每月檔案： September 2018

卡爾加里一名祖母級的老婦人早前收到懷疑是欺騙集團的電話，不過這名老婦人卻聰明地智破欺騙集團，更加將過程說出來，提醒大家不要上當。 在上星期六，老婦人安妮（Anne Buckley）家中的固網電話突然響起來。 安妮接聽電話後，電話傳出一把優雅的聲音，說著英國口音的英語，向安妮聲稱，她名叫瑪麗（Mary Gilmore）是卡爾加里Chinook購物中心蒂芙尼（Tiffany's）的經理。 瑪麗能夠對安妮說出她的正確名字和地址，以及表示不會詢問任何私人資料，然後說有人嘗試使用她的信用卡來購買價值$14,000元的貨品，接著求安妮打電話給她自己的銀行。 根據加拿大廣播公司 （CBC News）在2月時曾經報導過類似的騙案，當時一名在多倫多的受害者被騙了五百多萬元。 行騙的過程通常都是這樣： 騙徒會打電話到受害人家中的固網電話號碼，並聲稱他們是某些商店的代表，告訴受害人他們的信用卡被人盜用。 隨後，騙徒會告訴受害者立即聯繫911，或者聯繫他們的銀行，並假扮好心吩咐受害人多加注意，然後掛線。 而騙局中的最關鍵一步，就是令受害人以為電話已經掛線，例如當騙徒在電話吩咐受害人立即聯絡911或銀行後，電話中發出掛線的聲音，因受害人以為電話已經掛線，因此便直接打電話到911或者銀行的電話號碼。但事實際上，騙徒仍然在線，當他們聽到受害人按下電話號碼的聲音後，便由另一名騙徒冒充警察或者銀行職員，和受害人對話。 就像上一個在多倫多的受害者，被偽裝成銀行職員的騙徒要求將他的金錢轉入一個所謂特定的獨立戶口，以便銀行可以調查和保護他的財產，因此被騙去金錢。 而這一次對安妮而言，雖然聽上去這個瑪麗的說話好像很有說服力，也沒有要求她任何個人資料，但是她總覺得有點不對勁，因為安妮記得之前曾經看過相關的報道。 「我記得看過類似的新聞，所以當時我並沒有使用我的固網電話打給我的銀行或任何人。」安妮說。 安妮隨即上網查看自己信用卡的購物紀錄，發現並沒有可疑的交易記錄。她開始懷疑電話是騙局，為了要再確認，安利用手提電話，直接打給蒂芙尼商店。 蒂芙尼的員工安妮證實，他們的店裏並沒有一個名叫瑪麗（Mary Gilmore）的職員，而且他們還告訴安妮，安妮是當日第7個人打到他們店詢問關於瑪麗這個人的資料。 事已至此，安妮完全肯定這個瑪麗是騙子，而令人感到過份的是，這個瑪麗發現安妮並沒有使用家中的固網電話聯絡銀行後，竟然在十分鐘後再打給安妮，詢問她為什麼沒有聯絡銀行，以及催促安妮快點打電話。 這個瑪麗後來更加變得積極，直接向安妮要求她提供信用卡後的電話號碼。 蒂芙尼公司證實已經展開調查，以及和卡爾加里警方聯絡追查此事。警方亦已經聯絡了安妮索取關於案件的資料。 Credits: 參考消息來源： CBC News Savvy Calgary senior outsmarts scammers in sophisticated phone scheme

〔即時新聞／綜合報導〕抹茶廣受國人喜愛，過去被認為有幫助減重功效，最近的研究也指出，抹茶可用於治療癌症，壓抑癌細胞獲得能量，令細胞「休眠」然後死去！ 綜合外媒報導，英國索爾福德大學（University of Salford）研究指出，抹茶的萃取物可以壓抑癌細胞內的線粒體（mitochondria）進行新陳代謝，令線粒體無法為癌細胞提供能量，令癌細胞進入「休眠」狀態並死亡。 研究針對乳癌幹細胞的作用進行，研究結果發表在科學期刊《Aging》上，研究人員認為這次的研究結果令人期待，科學家們也積極找尋治療癌症的方式。該研究團隊先前就已發現，伯爵茶中的成分「佛手柑」可以殺死癌症幹細胞，這次則發現抹茶也可以用於對抗癌症。 主導研究的利桑蒂（Michael Lisanti）教授表示，「抺茶讓癌細胞不再製造能量，讓癌細胞變得不活躍，然後死亡。抹茶是天然產品，若作為膳食補充劑，具有很大的治療潛力。」 不過，英國癌症研究組織專家萊德威克（Martin Ledwick）提醒，現在還沒有證據顯示抹茶對癌症有療效，還需要在臨床測試驗證。 資料來源:抗癌新招？ 研究：抹茶可讓癌細胞「休眠」並死亡！ —- 廣告—-

