每月檔案： November 2018

一名女長者懷疑因「暈浪」感到不適，向空姐要求嘔吐袋，卻被航空公司認定為「不適宜搭飛機」而被請下機，她被迫要付錢買新機票返加。航空公司在媒體追問之下，才肯退回她的機票費用。 72歲女長者斯特科斯（Anna Stratakos）在7月12日，登上越洋航空（Air Transat）從希臘首都雅典飛返多倫多的班機。 斯特科斯說，她之前乘坐了很長時間的士到機場，感到有點頭暈，於是向空姐索取嘔吐袋，以防萬一。 不過，斯特科斯稱，空姐當時以為她生病，竟然把她趕下飛機。 根據聯邦航空條例規定，如果航空公司認為乘客有可能對自己、其他乘客，或航機運作構成安全風險，必須拒絕該乘客登機。 斯特科斯指，自己當時沒有病，也沒有嘔吐，不明白為何被請下機。 不過，越洋航空指斯特科斯當時出現「頭暈和噁心」徵狀，機長聯絡Medlink公司為斯特科斯進行評估。 越洋航空發言人卡巴納（Debbie Cabana）表示，根據Medlink的評估，斯特科斯不適宜飛行，建議航空公司拒絕她登機。 斯特科斯當時拒絕下機，機組人員於是叫機場保安人員把她帶走。 斯特科斯被迫花多800元買新機票，又花費700多元乘的士來往機場和卡拉馬塔市（Kalamata），留宿在當地的親戚家4天。 斯特科斯的兒子喬治（George），在9月時為母親向航空公司寫投訴信，要求航空公司退還機票和的士費用，但一直未果。 在加拿大廣播公司（CBC）上周向越洋航空提問後，喬治收到該公司的電郵回覆，稱願意為斯特科斯退還機票和的士費用，但必須提供的士費用收據。 喬治指，母親沒有拿的士費用收據，他認為航空公司在整件事上過度反應。 飛機乘客權益組織Air Passenger Rights創辦人盧卡奇（Gabor Lukacs）指，航空公司應該叫醫生在現場為乘客進行評估。 如果乘客因等候醫生而誤了航班，而醫生又證明該乘客無大礙，航空公司應該作出補償。 Credits: 消息來源： 星島日報

