養血安神紅棗紅茶

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這款茶飲可補氣養血、活血化瘀，非常適合女性飲用。特別是貧血引起頭昏眼花和血氣虛弱導致疲倦乏力的時候飲用。但注意月經量較多的女性和容易上火的朋友不適宜飲用。

材料：
紅棗三顆
紅茶包一個
紅糖適量

泡法：
將紅棗洗淨，去核，果肉切小塊，與紅茶包、紅糖一起放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋子泡約三至5分鐘，調勻後即可飲用。

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