在一般大眾中，至少80％的人有腳的問題。最常見腳的問題大部分來自於腳長繭、足部疼痛、足部結構變形、扭傷、不耐久站、久走，穩定性差易跌倒及腳臭等問題。 臨床上最常見的足部疼痛以 "足後跟疼痛、足底筋膜炎、蹠底神經瘤及拇趾液囊腫" 4種為主。 1. 足後跟疼痛：成因可能是鞋跟太薄、足跟的脂肪墊變薄、足底活動過度或是足型異常，例如扁平足。 2. 足底筋膜炎：由於蹠底筋膜被異常拉扯，引起變形與發炎反應，最常發病在中足的內側。其原因可能是異常足型造成足底活動過度、運動量太重或太快、久站久走、不當鞋具、體重過重等因素。 3. 蹠底神經瘤：最常發病在第3 及第4 蹠骨與趾骨間的趾縫位置，所產生的刺痛像被電到而難以行走；其成因以不當鞋具為主。 4. 拇趾液囊腫：由於拇趾外翻造成大拇趾關節外凸，形成厚皮及滑囊，容易因穿鞋摩擦而造成腫脹發炎。成因在於遺傳、扁平足、足底肌力的降低及不當鞋具所造成。 —- 廣告後繼續 —- 足底筋膜炎置之不理 骨頭硬化了 足底筋膜是位於腳底寬帶狀的扇狀筋膜組織，前方附著於五個蹠骨頭上，後方附著在腳跟骨的內側而穿過足底表面。平常走路或跑步時，足部承受全身重量時，這片扇形組織因而被伸張，做為足弓良好的支撐，提供適當的緩衝及彈性作用，並吸收地面的反作用力。 當我們腳底的筋膜被過度使用或受傷害時，就會出現發炎與疼痛的呼喚，提醒我們它已受不住了，如果我們輕忽，肌肉與骨頭於腳跟的連接處，只好用角質化或硬化來自我保護。由於這些角質化的組織大部份都位在肌肉的末端，很容易因刺激到神經而產生激烈的疼痛！ 穿錯鞋是主因 按摩伸展＋輔具能解痛 腳底會長骨刺的原因，有很高的比例都是由於長期穿著錯誤的鞋子，過度的走路或站立所產生；很多人因為長期穿高跟鞋與鬆大的鞋子走路而產生此問題。經由蹠底按摩、蹠底伸展運動、足部輔具的處置，再加上步態訓練可有助改善。(蹠底 = 前足底蹠骨頭正下方)   資料來源參考:  health.tvbs.com.tw —- 廣告 —-

近幾年不少人開始提倡「無麩質」飲食，減少食用以小麥製作的麵包、糕點來達到身體健康的目的，形成一股飲食新風潮。究竟什麼是「麩質」，又為什麼會過敏呢？ 麩質 (Gluten) 為一種存在於小麥、大麥和黑麥等穀物中的蛋白質（簡單來說就是我們俗稱的麵筋），這種蛋白質因無法完全被人體腸胃分解，殘留的氨基酸便可能導致人體產生「免疫反應」，嚴重者會形成抗體攻擊自身器官，這樣的疾病就被稱作麩質不耐症 (Gluten intolerance)。 慈濟醫院過敏科醫師吳政翰表示，麩質過敏是最早被歸類在消化不良的一種腸胃症狀，若長期腹脹、腹瀉卻找不到原因，就有可能是因麩質過敏造成；不過也並不是所有麩質過敏的人都會拉肚子，因為每個人的免疫機制反應並不同，導致了各式各樣的「自體免疫疾病」 麩質過敏期是相當普遍的疾病，醫師吳政翰提到，根據統計，有一些找不到原因的疑難雜症，最後也被發現與麩質過敏有關，例如不明原因的缺鐵性貧血、找不到原因的肝功能指數上升、骨質疏鬆、皮膚癢疹，甚至是頭痛、手麻腳麻、不孕等。 —- 廣告後繼續 —- 如果確定身體不適背後的原因是麩質過敏，便建議藉由改變飲食習慣來改善這些問題！可以多吃水果、蔬菜、豆類和健康的米穀物，例如黑米（黑糙米）、藜麥和鷹嘴豆都是很不錯的主食選擇。 由於麥類製品廣泛存在日常飲食之中，若症狀沒有改善，便可能是飲食中仍然隱藏著麩質來源，例如某些醬料會加入麵粉勾芡，加工過的肉製品如肉排、熱狗以及沾裹麵衣的油炸類食物等，都是需要避免的。 此外，許多無麩質的食品在種植、加工處理的過程中，也可能遭到麩質的「交叉汙染」，進而導致淺在的過敏問題，燕麥就是其中之一！因此在外頭商店無論是購買原形食材、或是非原形食品，記得先仔細查看標籤和成份說明。 因為麥類中含有人體必需的微量元素，在調整飲食習慣的同時，也必須注意營養均衡，建議先找營養師做營養諮詢；若要自行料理，可以多參考料理達人設計出的無麩質食譜。 資料來源:什麼是「麩質過敏」？哪些東西不能吃？ —- 廣告—-