咖啡族認為喝咖啡好處一籮筐，像是有許多研究指出，喝咖啡的人比較不容易罹患癌症、第二型糖尿病、憂鬱症、失智症與心臟病。甚至支持喝咖啡有助減肥燃脂，到底咖啡中哪一些成分有此神奇效果？又該如何聰明喝咖啡，才能真正達到既養生又能減肥的魔力？來聽營養師怎麼說。 咖啡含綠原酸　能促進脂肪代謝、緩和細胞發炎 提到喝咖啡減肥燃脂，大家熟知且經常被討論的是咖啡因這個成分，其實，除了咖啡因，另外還有一個有效成分是綠原酸(又稱為漂木酸Chlorogenic acid）。營養師表示，綠原酸是一種多酚類，在過去研究中發現可能透過調節腸道激素分泌，或是刺激脂肪細胞等，有助於改善胰島素敏感性、促進脂肪代謝等功效。此外，綠原酸能夠緩和細胞發炎的狀況，其實肥胖常常是因為身體長期發炎造成的，所以抑制身體發炎，有助於改善肥胖。 綠原酸是一種天然的植物化學成分，存在於很多食物中，例如：咖啡、蘋果、西洋梨、番茄、藍莓等，其中又以咖啡含有綠原酸的濃度含量最高。而咖啡豆的綠原酸最主要取決於品種和烘焙，品種部分以羅布斯塔咖啡豆的綠原酸含量較高，大約是阿拉比卡豆的2倍，而烘焙也是重點，越淺焙的咖啡豆，越能保留綠原酸。 咖啡採取淺烘焙、中烘焙　才能攝取較多的綠原酸 咖啡豆一旦過度烘焙，不但綠原酸的成分幾乎被分解，香氣和風味等也會不見。所以，不妨試試試果酸明亮的淺烘焙，或是呈現焦糖、可可堅果味的中烘焙，這樣才能攝取較多的綠原酸。 經有健康食品咖啡飲料的廠商進行過研究，針對109位內臟肥胖型男女，進行為期12週、1天飲用1杯綠原酸飲料的實驗，結果體重平均減少1.5公斤、腹部脂肪減少9.3平方公分。這項實驗為雙盲實驗，受試者分成兩組，一組飲用含有300毫克綠原酸的咖啡飲料，另外一組則飲用未含綠原酸的咖啡飲料，然後進行比較。最後結果發現，只有綠原酸具有燃燒脂肪的效果。而一篇發表於《營養與飲食協會》雜誌上的研究報告也顯示，咖啡因對減肥並沒有正向影響。 營養師：光靠喝咖啡，對減肥並不會有良好的效果 難道「喝咖啡減重」，是看綠原酸含量高低而定嗎？營養師表示，綠原酸有助於胰島素的敏感性、脂肪的代謝，但是咖啡的濃度不見得能達到有效劑量，且咖啡的形式有許多種，有些會加牛奶，有些還加糖、加鮮奶油，而減重還是要看整體飲食狀況。所以，建議想減肥的人，要有正確的減肥心態和整體的飲食運動規劃才行，光靠喝咖啡，對減肥並不會有良好的效果。 喝咖啡有什麼注意事項？營養師表示，咖啡可作為具有機能性效果的嗜好飲品，但是，不宜大量攝取和取代水，在飲用建議上，首先不要加糖、加奶精、鮮奶油等，以減少身體負擔。而且咖啡具有咖啡因，依據政府的咖啡因限量建議，1天在2至3杯大杯咖啡以下，是可被接受的，若有咖啡因敏感的問題，則更要避免咖啡製品，減少心悸、頭痛等問題。   資料來源:  www.top1health.com —- 廣告 —-   

埃德蒙頓城內多間藥房正出現藥物短缺情況。 CTV新聞在最近幾日聯絡了市內十三間藥房，所有被訪問的藥房都表示出現嚴重藥物短缺情況。 短缺情況不只是在某種藥物，而是所有類型的藥物供應也出現危險性的低水平。 一名本地藥劑師，阿比扎拉（Rajeh Abizahra）說：「對於作為前線醫療保健的工作人員來說，目前我們面對的情況是一個非常嚴重和重大的問題。 」 阿比扎拉表示，和過去那麼多年來比較，他們從來未經歷過像現在這般如此嚴重的藥物缺乏情況。 這個情況不只是在埃德蒙頓發生，加拿大全國的藥房也面臨這個問題。 阿比扎拉認為，這個情況，和聯邦政府最近立例強制藥物價格下調有關。 立例本意是讓消費者能夠購買便宜的藥品，但是引起藥物供應商因經濟原因減少藥物的供應。 雖然是有一些方法可以解決缺乏某些藥物的問題，例如改變藥物處方或降低藥劑使用量，但阿比扎拉說這些方法不是最安全的選擇。 阿比扎拉說：“這種情況，並不是你認為可以暫停一些特別的藥物治療使用一個星期就可以做的事情，你可能因此而觸發嚴重的問題，例如中風或心臟病發。” 現在的情況確實是難以應付，而且阿比扎拉說在短期之內並不看到有任何解的方法，他建議病人需要有準備所需的藥物可能要等待一段時間才可得到。 Credits: 消息來源： CTV News 'This is a major problem’: drug shortages hitting pharmacies hard

