是被深深藏在鞋櫃裡。   懶人症候群四：每想到要出門換包包又懶得想放棄 只有當買了一款新包，才想的起來該換包了。有多少女生也是這樣的呢？請默默舉起你們的手。 雖然買了很多不同的包，但總是用同一個包包。 每天用不同的包款來配搭當日的穿搭，根本不可能!! 你知道換一個手袋有多累嗎？尤其是對小手袋愛好者們，每次換手袋就等於要對最近的出門攜帶品做個大整理：唇膏、鏡子、粉餅、遮瑕膏、鑰匙、手機、錢包....等終於換好了新包出門，哎呀！我的潤手霜是不是沒有帶到???   以上四條懶癌症狀，你中了幾項？   資料來源參考:  www.elle.com/tw —- 廣告 —-

埃德蒙頓 Xhale 夜店週日清晨發生槍擊命案，導致一人死亡。 埃德蒙頓警方稱，事件發生在凌晨1點30分，位於101街丶Whyte Avenue 以南的 Xhale Lounge。 當警員到達現場後，發現一人死亡，兩人受傷，沒有生命危險。 警方稱，一名男子在逃離該地區前經夜店的窗戶出入了幾次。 鄰近餐館的一名員工表示，當顧客聽到槍聲時，她立刻關門。 Serie Ann Cueto 回憶道: “我們讓最後兩位客人坐在窗戶旁邊，他們說，哦，發生了什麼事？” 之後便有很多人跑來跑去。 在週日晚些時候， Xhale 夜店的玻璃窗至少看到三個彈孔，附近商鋪的牆上亦可以看到鮮血。碎玻璃和證據標記分散在整個場景中。 警方封鎖了 81 Ave 和 82 Ave 之間和 101 街到 102 街的區域。而兇殺組探員則進行調查。 驗屍定於3月26日進行。 由於警方沒有任何嫌疑人在押，如有任何證人可以致電 780-423-4567 聯繫警方或...

加拿大安大略省馬克姆市一名中國留學生，上周六（23日）在地下停車場遭最少4名蒙面持槍匪徒，綁上一架黑色客貨車後失去蹤影。 匪徒仍未提出任何要求，動機成疑。 警方公布事主照片及閉路電視畫面，呼籲公眾提供線索。 中國駐多倫多總領事館要求警方全力營救。 被綁架的22歲男生陸萬鎮（Wanzhen Lu，音譯），當日下午6時與一名女性友人在公寓的地下停車場泊車。 他們打算乘電梯離開之際，3名黑衣蒙面匪徒突然殺出，其中1人持有電槍向陸施襲，之後強行把他押上一部黑色貨車，之後駛離現場。 陸的女友人未有受傷，她連忙找公寓保安報警求助。 警方指3名歹徒登上的貨車，屬2008至2010年款的黑色Dodge Caravan，車牌號碼為「CEAR 350」，已證實是偷回來掛上貨車。 警方相信，當時貨車上仍有1名負責接應的司機，已立案調查事件。 陸被綁時身穿黑色連帽衫、黑色牛仔褲和白色波鞋。 同時，警方發出3名歹徒被保安攝錄機拍下的影像。 綁架動機未明，至今有關人士仍未接到歹徒的電話。 中國總領事館表示，一直與警方保持緊密聯繫，要求盡快破案，領事館亦已經通知被綁學生在中國的父母。 Credits: 消息來源： CBC News: Police release images of 3 suspects, getaway van in alleged Markham kidnapping On.CC 東網

隨著電子競技在全球的普及，埃德蒙頓大專院校 NAIT 便計劃通過定期遊戲比賽付諸實行。 NAIT 週六在其主校區為學生和社區舉辦了首次官方電子競技比賽。 比賽游戲包括直播遊戲英雄聯盟 (League of Legends) 和反恐精英 (Counter-Strike)，以及超過60名玩家對決的超級粉碎兄弟 (Super Smash Brothers)。 參加反恐精英競賽的 Chad Regier 說道: “就我個人而言，我在體育運動中長大，所以我是一個非常好勝的人。” 他計劃在 NAIT 修讀電腦工程技術，可能在未來運用於電腦遊戲上。 Regier說。: “當我完成學位課程時，我希望能進入我十分喜愛的電腦遊戲行業。” 這比賽是 NAIT 致力將非傳統體育和娛樂活動帶到校園，希望鼓勵社區意識。 自去年來一直與 NAIT，學生會和兩個電子競技俱樂部合作組織此次活動的 Riley Shelton...

