1.桃花白玉紙茶
白玉紙能夠促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。桃花則有活血化瘀、通經絡、和排毒功效。此荼有清內熱和提高免疫力的功效。
材料：
桃花 三克
白玉紙 二克
泡法：
將桃花、白玉紙放入杯中，倒入沸水，浸泡約3分鐘後飲用。
溫馨提示：肺熱反覆咳嗽、腸燥大便不通、抵抗力低的時候都適合飲用。但女性月經期間不適宜飲用。
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2.西洋參茶
這款茶飲好補氣養陰、清熱活血，具有抗疲勞、提高免疫力的作用。
材料：
西洋參片 三克
三七 一克
泡法：
將西洋參片、三七一起放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋子泡約8分鐘後即可飲用。
溫馨提示：工作繁忙、加班捱夜和抵抗力差容易感冒的時候都非常適合飲用。但脾胃虛寒的朋友就不適合飲用了。
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