IKEA 宜家家居表示正計劃全球削減7,500個工作崗位，並會重點發展線上購物及營銷的策略。有報導指出，此次大多數裁員不會影響到宜家的零售工人，而是針對辦公室職位的員工，包括人力資源和通訊部門。 與此同時，該公司計劃通過在城市中心開設30家新店並增加投資其電子商務及物流運輸方面的業務，因此亦會創造數千個新的工作崗位，由此可見，宜家是正準備大規模改變公司的銷售模式，是次裁員只是公司業務調整的一部分，不代表公司的財務問題。 IKEA首席執行官Jesper Brodin表示：「集團意識到零售業正發生前所未有的變化，變化速度快與規模大，集團需要投資和發展，希望業務以更好的方式滿足客戶需求。」 該公司表示，在截至8月31日，過去12個月中，其網站吸引了250萬次訪問，但僅佔銷售額的5％。同一份報告指出，宜家一直在嘗試零售的新概念，目標時擴展公司的大型郊區商店的業務。在過去的一年裡，該公司也嘗試開設了小型門市 ，基本上作為陳列室。 這些陳列室是在市中心或較小的社區中，方便讓客人參觀選購。 此外一IKEA還開設了短期的門市（ pop-up stores）和取貨點，允許客戶在商店或網上訂購，然後在靠近家的地方取貨。這做法讓客人感到更便利同時減輕了運輸成本。 該公司的美國零售業務經理Lars Petersson表示，他預計美國僅裁員約75人，並指出該公司計劃明年在聖安東尼奧和弗吉尼亞州諾福克開設兩家店，將會創造約500個新職位。 宜家在美國加利福尼亞州經營著八家商店，而早前更宣佈會將在菲律賓馬尼拉開設全球最大的門店，面積達6.5萬平方米，相等於超過150個籃球場，預計在2020年開幕。   資訊來源:  http://businessfocus.presslogic.com —- 廣告 —-

雖然目前還不知道會多少收益，但預計第106屆格雷杯賽 (CFL 加拿大欖球聯盟冠軍賽) 將為埃德蒙頓經濟帶來提振。 大約有50,000人會出席週日的加拿大欖球聯盟冠軍賽。 估計有7,000張門票被賣給了阿爾伯塔以外的球迷，這意味著將擠滿來自全國各地的人。 埃德蒙頓 Westin 酒店銷售和市場營銷總監 Melanie Stroh 說：“我認為無論是哪隊爭奪冠軍，人們都會計劃參加格雷杯賽。” Westin 酒店是市中心酒店之一，預訂量有所上升。 Stroh 承認: “從主辦城市的角度來看，當然希望看到自己的隊伍能進入決賽，但從商業角度來看，我們的競爭對手卡爾加里出現更加好。” 由於格雷杯賽，本市額外花費了6400萬元。 本市的首席經濟學家 John Rose 認為，埃德蒙頓人可能只是把原本在其他地方的花費用在格雷杯上，但他表示，埃德蒙頓在第106屆格雷杯中的得益是有絕對保證。 “在這種情況下，由於有外來遊客的關係，我會毫不猶豫說這對埃德蒙頓經濟來說是件好事。” Rose 還認為格雷杯賽能向遊客展示埃德蒙頓的機會。 Credit:資料及照片來源: CTV News Grey Cup fans expected to bring economic...

年度最大的網上購物特賣日即將來臨，接近一半的國民預期在明天的「黑色星期五」(Black Friday)或下周一的「網購星期一」(Cyber Monday)進行網上血拚購物。加拿大競爭局(Competition Bureau)提醒國民，當局已經實行監察有關標榜減價廣告，事後卻取消折扣的事情，以保護消費者的權益。 有不少人遇到這類情況，在著名零售商網站購物時，發現電子遊戲、電腦、時裝或家庭用品的價錢超級優惠，隨即訂購及付款，然後收到電郵確定完成購買程序，一切看來正常。不久，再收到零售商客戶服務部的電郵，表示發生故障，無法保證廣告提供的價格，因此取消訂購。當返回該網站瀏覽，仍然提供同樣貨物，但價錢已經調高。 在某些情況下，未能以廣告的低價提供產品，可能被視為非法誘餌和轉換。消費者應該知道要注意的事情、個人的權利及如何投訴。以下是有關注意事項： ● 經常保留購買確認電郵及信用卡賬單。 ● 如果訂貨並非正確價錢，要收回全數退款。 ● 保留零售商客戶服務部任何的電郵，特別是確記將會全數退款。 ● 如果零售商聲稱物品不會提供優惠價錢，便要再次登上該網站仔細瀏覽。如果廣告仍然張貼，請拍攝一個屏幕截圖，提出問題並要求對方更正，避免其他消費者陷入相同的陷阱。 ● 如果零售商聲稱該物品不能以你支付的價格提供，只能以更高的價格購買，請保留所有紀錄，以及向加拿大競爭局投訴。 ● 視乎各省及地區的保護消費條例，零售商要保證廣告列明的價格，請聯絡當地保護消費者權益的機構以便了解詳情。 在網上購物時要注意以下事情： ● 使用信用卡付款，有眾多信用卡提供保障，可能會全數退款。 ● 經常查閱信用卡帳單是否有不明的支出。 ● 如有任何疑問，不要猶豫，請聯絡零售商客戶服務部；特別是對方已收取款項但沒有提供產品。而且可能只有短短時間處理問題，所以要盡快通知信用卡公司。 ● 如認為被誤導，請聯絡加拿大競爭局，可以在網上或電話投訴：1-800-348-5358。 Credit:資料及照片來源: 星島日報 —- 廣告 —-