事實上，不只外貌會衰老，隨著年紀的增長，大腦也會跟著老化！ 日本抗衰老名醫白澤卓二在其著作提到，下列8種食物，含有可維持大腦健康的有益成分，可適量攝取，讓大腦變得更年輕、有活力： 第1種 - 綠茶 根據多數調查結果顯示，經常飲用綠茶的人，很少罹患阿茲海默型失智症。還有，在一項動物實驗中，發現若攝取含有兒茶素的綠茶，可以讓阿茲海默型失智症患者在大腦長出的老人斑塊面積減少到47～54%。 重點： 綠茶中含有的茶胺酸成分，也具有放鬆心情的效果。   第2種 - 咖啡 咖啡中含有名為「綠原酸」的多酚，其含量甚至比咖啡因含量還多。它的抗氧化能力有助降低罹患糖尿病、動脈硬化、失智症等疾病發生風險。 重點： 1.盡量減少添加砂糖，以避免醣類攝取過量。 2.也可以用椰子油取代砂糖，會增添一些特殊香氣。   第3種 - 青背魚 鯖魚或沙丁魚等青背魚含有豐富的DHA和EAP（屬於ω-3 脂肪酸），能讓血液通暢、血管恢復年輕，有助於預防動脈硬化及高血壓。為了攝取到足夠的ω-3，建議每週吃3次青背魚為目標。 重點： 1.油炸會使DHA減少，建議生食或燒烤。 2.食用鯖魚罐頭等罐裝產品，也可以吃到釋出DHA的湯汁。 3.即使處理成魚乾，也不會影響到DHA的含量。   第4種 - 鮭魚 鮭魚雖然是白肉魚，但因為含有豐富的色素成分蝦紅素，所以肉質呈現紅色反應。蝦紅素是一種抗氧化作用極高的成分，其效果為維生素E的500倍。另外，鮭魚也含有豐富的維生素A、B2、D、E等維生素，以及DHA、EPA。 重點： 1.建議選購營養價值比養殖鮭更高的野生鮭。 2.為避免攝取過多的鹽分，吃生鮭魚比鹽漬鮭魚更好。 —- 廣告後繼續 —- 第5種 - 薑黃 用於固態咖哩塊或粉末狀咖哩粉的香料，其色素成分為薑黃素，因具有預防阿茲海默型失智症的效果而掀起話題。根據近年來的研究報告指出，其香味成分薑黃酮可以增加大腦的神經幹細胞，因此更加受到重視，也可以當成咖哩粉來使用。 重點： 1.把薑黃粉撒在肉或魚上再燒烤，做成咖哩口味的香煎料理也很適合。 2.吃咖哩飯時，要注意別吃太多白米飯。   第6種 - 莓果類 所謂莓果類，就是指藍莓、覆盆莓、草莓等紅色或紫色的水果。莓果類除了含有多類的維生素之外，也含有花青素等豐富的多酚。具有強力抗氧化作用的多酚可去除活性氧、抑制發炎，讓大腦維持年輕健康。 重點： 1.果醬的糖分含量太高，因此最好選擇吃新鮮水果或冷藏品。 2.莓果類淋上無糖的優格，就是一道健康的點心。   第7種 - 納豆 含有豐富的卵磷脂，具有預防大腦老化的效果。納豆含有的酵素稱為納豆激酶，能預防血栓、促進血液循環，也有助於預防失智症。此外，其黏液成分的黏液素具有抑制血糖急速上升的效果。納豆可說是從各方面守護大腦的完整營養食物。 重點： 1.黏液素可延緩醣類的吸收，因此最適合當下飯的配菜。 2.搭配秋葵或韓式泡菜，即使沒有米飯，也是一道美味佳餚。   第8種 - 蛋 蛋的蛋黃含有大量的卵磷脂，另外也含有可促進睡眠的色胺酸等胺基酸、蛋白質和維生素，因此被稱為全營養食物。過去有人因為「蛋會造成膽固醇上升」而對蛋敬而遠之，不過這種說法現在已被推翻。 重點：一天必需的卵磷脂建議量為1000～5000mg，平均1顆蛋的卵磷脂含量約為1500mg左右，因此每天吃1顆蛋，就能攝取到必要的卵磷脂。   資料來源參考:  www.top1health.com —- 廣告後繼續 —- ...

