每月檔案： April 2018

每個女生每朝早都會在面上又塗又抹一層又一層的護膚品，雖然在外人看起來梳妝台上的護膚品總是林林總總，非常混亂，但只有我們知道它們其實亂中有序。但有很多朋友都會疑惑，究竟該先塗面霜，還是先塗防曬呢? 如果順序搞錯了，塗了等於白塗，出門還是會被曬傷。 之前有聽說，面霜與防曬的先後次序，該以兩者的質感來決定，夠薄夠有穿透力的就該先塗上，以免阻礙之後所塗的被皮膚吸收。 不過...有皮膚科醫生卻反對這說法，認為假若先塗上防曬才塗面霜的話，可能會稀釋了防曬的成份和改變其功能，還可以改變紫外線與皮膚接觸的方式。 —- 廣告後繼續 —-   兩種方法各有各道理，那最好的做法又是什麼？ 有專家建議，可以先塗上面霜，然後等皮膚完全吸收後，才慢慢塗上防曬。另外，你亦大可以選擇二合一的產品，有防曬功能的面霜，最方便不過！ 小編也覺得，大多數面霜的主要作用都是滋潤肌膚，在塗防曬霜前，先擦面霜，能夠為肌膚提前補充水分，並保持長效的滋潤，令肌膚一整天都不乾燥，同時為肌膚多提供一層保護層，從一定程度上減輕防曬霜帶來的副作用。 ~ 本文章純熟個人意見 ~ 資料參考:  leha.com / juksy.com —- 廣告 —-

木瓜有食療作用，能潤燥消熱除痰；百合有安神、消除疲勞之功效適合經常捱夜的朋友飲用。 材料： 木瓜 一斤 花生 二両 百合 二両 雞腳 12隻 紅棗 四粒 陳皮 一小塊 食鹽 適量 —- 廣告後繼續 —- 做法： 雞腳洗乾淨後，飛水，再清洗乾淨。 木瓜去皮及去核，切厚件。將花生和百合清洗乾淨。 紅棗去核，陳皮浸軟刮去瓤。 煲滾適量的水，將焗材料放入煲內煲至滾，滾後改慢火煲兩小時，最後下適量的鹽調味即可飲用。 —- 廣告 —-