如果想在阿省置業，哪裏的房屋比較昂貴，哪裏比較優惠呢？ 根據集中在地產搜索的Zoocasa公司日前公佈的全加拿大調查結果，在阿省最昂的居住房屋，是在Canmore，最經濟優惠的居住房屋，是在Fort McMurray。 調查報告根據阿省25個主要地點的居民平均收入以及當地平均房屋價格作為對比。 報告價錢每個購買房屋的人需要承擔20%的首期，以30年為房屋供款期，和3.33％利率，來計算價值。 在比較價格後得到的計算結果，排在最昂榜首的，是Canmore。 Canmore雖然早前被Expedia選為加拿大第一最愜意城市，但是同時是名單上最昂貴的市場，平均房價為$696,421元，買家每年收入需要$94,998元，當地平均收入是$98,906元。 卡爾加里緊隨其後為第2位，平均房價為$468,634元，買家每年收入需要$63,925元，當地平均收入是$97,334元。 埃德蒙頓，排行第5位，平均房價為$364,102元，買家每年收入需要$49,667元，當地平均收入是$87,225元。 而Fort McMurray，在排行榜上25個地方排在第25位，平均房價為$374,360元，買家每年收入需要$51,066元，當地平均收入是$195,656。 Fort McMurrary 雖然房屋價錢不是最低，但是當地平均收入比較高，所以每年在應付房屋開支，並不困難。 Zoocasa執行編輯Penelope Graham表示，阿省的住房負擔能力“在全省所有市場都相對健康，因為工資與房屋價值保持同步增長。” Credits: 消息來源： Global News Alberta remains affordable for homeowner hopefuls: study

一名30歲在卑詩省的女子，在今年8月14日，在阿省駕駛汽車時，於時速限制在每小時110公里的公路上，竟開車奔馳至每小時215公里的速度行駛，最後被警方控告，罰款2300元。 一名加拿大皇家騎警在晚上9點之後執勤的時候，在63號高速公路上 ，偵測到一輛汽車易高速行駛，汽車的速度比公路上規定超速了每小時105公里。 與此同時，警方收到一宗投訴報告，有目擊者指出，在Grassland地區一所學校附近，有一輛汽車高速行駛，並在雙實線上不可以超車的情況之下，從後超越其他汽車。 警方對比資料後，發現是同一輛汽車所為。 騎警表示，超速的情況經常出現，但如此高速的超速卻是非常罕見。 根據法例，在公路上超速超過每小時50公里，涉事司機必須出席法庭的審訊，而該位卑詩省的女子並沒有出席法庭。 因為缺席法庭，該女子自動被法庭判為有罪，法庭判決女子需繳付2300元的超速罰款。 根據交通法例，超速罰款的最高金額是2300元。 Credits: 消息來源： Global News B.C. woman gets $2.3K speeding ticket near Boyle, Alta.

