埃頻道 Ai Channel | 愛民頓 | 埃德蒙頓 |

養生茶系列:緩解喉嚨發炎

1.羅漢果烏梅茶
羅漢果有生津止渴、清咽止咳。烏梅
含有多種抗菌、抗過敏成份。五味子可斂肺止咳、生津潤嗓,用於肺氣虛弱所致的久咳、乾咳和咽痛。甘草調和諸藥,清熱解毒,去痰止咳。

材料:
羅漢果10克
鳥梅6克
五味子5克
甘草3克

泡法:
將羅漢果、已去核的烏梅搗碎,與其他材料一起放入鍋中,倒入適量清水,大火燒沸後,小火煎煮15分鐘即可飲用。

—- 廣告後繼續 —-



2.膨大海菊花麥冬茶
這款餐飲可解毒利咽、清熱潤肺,治療咽喉腫痛、口乾咽燥、乾咳等症狀。適合喉嚨腫痛和痰熱咳嗽的時候飲用。但注意腸胃不好和血壓偏低的朋友就不適合飲用。

材料:
膨大海10顆
菊花30克
麥冬50克
泡法:
將全部材料分成$10 ,分別裝入10個茶包中。
每次取一袋,沸水沖泡,待15分鐘即可飲用,可反覆沖泡。

—- 廣告—-



Exit mobile version