一年四季、任何年紀的女性皮膚都需要保濕！可是，20歲、30歲、40歲跟50歲的保濕需要是有所不同的，以為單純塗保濕精華就夠保濕？那你未免太天真了！還要讓細胞吸收養份、皮膚夠力鎖好水分、膠原蛋白足夠，皮膚才會看起來水潤透亮。
如果你是30+還在用20+的同款保濕產品，那就代表你不夠了解你的肌膚了，從今天開始要一改護膚習慣。
20+ 保濕重點：著重補水！
20歲的女生因為荷爾蒙分泌仍然較旺盛，皮脂分泌偏多，容易造成皮膚偏油，偶爾會出痘痘，乾燥脫皮現象也是20歲女生不時出現的情況。
20+ 的保濕方法最基本，就是要充份補水，每天要多喝水，少吃煎炸食物，選用以保濕為主的護膚產品，一星期敷兩次保濕面膜，持續兩至三星期已能看到和感覺到皮膚像飲飽水一樣！
只要早點開始做好護膚，保濕方面做得到位，就是延緩皮膚衰老的第一步，皺紋也沒那麼早出現啊！
30+ 保濕重點：重現皮膚光澤感
踏入30歲起，膚況跟20歲時有明顯下滑情況，最明顯的就是膚色變得暗淡、失去原有光澤，彈性也不及20歲的時候，而且細少的斑點開始浮出來，而眼周亦陸續出現一些乾紋。
30歲保濕重點在於保濕同時重現皮膚光澤感！因此在保濕同時應選用含有亮白皮膚成分的護膚產品，讓皮膚補水之餘更加透亮。
30+ 要特別注意眼周保養，這位置通常最早出現乾紋、皺紋，也最顯老，選擇含豐富營養和保濕成分的眼霜是30歲的女性護膚重要課題。
40+ 保濕重點：除了補水更要補充油份
踏入40歲，皮膚新陳代謝明顯減慢，缺水、缺油成為40歲肌膚的特點，皮膚長期處於乾燥狀態，只有高效保濕滋潤保養品，才能較好的幫助鎖住水分。
於護膚程序中加入精華油，比水份精華更能深層滋養肌膚，鎖住肌底水份。另外，40歲的女性絕不應再捱夜，充足睡眠能使皮膚有更全面的修復，也可以讓護膚品功效更顯著。
50+ 保濕重點：深層細胞滋養
50歲的女性已達熟齡階段，步入更年期關卡，皮膚膠原蛋白大量流失，皺紋、老人斑亦浮現，要為皮膚保濕，就要全面調整生活習慣。進食有機的食物，減少接觸陽光，適當運動等，透過保持良好生活習慣，皮膚狀態也會變好。
50+ 的女性想皮膚的水潤飽滿，除了要調整健康身活習慣之外，選擇保濕美容產品時要挑選能同時有效修復深層細胞、預防皺紋產生的，而單純保濕功效的護膚品在50歲女性來說則功效不大。
資料來源: www.cosmopolitan.com.hk
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