許多女生都會有使用香水的習慣。不過，香水是一門學問，由選擇香味到使用的方法，再到噴香水的位置，在背後通通都有理論和技巧。假若你想為自己選擇最適合的香味，和學會讓香氣發揮得最持久的使用方法，以下 4 招就趕快記下來吧！ 1) 只要噴，不要擦 很多人在噴香水時都會有個小動作，就是把香水先噴到一邊的手腕上，然後再把兩個手腕互相摩擦，又或是再把香水擦到頸部。這個小動作，要盡快戒掉。因為當皮膚互相摩擦，就會產生熱能，亦會讓皮膚產生天然的酵素影響香水的前調和中調的氣味，令配方的完整性降低。所以下次只要把香水噴上皮膚便好了，不要摩擦。 2) 貯存地方要小心挑選 香水的存放地方必須要小心挑選，過熱或過冷的地方，會引發出天然成分中的化學反應，令該香水更容易老化，例如把柑橘味道的香水放在充滿蒸氣的浴室中，就會影響其「新鮮」的味道。另外，紫外線亦會改變香水的顏色，把琥珀色變成綠色。專業香水師建議，最好的做法就是把香水放入原來的包裝盒子，現在存放在室溫中，避開陽光和潮濕。   3) 越少量越新鮮 很多女生在購買香水時，都會偏向選擇較大容量的，因為價錢必定更划算。不過，有香水師就表示，存放過多用剩的香水，空氣中的氧氣會緩慢地分解氣味的分子，改變它的結構，會令香水很容易變味。換句話說，假若你有許多支香水存放著，每支又只用了一點點，這個使用習慣就會很容易讓香水都變味，造成浪費。 香水師建議，假若喜歡使用多種不同味道香水的話，可以先把香水裝入細小的香水瓶，大概是試用裝的 size，再把大的香水瓶放進雪櫃存放，就可以保留香味。 4) 頭髮也需要香水 當說到噴香水的位置，應該是女生也會知道是耳背、頸部或是手腕這些有著動脈的地方，可以讓香水發揮的更持久。不過，香水師亦提議，假若在極度炎熱的天氣，噴在身體皮膚上的香水很容易就會被汗水和油份所帶走，相反，可以把香水噴在頭髮上，香氣會隨著空氣移動而慢慢散發，可以有著持久的味道。 資料來源: www.juksy.com —- 廣告 —-

女生們如果要穿白色的衣服，是不是也會特別選一下內衣的顏色呢？ 大家第一直覺都會想說「白色」配「白色」，又有些人說要穿跟膚色相近的內衣，相同顏色搭配應該才是最不透的吧！ ▼ 不然一不小心就會出現這種尷尬又害羞的情況! 聽到有某些學校校規規定，女學生內衣一律只能穿著白色，而引起社會熱烈的討論，但日本知名內衣廠商就因為聽了太多類似的無稽之談，決定要用實際的布料測試來破除謠言啦！ 日本內衣專賣店 BODY FOCUS 在 Twitter 發布了一篇文章：「經常看到有學校規定內衣只能穿白色的文章，理由是為了讓內衣顏色不會透出來，這實在是太不合理了，所以做了一個簡單的驗證。」 在BODY FOCUS的實測圖裡可以看到，他們用紙板來代替皮膚，並在上面放上白色、粉色、水藍色、膚色、紅色、深藍色的紙板，再蓋上白色布料來測試。 ~ 結果出乎意料 ~ 在白色布料下，竟然是紅色, 橙色和深藍色的內衣最不明顯，而白色及淺色幾乎完全透出來！ 經過這個實驗，再來看看那些不准穿非白色內衣的學校，是不是感受到明顯的不合理呢？BODY FOCUS也貼心提醒，如果是有這些校規的學生，多加一件內搭是不錯的選擇喔～ 但他們做這個實驗並非是要提倡大家穿紅色或深色的內衣，只是希望大家不要再有白色內衣穿在白色衣服裡不會透的迷思，因為實際測試下來，白色反而才是最透的顏色啊！   資料來源:  http://clickme.net —- 廣告 —-