由昨日9月2日起，埃德蒙頓公交服務（ETS）多條路線和班次將會有所改變，應付秋季有大量乘客提升的需求。 改變的情況包括恢復一些在7月停駛或減少班次的季節性的路線，例如通往各學校或學院的公車路線。 輕鐵服務亦回復正常班次，即在晚上七時候後，輕鐵的班次仍會是每15分鐘一班，直至服務時間終結。至於週末或假日，早上班次亦都恢復每15分鐘一班次。 一些公交線路亦都增加了額外的調整，為了讓乘客得到更好的服務。 基於乘客的意見以及工程的需要，埃德蒙頓公交服務都會在一年內調整路線五次，以適應乘客的需求。 由於九月份是最多乘客使用服務來上學和上班工作，所以是全年最繁忙的時候，因此呼籲乘客在出發之前都應該檢查他們的路線有沒有改變或者更新。 此外，若在車站看到等待的公車到來的時候，最好給予司機一些訊號表示想上車，否則司機可能認為乘客只是等待其他路線的車輛而沒有停下來。 查詢各路線：https://www.edmonton.ca/ets/ets-fall-service-changes.aspx Credits: 參考消息來源： Edmonton Journal Edmonton Transit service changes Sunday to busier fall schedule

《星島日報綜合報道》 如果有人在家門前的社區信箱取信時跌倒，身為該屋業主應否要為他的跌傷負上責任？ 這對居於安省萬錦市7號公路夾Wootten Way N西南角的葛斯查克（Brian Gottschalk）來說，就百思不得其解。 葛斯查克聯同萬錦市府及加拿大郵務公司（Canada Post）遭鄰居入稟，狀告沒有清理行人路冰雪導致滑倒受傷。他稱事件令他心力交瘁，擔心因此而須支付沉重訴訟費用。 據YorkRegion.com報道，萬錦市Captain Armstrong Lane 11號房屋戶主葛斯查克，7月底接到律師信，指他作為上述房屋業主，聯同萬錦市市府、加拿大郵務公司及附近3個商戶，正被居於上述住宅區的男子泰索（Sebastian Terzo）循民事訴訟入稟控告。 屋險只涵蓋100萬保額 民事索償入稟狀指，原訴人泰索於去年1月前往位於葛斯查克擁業權地址房屋前社區信箱取回信時，因行人路上冰雪滑倒受傷，他循民事途徑向法院入稟，要求萬錦市府、加國郵務公司、葛斯查克及另外鄰近3個商戶，要為他的受傷負責，索償合共160萬元。 葛斯查克接獲律師信後晴天霹靂，遂聯絡其房屋保險公司，然而承保公司稱其房屋保險僅涵蓋100萬元，因此被索償之額外60萬元，必須由他自行聘律師代為辯護。 對突然捲入逾百萬元索償訴訟，葛斯查克認為這完全是無妄之災，他說社區信箱設置在其房屋門前並非其意願，涉事的一列信箱應屬市府範圍與加國郵務公司所有；再者葛斯查克指社區信箱根本不是在其物業範圍內，不明白為何原訟人的律師會把他放於索償名單之列。 他形容自己在此事上是無辜受牽連，保險公司表示即使官司最終對葛斯查克的指控不成立，但仍需為律師費「找數」；此外無論結果如何，之後的房屋保費也會因此而大幅漲價。 市府回應不在協助範圍 葛斯查克曾向代表其居住選區的萬錦市議員Karen Rea求助，她亦向市府反映事件，並希望市府能協助該位居民，市府回覆是葛斯查克應向其保險公司求助，而非市府可以協助的範圍。 民事起訴索償葛斯查克及萬錦市府等的原訴人泰索，在入稟狀中形容滑倒事宜導致他身心受創，身體多處骨折及內臟受傷，需要長時間住院、動手術，接受物理治療及額外護理服務；要求100萬元作為特別個人傷害、40萬元一般傷害費用，以及妻子與母親各10萬元精神損失賠償。 Credits: 消息來源： 星島日報

