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大叔挑戰 “每天喝10罐可樂” ~ 1個月後, 他的下場是….!?

減肥的小技巧說了那麼多,最重要的就是叫你 “注意飲食內容” 與 “多運動”!可是這兩者要做到真的很困難 ~ 市面上的美食這麼多、要割捨真的好困難啊!

如果你常因為受不了食物誘惑而減肥失敗,今天這一篇將會是你最好的警世文!

美國洛杉磯有位大叔,想用自己身體證明喝太多可樂的後果,於是他…

Image: clickmen.net

決定 << 每天喝10罐可樂、持續一個月不間斷 >>,最後的結果將會是??

總之,首先就是先買一堆可樂回來。

Image: clickme.net

這位美國大叔名叫 George Prior,已經50歲。他在開始實驗後,在每天的飲食裡面加入了10罐可樂,其他的飲食、生活習慣都不變,並且紀錄下每天的體重、體脂肪率、血壓……等等數據。

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在整個實驗的一開始,他的體重是168磅(76.2公斤)

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體質肪率則是9.4%,血壓則是129/77,看來這位大叔平常都有在鍛鍊!

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總之就是一直喝、一直喝、一直喝……

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終於來到了最後一天,經過了1個月的實驗他的體重 ~

現在是190磅(86公斤,短短一個月增加了10公斤以上!

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此時他的體脂肪率是15.3%,血壓上升到143/96 ~

只看數據應該很難理解吧?我們直接放上大叔身材的對比圖!

實驗前 V.S. 實驗後
Image: clickme.net

本來大叔也有一點小肚腩,但明顯身形是結實有肌肉的。但是只花了1個月,就讓自己的身材成了鬆弛身形 + 大肚腩。

看到這樣血淋淋的對比圖,你是不是覺也得這個 “狂喝可樂實驗” 很可怕呢? 所以,以後還是少喝一點為妙 ~

目前大叔正在努力運動,目標是回復成健康的身材,都50歲了還這樣操勞自己的身體來做實驗真是有勇氣…希望他早日瘦回自己原本的體重啊 ~ 

 

資料來源參考:  clickme.net

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