女性上廁所尿道傳來灼熱感,甚至如刀割的疼痛感,小心尿道炎上身!因感染尿道炎而求診泌尿科的人不在少數,可說是女性的夢魘。婦產科張瑜芹醫師表示,需注意尿道炎有好發族群,以及別犯NG的行為,日常預防尿道炎發生有5要訣。
尿道炎有哪些引發原因?
尿道炎的引發原因包括:抵抗力差、生活習慣不佳、喝水太少、憋尿、清潔不當,以及受到環境影響等有關。尿道感染大多是受到大腸桿菌、腐生葡萄球菌感染致病,尤其當水喝不夠、排尿量少,就沒辦法將尿道壁的細菌沖掉,還有免疫力下降、穿太緊的褲子、衛生棉沒有定時更換,以及天氣潮濕、悶熱等,都是細菌滋生的可能原因之一。
尿道炎有哪些好發族群?
尤其,女性尿道較男性短(女性約3-4公分、男性約16公分),而且尿道離陰道、肛門很近,所以如果平時衛生習慣不良或是性行為,都可能讓細菌跑到尿道進而引發感染。女性在停經後尿道炎的發生率也會上升,因為婦女在停經後由於荷爾蒙的變化,使得陰道酸鹼值失衡,細菌較容易入侵,加上尿道口減少了保護的能力,因此較容易受到感染,發生尿道炎。此外,本身有攝護腺肥大、尿道結石,或是腎臟結石的患者,也是尿道炎的高風險族群。
尿道炎有哪些症狀?
尿道炎常見的症狀包括以下:
1.尿液變化:尿液變得濁濁的,有時帶有異味。尿液排尿時可能會感到灼熱或刺痛。
2.頻尿和尿急:感覺需要頻繁小便,尿量卻很少,尿急情況加劇。
3.排尿困難:尿液排出時感到困難或疼痛。
4.下腹疼痛:可能出現下腹部輕度,或中度的疼痛或不適感。
如果出現以上的症狀,可能就是尿道炎找上門了。
如何預防尿道炎發生?
婦產科張瑜芹醫師提醒,以下題預防尿道炎的注意事項:
1.保持外陰區清潔:
每天使用溫和的清潔劑清洗,在上廁所後從前往後擦拭,避免長時間穿著潮濕的衣物或泳衣,保持外陰區乾燥清爽 。
2.勿過度清洗外陰:
避免使用過多的清潔劑或洗劑來清洗外陰區,以免破壞陰道的自然平衡。
3.充足飲水:
保持足夠的水分攝取,有助於排尿頻率和尿液稀釋。
4.避免憋尿:
憋尿會使細菌在體中過度繁殖,進而提升尿道感染的機率。
5.少穿緊身衣:
少穿不透氣的下著,雖然緊身牛仔褲真的很好看也很好搭,但頻繁的長時間穿著,也會造成外陰潮濕悶熱。
張瑜芹醫師提醒,女性的尿道比男性短,因此尿道炎是許多女性面臨的常見問題,尤其是台灣的夏季潮濕悶熱,去海邊玩時沒注意,可能就容易罹患尿道炎。如果出現相關症狀時,必需盡快就醫,避免症狀嚴重惡化。