在加拿大，究竟僱主是否能夠要求女性員工在工作時間配戴胸圍？ 一群在卑詩省的女性，因為在工作時同樣受到公司僱主或上司要求配胸圍，感到被性別歧視。 這一群婦女覺得，工作時若不配戴胸圍會比較舒服，但是他們的僱主及管理人員只是要求女性配戴胸圍，這涉及到性別歧視，因為這條條例只是限制女性。 在麥當勞當廚師的19歲女子，凱特（Kate Gosek）表示，餐廳的管理人員以及經理最近就因為她沒有配帶胸圍，對她造成騷擾，其中一名女性上司甚至觸摸凱特的膊頭，說要檢查有沒有穿戴胸圍。 「她只告訴我，我應該戴上胸圍，因為他們麥當勞餐廳，是一間有禮貌的餐廳，所以無人需要看到那些（乳頭）。」凱特說。 另一個提出同樣控訴的女性，斯蒂娜（Christina Schell）， 正指控她的前僱主，奧索尤斯高爾夫俱樂部 （Osoyoos Golf Club）涉及歧視行為，俱樂部要求所有女性職員配戴胸圍。 25歲的斯蒂娜在兩年前開始因為舒適度的問題便沒有再配戴胸圍。 在今年5月斯蒂娜開始在哥爾夫球俱樂部擔當服務員，她表示一直都沒有問題，直到數星期前收到公司內部的新衣著指引，指引寫著女性服務員穿著制服襯衫下面必須佩帶背心或胸圍。 由於斯蒂娜是負責在餐廳室外位置服務客人，在炎熱的天氣下，斯蒂娜覺得這讓人難以忍受。 「這很荒謬，」她說。「為什麼你要決定我衣服下面的是什麼東西？」 就這件事，斯蒂娜和俱樂部的總經理道格（Doug Robb）會面過，道格告訴斯蒂娜這個規則是為了保護她。 道格表示，如果涉及了酒精，他知道俱樂部會發生什麼事情。 不過，斯蒂娜並不接受這個解釋，她說：「這是一件基於性別的事件，所以是涉及到人權的問題。我是擁有乳頭，而且男人也是一樣。」 斯蒂娜說她並沒有遵守這個規則，而她後來被俱樂部解僱，因此她向人權法庭提出控訴。 在多倫多專注處理員工和公司關係的律師，娜迪亞（Nadia Zaman）表示，如果僱主可以證明在職業上有真正的需要，例如出於安全考慮原因，僱主可以強制執行對個別性別的衣著規範。 不過，娜迪亞對僱主要求僱員配戴胸圍能否理解成為職業需要或者安全原因，表示質疑。 「如果他們只是要求女性員工戴胸罩，但對男性沒有類似的要求，而且他們無法證明這一點......那麼他們的政策就有可能被視為具有歧視性，」娜迪亞說。 娜迪亞提到安大略省人權委員會，在2016年研究加拿大廣播公司新聞的調查報告後，呼籲終止性別歧視衣著規範，如高跟鞋和短裙這些僅適用於女性員工的規範。 娜迪亞稱，過去認為因應性別的衣著規範和性騷擾無關的想法，已經不合時宜。 至於在麥當勞工作的凱特，她亦認為即使上司們要求她穿戴胸圍，她自己有權拒絕他們的要求。 凱特曾經為此和上司們討論過，她指出麥當勞的衣著規範並沒有要求員工戴上胸圍，其中一個男性上司承認是沒有這個規例，但表示這是一個意料之內的事情。 凱特稱在廚房工作時佩戴胸圍，令她感到非常不舒服，會感到壓力和焦慮。凱特說自己是一個好員工，但現在的情況令她看起來像一個壞人。 加拿大麥當勞公司在知曉事件後，澄清在他們的衣著規範中，並不需要凱特穿戴胸圍。 公司的發言人在一封電郵中表示，事件的起因是對引用政策時產生誤會所引致，麥當勞餐廳已告知凱特她並沒有違反任何規例。 之後，凱特便在本週收到了兩位上司的道歉聲明。 至於斯蒂娜，她仍然等待和哥爾夫球俱樂部案件的結果。 關於究竟僱主是否能夠硬性規定女性員工配戴胸圍這個議題，無論情況如何，事情已經遞上了卑詩省人權法庭來處理。 Credits: 參考消息來源： Edmonton Journal 'It's a human rights issue': Women fight for the right...

