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你可能也在互聯網上看過 Bloggers 和其他有影響力的人說，活性炭 (Activated Charcoal) 被認為是過氧化物美白牙齒的天然替代品。 黑色粉末被認為吸收和去除由紅酒，咖啡和茶等食物引起的污漬。
但它有效嗎？
根據Healthline的說法，這種成分通常由骨炭，椰子殼，泥炭，石油焦，煤，橄欖核或鋸末製成，因其吸收污垢和雜質的能力而聞名。 它有點像吸引毒素的磁鐵，這就是它用於水過濾系統和治療藥物過量和食物中毒的原因。 那它應該對你的牙齒也有效，對吧？
我們與牙醫交談，看看他們對此有何看法，但他們並不相信。
紐約牙醫 Dr. Nicole Khalife解釋，“活性炭可以帶來許多健康益處，因為它能夠清除體內有害的毒素。” 但她補充說，在嘗試使用木炭美白牙齒之前，個人應該考慮一些事情。
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具有磨蝕性
首先，她說，如果你使用它，你應該確保粉末是非常幼細的，因此它對你的牙齒不太會苛刻。 其次，你絕對不應該每天都使用它。 如果必須的話，她建議每月一次，因為它具有磨蝕性。
最後，也許是最重要的是，她建議每個人在使用任何活性炭產品之前與他們的牙醫資訊，因為“每個人的口腔都不同。
美容牙醫和執業合夥人Dr. Timothy Chase解釋，使用活性炭來美白牙齒可能會帶來更多弊大於利。 Dr. Chase說，雖然他理解人們喜歡嘗試新潮流和趨勢，但他喜歡建議他的病人“使用已被證實有用的東西”。
“沒有一項研究表明，使用木炭產品進行口腔保健可以對牙齒產生任何好處，”他說。
Dr. Chase 和 Dr. Khalife 都同意，木炭的磨蝕性實際上會對人的牙齒產生相反的影響。“如果過於頻繁或不正確地使用活性炭，琺瑯質會腐蝕，Dr. Chase也說 “一旦你去除琺瑯質，它就不會再回來了。”
Dr. Chase 還表示，雖然使用像木炭這樣的研磨劑擦洗表面污漬，可能會使牙齒在短期內看起來會白，但它們最終可能看起來 “更黃”，因為你會使琺瑯質變薄，並顯示出更深的內牙本質，會更深色。“
活性炭的潛在有害影響不會停留在牙釉質上。 Dr. Chase 和 Dr. Khalife 解釋說，琺瑯質的流失會導致敏感性增加，牙齦腐爛的可能性增加。
如果您想要美白牙齒，最好的辦法是與您的牙醫討論最適合您的方法。 如果你需要購買牙健產品在家中使用，Dr. Chase建議尋找有 “ADA驗收印章” 的產品。
資料來源參考: www.huffingtonpost.ca
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