在埃德蒙頓西北面約72公里的Westlock鎮，最近建立了一座巨大佛像。 該座佛陀像重25噸，豎立在蓮花座上，高高聳立在草原上。 Westlock 冥想中心 （Westlock Meditation Centre）的住持佛海法師（Phap Hoa，譯音）表示，佛像可以提醒人們尋求生活中的安寧。 佛海說：“我現在覺得我們的社會，我們真的需要一些時間讓我們平靜下來，減輕壓力。減少壓抑。” 在上星期四，建立佛像的工程完成後，當地的佛教團體舉行了祝福和慶祝儀式。 大約有80年人士和一眾僧侶，在佛像前念經和唱歌。 附近的桌子上也擺滿了鮮花，香燭，以及菠蘿。 佛海說：“蠟燭象徵著智慧和洞察力。花朵象徵著美麗。水果象徵著實踐的結果。” “我們想要介紹正念的實踐，佛教的實踐。這就是為什麼我們在這裡有佛像，作為覺醒的象徵。” 興建佛像計劃，自上年夏季開始實施。 這座15米高的雕像是從中國運來，並於1月份抵達，但需要數週的時間進行加固工程才能達到加拿大的標準，並修復雕像在搬運期間的一些損壞。 當佛像修補後，工程人員再利用兩台起重機，把佛像吊起來，放在蓮花形的底座上，整個建築物的總高度超過21米。 Westlock冥想中心為希望冥想或學習佛教的人，提供每週課程和夏季休閒活動。 Credits: 消息來源： CBC News: Police release images of 3 suspects, getaway van in alleged Markham kidnapping On.CC 東網

曼谷火鍋在愛城經營都應該有超過二十幾年了，位於住宅區之中，並不起眼的一家小餐廳。其間不知道有否轉過老板，但餐廳內部有裝修過，以綠色為主色，從以前的一個大鍋，到現在的一人一鍋，模式仍然一樣，都是自助式火鍋。 現在愛城的火鍋店開了一家又一家，選擇比以前多，自助式火鍋一般價錢都大概要$33一個人(稅前) ～ 而曼谷的收費只是$26，從價格上來看，是便宜很多喔! 所以小編就來試試，看一看這個價錢的自助火鍋有些什麼。 他們的湯底不需另外加錢，有五款選擇： 沙爹（辣），冬陰，清雞湯，皮蛋雞湯，蔬菜湯。 首先，單是丸類已經有大約16種，喜歡吃的朋友應該很開心，可惜 ~ 小編並不是太喜歡吃肉丸類..... 然後他們有肥牛，豬肉，雞肉，羊肉，魚，蝦，魷魚，牛柏葉，豬紅，雲吞，麵食類及幾款蔬菜等... 都是一般火鍋店的必有食材選擇 ~ 還有多款醬料，有一些是泰式。   比起其他火鍋店，曼谷的食物種類比較少，又沒有熟食，例如其他一般都會有些炸雞翼，春卷，乾骨，蔥油餅等等的熟食供應，但曼谷沒有 ～ 終歸他們是家庭式小生意，會是簡單樸素一點。但他們有一些泰式糖水，小編覺得味道都不錯的喔！ 現在一人一鍋，乾淨衛生得多。 總括來說，雖然曼谷的價錢是比較便宜，但小編覺得食物選擇真的比較少，若果你們只是喜歡吃肥牛，肉丸類，蝦的話，這個價錢都OK。因為幾個人在家裡吃火鍋，自己買食物也可能差不多這個價錢，然後還需要清洗，整理及預備，花的時間也不少喔! 評分時間 (10分為滿分) 環境 — 5.5分 整潔 — 5.5分 食物 — 6分 服務 — 7分   曼谷火鍋 Bangkok Hot Pot 地址: 11476 -...

菠蘿是亞熱帶地區常見的水果，相信大家都並不陌生，台灣更是盛產鳳梨，其中鳳梨酥更是每次去台灣必買手信之一。 不少人都以為「菠蘿」與「鳳梨」只是各地的譯稱不同，但原來我們一直以來都錯了，真相是兩者根本屬不一樣的水果，以下就為大家解構一下，「菠蘿」與「鳳梨」究竟是甚麼啦！ 「菠蘿」與「鳳梨」屬鳳梨科（Ananas），不過它們的品種和產地卻不同，由於氣候環境的差異，因而令它們在形態、風味和口感方面有著一些區別。一齊看看以下幾點不同之處！ 1. 外皮方面 「菠蘿」的外皮是黃色 「鳳梨」則是帶點綠色。 2. 葉子方面 「菠蘿」的葉子是呈鋸齒，屬於峇里菠蘿，在海南、廣東等地種植多年 而「鳳梨」邊緣卻是光滑的，屬台灣品種。   3. 果肉方面 「菠蘿」切開後，果肉間會佈滿刺眼，需要起釘才能吃，因此街外見到即開菠蘿會形成多個小孔，又或以螺旋方式切割。 「鳳梨」的針刺比較淺，所以多數去皮後就可以食用。   4. 食法方面 「菠蘿」由於含有氧化酶，對人體產生一定的刺激，因此需要浸泡鹽水可減少對口腔的痕癢刺激。 「鳳梨」去皮後就可直接食用。   資料來源:  food.ulifestyle.com.hk —- 廣告 —-