每月檔案： March 2018

埃德蒙頓在今年稍後時間將有可能頒發禁令，禁止市民傾倒棄置他們在草坪上剪草後的草屑，樹葉等垃圾。垃圾收集車將不會收集這類廢物，但是市長Don Iveson說，這並不表示市民付出的垃圾收集費將會減少。 在今年9月份，若是政府通過相關的法例，埃德蒙頓人將不得不把草屑和樹葉等廢料留在自己草坪上，或是自行把它們堆肥。 這個改變令到不少市民疑惑，當減少了收集這些垃圾的服務，是否意味著稅金有所下降？ 不過，埃德蒙頓市長Don Iveson在CBC電台電話訪問中表示，市民不應期望他們的稅金或費用將會有回扣。 「現在你們的稅金並不是為了支付收集及處理草坪的草屑和樹葉。事實上，這部分的費用是包含在你支付的廢物處理費當中。」市長說。 「所以你的稅金和水電費會下降嗎？多數不會。不過，如果我們不需要擴建設施來處理這些草屑和樹葉，會緩慢費用的增長嗎？是的，大概會是這樣。」 —- 廣告後繼續 —- 上星期五，政府內委員會提出的這個方案，將能減少五萬噸因為市民草坪所產生的草屑樹葉等垃圾，認為能夠有效改善市內已達到困難局面的廢物處理系統。 草屑及其他後院所產生的廢物已經堵塞了廢物堆填區，以及對處理廢物的機器造成操勞過度的破壞，損失高昂。 市長說，在新政策下，即是沒有即時回贈的福利，長遠而言會減少是政府的行政費用，省下來的金錢最終將會對納稅人有益。 「這意味著我們只需要建設和增加更少的設備，同時也省卻了器材的維修費，以及操作人員的超時工作費。」 「而且，因為如此我們的系統便可以收回成本，隨著時間費用亦會減少。但是若希望對市民能有即時減少費用的利益，這不太可能。」 禁止收集庭院垃圾是城市廢物管理系統的一系列預期變化之一，當中包括限制收集家庭垃圾，以及對廚房垃圾分類的新指引。 根據最近一份的審計報告，現在市政府只能夠減低一半因住宅而產生的垃圾，遠遠低於當初定下的90%的目標。 Credits: 本報參考導消息來源： CBC News Ban on curbside lawn waste won't signal lower utility bills, mayor says

店內環境是簡樸的風格，鋪面坐位不多每次去都是坐無虛席。 小編必須要推薦的是這裡主打的韓式湯飯，湯底是經過數小時淆制的骨湯，可選擇辣或不辣。 特製牛骨湯 乳白色的牛骨湯，加上薄薄的肉片和些少面條。 配上白飯，絕對一流。 牛根湯 同樣是乳白色的牛骨湯，裏面有軟滑的牛筋，牛筋加上特色的醬汁更加美味。 —- 廣告後繼續 —- 最後是五花肉。 肉質鬆軟，配上生蒜頭和醬汁用生菜包起來，一點乜不腻。 不過缺點就是小食沒有太多選擇，普通飯類也只有炸豬排飯。 Dookbaeki Hot Stone Address: 2872 Calgary Trail NW Edmonton,AB T6J 6V7 Open hours Monday closed Tuesday to Saturday 11:30am - 10pm Sunday 11:30am - 9pm 整體評分 環境 8 整潔 7.5 食物 7 服務 7 (餐廳評分純屬小編個人意見,...

很多朋友一看見臉上的痘痘, 就很想用手去擠它，但手上有很多細菌，一不小心擠完痘痘就容易發炎，大家應該都知道，痘痘發炎後留疤的機率非常大，所以才會不斷地呼籲大家別亂擠! 關於痘痘的 "5個不" ~ 你不可不知道喔！ 1. 不拿牙膏治痘 這偏方已經流傳很久，甚至還有人推廣直接拿牙膏洗臉？但其實牙膏根本不能治痘痘，它反而會讓痘痘更加嚴重，甚至還可能導致青春痘症狀惡化、皮膚潰爛。所以大家就別再相信牙膏治痘這回事了！     2. 不觸摸痘痘 痘痘在成長的時候容易發癢紅腫，所以有些人就會動不動去觸摸它，但其實可能因為你觸摸過後，手上的細菌讓痘痘更加嚴重!   —- 廣告後繼續 —-   3. 不擠壓痘痘 有時候看到痘痘已熟成，真的很難忍住擠下去，但其實真的別擠，除了容易感染以外，更容易長痘疤！     4. 不過度洗臉 大家可能會想說為了讓臉保持乾淨，會不斷的洗臉，但其實過度洗臉可能會導致讓青春痘進一步發炎，最好的方法就是回到家洗一遍後，搭配你的痘痘產品會更有效哦！     5. 不厚擦產品 有些人可能認為長痘痘就該塗上大量的產品，但其實這是錯誤的，不論是保養品或是化妝品，甚至是專門治療痘痘的產品，都一律薄擦才是最好的方法，這樣以來才不會悶住痘痘，讓痘痘更嚴重哦！ 要預防痘痘，應維持正常生活作息，避免熬夜，並少吃甜食、油炸食物，以及加強臉部清潔，避免油脂阻塞毛孔，引發痘痘。   資料來源:  juksy.com / tw.appledaily.com —- 廣告 —-  

"雌激素" 是一類主要的女性荷爾蒙，在女性的身體內起著不可忽視的作用，如果缺乏雌性激素，會影響月經周期、性慾減退、皮膚乾燥、暗黃粗糙⋯⋯等影響，而女性只要多吃以下的天然植物雌激素，便能為身體補充雌激素。 5大天然植物雌激素   1. 南瓜 南瓜含有豐富的維化命E，有促進雌激素分泌嘅功效，對腦下垂體同卵巢非常有益。   2. 葵花油 葵花籽油含豐富亞麻酸，有助刺激雌性激素合成。只需要每餐以葵花籽油作為煮食油，即可每天補充雌激素。   —- 廣告後繼續 —-   3. 豆漿 大豆製品含有異黃酮，可以直接影響到女性體內的雌性激素分泌和調節，對迎接更年期的女士更為有幫助。     4. 芽菜 含豐富的植物雌激素香豆雌酚，其結構質與功能都近似人體自然分泌的雌激素，對於抗衰老很有幫助。     5. 蜂王漿 蜂王漿中的微量雌性激素恰好能夠滿足女性平時對雌性激素的需求，除此之外，蜂王漿中的維生素都能夠有效的補充體內需求。   資料來源:  www.sundaymore.com   —- 廣告 —-

昆布和海藻能清熱解毒，亦含有豐富的碘質，能治療甲狀腺腫脹。海底椰汁有潤肺化痰之功效。 材料： 昆布 半両 海藻 半両 海底椰 四両 瘦肉 半斤 陳皮 半個 食鹽 適量 —- 廣告後繼續—- 做法： 昆布和海藻浸軟，清洗乾淨。 海底椰清洗乾淨，陳皮浸軟刮去瓤。 瘦肉飛水後洗乾淨。 煲滾適量的水，放入昆布、海藻、海底椰、瘦肉和陳皮，以慢火煲兩小時，加入適量鹽調味即可飲用。