蘇打粉 (Baking Soda)，也就是碳酸氫鈉，這玩意兒可是在日常生活中非常有用、好用到不可思議啊！ 以下和大家分享1０個蘇打粉的妙用! 1、去除農藥 取一匙小蘇打粉加入水中，水變成黃色後將蔬果放進去浸泡3分鐘，就能去除殘留的農藥。   2、讓植物更漂亮 將小蘇打水噴在植物的葉子上後用濕布擦拭，葉片上的光澤就會看起來會漂亮了。 而將水1與小蘇打以2：1的比例倒入花盆中再把花插進去，可以讓鮮花綻放更久更漂亮。   3、讓地板變得更乾淨 用沾有小蘇打水的抹布清潔地板後，再用乾抹布擦過一遍，地板就會又亮又乾淨。   4、洗碗槽除臭 將一些小蘇打倒進排水孔，再倒上熱水，就能防止下水道堵塞，還能去除異味。   —- 廣告後繼續 —-   5、清潔電器、3C用品 像是電磁爐、微波爐用久了都會有異味和一些湯水造成的痕跡，這時用沾有小蘇打水的抹布擦拭幾分鐘，再用沒有小蘇打的乾淨濕抹布擦一擦，就能去除掉那些痕跡。鍵盤滑鼠之類的3C用品也可以用這種方式清潔。   6、清除蠟筆痕跡 家具上有小朋友亂話的蠟筆痕跡的話，用擰乾的濕布沾小蘇打粉擦拭即可去除。   7、簡單除臭 把小蘇打粉裝進罐子裡，開口用布蓋住然後用繩子綁緊，放入容易產生異味的地方（冰箱、鞋櫃、衣櫃等）就能除臭，然後3個月換一次就好。   8、解決腳臭問題。 鞋子穿久了就會有臭味，這時灑一些小蘇打粉進去，就可以除臭了。   9、清除羽絨衣上的髒污 如果你的羽絨衣是聚酯材質，上面如果有些小髒污，用濕布沾取小蘇打粉再髒污處來回刷洗一番，等乾掉後再用刷子把小蘇打粉刷掉，髒污就會去掉了。   10、空氣淨化 將少量蘇打粉和一茶匙的檸檬汁加入2杯熱水中混均勻，裝入噴瓶中噴洒，就能當空氣淨化液使用。 蘇打粉簡直是居家必備之物，不但省錢，也對環境和身體好，一舉數得！   資料來源參考: clickme.net —- 廣告 —-

香蕉可是最常出現的水果了，一年四季三不五時都可以買到香蕉。香蕉富含鉀、磷，但含脂肪較低，常吃香蕉對身體可是很有好處的！ 可是...這個世界上有些食物都是相剋的，你吃了A，短期內就不能吃B，不然會出事，香蕉如此大眾的水果一樣也是有這樣的飲食禁忌！ 聽說這些食物不能跟香蕉一起吃!? 信不信由你, 一起來看看吧 ! ** 馬鈴薯 ** 一起吃的話老年人會長老年斑，而年輕人則是會長色斑或蝴蝶斑！   ** 西瓜 ** 如果飯後水果有西瓜和香蕉，就選一種來吃就好，兩者一起吃是會拉肚子的。   ** 芋頭 ** 一起吃的話是會導致腹脹的，要注意。 —- 廣告後繼續 —- ** 牛肉 ** 如果你這餐有吃到牛肉，飯後就別來一根香蕉了，不然可是會腹絞痛的！   ** 番薯 (地瓜) ** 一起吃的話會在體內產生生化反應，可是會造成你身體不適～   ** 阿司匹林 (Aspirin) ** 阿司匹林與含糖多的食物一起吃，容易形成複合體，造成藥物吸收的速度降低，所以如果你服用的藥物裡有阿司匹林的成份，請不要吃含糖量太多的水果。   《急性腎炎患者不能食用香蕉》 因為香蕉中含的鉀鹽比較多，所以大量吃香蕉的話會使血液中出現鉀離子過高，造成心律不整甚至心臟停止！所以想吃水果的話請吃別的吧！   資料來源參考:  clickme.net —- 廣告 —-